Inhaltsverzeichnis
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Benachrichtigungen von deinem Telefon ................................................. 25
Benachrichtigungen einrichten ............................................................................ 25
Anzeigen eingehender Benachrichtigungen ................................................... 25
Benachrichtigungen verwalten ........................................................................... 26
Benachrichtigungen deaktivieren ...................................................................... 26
Annehmen oder Ablehnen von Anrufen ........................................................... 27
Auf Nachrichten antworten (Android-Telefone) .......................................... 28
Zeitmessung ..................................................................................................... 29
Wecker einstellen ..................................................................................................... 29
Verwenden von Timer oder Stoppuhr .............................................................. 30
Aktivität und Wohlbefinden ......................................................................... 31
Statistiken im Überblick ...........................................................................................31
Tägliches Aktivitätsziel verfolgen ....................................................................... 32
Ein Ziel auswählen ................................................................................................ 32
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten ................................................... 32
Deinen Schlaf aufzeichnen .................................................................................... 33
Schlafziel festlegen ............................................................................................. 33
Erhalte Einblicke in dein langfristiges Schlafverhalten ......................... 33
Erfahre mehr über deine Schlafgewohnheiten ......................................... 33
Stress bewältigen ..................................................................................................... 34
Verwende die EDA Scan-App ......................................................................... 34
Überprüfe deine Stressbewältigungspunktzahl ....................................... 35
Erweiterte Gesundheitsmetriken ........................................................................ 35
Training und Herzgesundheit ....................................................................... 37
Training automatisch aufzeichnen ...................................................................... 37
Training mit der Trainings-App nachverfolgen und analysieren ............. 37
Anpassen der persönlichen Trainingseinstellungen ............................... 40
Trainings-Zusammenfassung anzeigen ........................................................ 41
Herzfrequenz prüfen ................................................................................................ 41
Benutzerdefinierte Herzfrequenzbereiche ................................................. 42
Aktivzonenminuten verdienen ........................................................................ 42
Empfang von Herzfrequenz-Benachrichtigungen .................................. 44
Anzeige deiner Herzfrequenz auf Geräten und in Apps ....................... 44
Überprüfe deinen Tagesform-Index .................................................................. 45
Ansehen des Cardio-Fitness-Scores ................................................................. 45
Aktivität teilen ........................................................................................................... 46
29
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