Herunterladen Diese Seite drucken

Garmin MARQ Captain GEN 2 Benutzerhandbuch Seite 89

Werbung

Hill Score
Anhand des Hill Scores können Sie Ihre aktuelle Kapazität für Bergaufläufe basierend auf Trainingsprotokoll
und VO2max-Berechnung verstehen. Die Uhr erkennt bei Outdoor-Laufaktivitäten Bergaufsegmente mit einer
Steigung von mindestens 2 %. Sie können die Ausdauer am Berg, die Kraft am Berg und langfristige
Veränderungen des Hill Scores anzeigen.
Farbzone
Pink
Lila
Blau
Grün
Orange
Rot
Anzeigen des Radfahrvermögens
Zum Anzeigen des Radfahrvermögens muss Ihr Benutzerprofil ein Trainingsprotokoll über 7 Tage sowie
aufgezeichnete VO2max-Daten enthalten
sind Leistungskurvendaten eines gekoppelten Leistungsmessers erforderlich
Seite 72).
Mit dem Radfahrvermögen wird die Leistung in drei Kategorien gemessen: aerobe Ausdauer, aerober Bereich
und anaerober Bereich. Das Radfahrvermögen umfasst den aktuellen Fahrertyp, z. B. Kletterer. Auch im
Benutzerprofil eingegebene Informationen sind zum Ermitteln des Fahrertyps hilfreich, z. B. das Körpergewicht
(Einrichten des Benutzerprofils,
1 Drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Radfahrvermögenübersicht anzuzeigen.
HINWEIS: Möglicherweise müssen Sie der Übersichtsschleife die Übersicht hinzufügen
Übersichtsschleife,
Seite 63).
2 Drücken Sie START, um den aktuellen Fahrertyp anzuzeigen.
3 Drücken Sie START, um eine detaillierte Analyse Ihres Radfahrvermögens anzuzeigen (optional).
Hinzufügen von Aktien
Zum Anpassen der Aktienliste müssen Sie der Übersichtsschleife die Aktienübersicht hinzufügen
Übersichtsschleife,
Seite 63).
1 Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste UP bzw. DOWN, um die Aktienübersicht anzuzeigen.
2 Drücken Sie die Taste START.
3 Wählen Sie Aktie hinzufügen.
4 Geben Sie den Namen des Unternehmens oder das Aktiensymbol für die Aktie ein, die Sie hinzufügen
möchten, und wählen Sie
Auf der Uhr werden Suchergebnisse angezeigt.
5 Wählen Sie die Aktie, die Sie hinzufügen möchten.
6 Wählen Sie die Aktie aus, um weitere Informationen anzuzeigen.
TIPP: Drücken Sie START und wählen Sie Als Favorit einrichten, um die Aktie in der Übersichtsschleife
anzuzeigen.
Darstellung
Score
95 bis 100
85 bis 94
70 bis 84
50 bis 69
25 bis 49
1 bis 24
(Informationen zur VO2max-Berechnung,
Seite 113).
.
Beschreibung
Elite
Experten
Erfahren
Trainiert
Herausforderer
Freizeit
Seite 65). Außerdem
(Anzeigen der Leistungskurve,
(Anpassen der
(Anpassen der
79

Werbung

loading