Fitbit charge 3 Bedienungsanleitung Seite 28

Training und Herzgesundheit
Verfolge dein Training automatisch oder erfasse Aktivitäten in der Trainings-App
, um Statistiken in Echtzeit sowie Trainingszusammenfassungen anzuzeigen.
Mit der Fitbit-App kannst du deine Aktivitäten mit Freunden und Familie teilen, deine
allgemeine Fitness mit der deiner Freunde vergleichen und viele weitere Funktionen
nutzen.
Training automatisch aufzeichnen
Charge 3erkennt und zeichnet automatisch viele Aktivitäten mit hoher Bewegung
auf, die mindestens 15 Minuten lang sind. Sieh dir in der Fitbit-App auf deinem
Telefon grundlegende Statistiken über deine Aktivität an. Tippe in der Registerkarte
„Heute" auf die Trainingskachel .
Weitere Informationen findest du in dem entsprechenden Hilfeartikel.
Training mit der Trainings-App nachverfolgen und
analysieren
Verfolge spezifische Trainings mit der Trainings-App auf Charge 3, um
Echtzeitstatistiken wie Herzfrequenzdaten, verbrannte Kalorien, verstrichene Zeit
sowie eine Zusammenfassung nach dem Training an deinem Handgelenk zu sehen.
Die vollständigen Trainingsstatistiken und eine Trainingsintensitäts-Karte (wenn du
GPS verwendet hast) erhältst du, wenn du in der Fitbit-App auf die Trainings-Kachel
tippst.
Charge 3 verwendet die GPS-Sensoren deines Telefons in der Nähe, um GPS-Daten
zu erfassen.
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