DAYVIA Mobilly Bedienungsanleitung Seite 84

Anschließend richten Sie den leuchtenden Teil
des Gerätes für die Dauer der Lichtanwendung
zu Ihrem Gesicht aus. Die Lichtintensität
können Sie über die Tasten – und + neben dem
Schalter regulieren. Der erste Druck auf den
on/off-SchaIter schaltet das bläulich weiße
Licht mit hoher therapeutischer Wirkung ein.
Die Stärke lässt sich mit der Taste - reduzieren.
Das Licht wird dann immer wärmer bis hin zu
einer warmen Hintergrundbeleuchtung. Ein
zweiter Druck auf den on/off-SchaIter stellt das
vorwiegend blaue Licht ein, das weniger stark
aber genauso therapeutisch wirksam ist wie
das bläulich weiße. Ein dritter Druck auf den
on/off-SchaIter stellt ein neutrales Licht ohne
Blauanteile und ohne therapeutische Wirkung
ein zur Nutzung der Leuchte zur normalen
Beleuchtung.
4. Nach Benutzung schalten Sie das Gerät
durch drücken des on/off-SchaIters ab. Das
Gerät schaltet sich ab, nachdem Sie die
verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten
durchgeschaltet haben, also beim insgesamt
vierten Drücken des Schalters.
5. Ziehen Sie den
Netzsteckdose.
ANWENDUNGSHINWEISE
Stellen Sie die Leuchte 30 bis 70 cm von den
Stecker aus der
Augen entfernt in Ihr Sichtfeld. Während der
Lichtanwendung muss die Lichtquelle in Ihre
Richtung zeigen. Es ist nicht notwendig,
während der Anwendung ständig in die
Lichtquelle zu sehen. Sie können Ihren
normalen Tätigkeiten
Frühstücken, Lesen, Büro- oder PC-Arbeit...)
Für eine angenehme
Blendeffekte, achten Sie darauf, dass die
Umgebung beleuchtet ist (vor allem während
der ersten Tage der Anwendung), um den
Kontrast zwischen dem Licht der Lampe und
der Umgebung so gering wie möglich zu
halten.
Es wird empfohlen mit Lichttherapiesitzungen
zu beginnen, sobald Sie erste Zeichen eines
Lichtmangels spüren,
Symptome einer
Verstimmung (Winterblues) auftreten.
Zur Vorbeugung oder
Winterblues ist es am besten, die Anwendung
morgens kurz nach
durchzuführen. Während
Jahreszeit wird empfohlen,
Zeitraum von 3 Wochen täglich morgens eine
Anwendung zu machen.
Die folgenden Empfehlungen
individuell aufgrund der Ergebnisse der ersten
Mobilly
DE
nachgehen (z.B.
Nutzung ohne
noch bevor
saisonalen depressiven
Behandlung
dem Aufstehen
der dunklen
über einen
können
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die
von