Polar RCX5 Kurzanleitung Seite 23

regelmäßigen Trainingsprogramms die
folgenden Fragen hinsichtlich Ihres
Gesundheitszustandes zu beantworten. Falls Sie
mindestens eine dieser Fragen mit Ja
beantworten, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem
Arzt zu sprechen, bevor Sie ein
Trainingsprogramm beginnen.
• Haben Sie während der letzten fünf Jahre
nicht regelmäßig Sport getrieben und/oder
hatten Sie eine vorwiegend sitzende
Lebensweise?
• Haben Sie einen hohen Blutdruck oder einen
hohen Cholesterinspiegel im Blut?
• Nehmen Sie blutdruckregulierende
Medikamente oder Herzmittel ein?
• Haben Sie in der Vergangenheit unter
Atembeschwerden gelitten?
• Haben Sie irgendwelche Anzeichen oder
Symptome einer Krankheit?
• Sind Sie nach einer schweren Erkrankung
oder medizinischen Behandlung, etwa einer
Operation, in der Rekonvaleszenz?
• Tragen Sie einen Herzschrittmacher oder ein
sonstiges implantiertes Gerät?
• Rauchen Sie?
• Sind Sie schwanger?
Bitte denken Sie auch daran, dass die
Herzfrequenz nicht nur durch die
Trainingsbelastung, sondern zusätzlich auch
durch Medikamente gegen Erkrankungen des
Herzens, Asthma, Atembeschwerden etc. sowie
durch Energie-Drinks, Alkohol und Nikotin
beeinflusst werden kann.
Achten Sie während des Trainings unbedingt
auf die Reaktionen Ihres Körpers.
während des Trainings unerwartete
Schmerzen oder starke Ermüdung verspüren,
sollten Sie das Training beenden oder mit
einer geringeren Intensität fortfahren.
Hinweis an Personen mit Herzschrittmacher,
Defibrillator oder einem sonstigen
implantierten Gerät:
Personen mit
Herzschrittmachern benutzen den Polar
Trainingscomputer auf eigenes Risiko. Wir
empfehlen allen Patienten vor dem Gebrauch
einen Belastungstest unter ärztlicher Aufsicht
durchführen zu lassen. Dieser Test soll die
Sicherheit und Zuverlässigkeit des
Herzschrittmachers bei gleichzeitigem Gebrauch
des Polar Trainingscomputers garantieren.
Wichtige Informationen
DEUTSCH
Wenn Sie
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