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Una terza pressione del pulsante on/off
propone una luce bianca neutra (senza blu)
per un supplemento di illuminazione senza
scopo terapeutico.
4.
Al
termine
dell'utilizzo,
dispositivo
semplicemente
l'interruttore on/off (lo spegnimento avviene
dopo aver fatto scorrere le 3 modalità, quindi
alla 4^ premere on/off).
5. Scollegare il cavo di alimentazione.
CONSIGLI PER L'USO
Posizionate la lampada tra i 30 e i 70 cm. dagli
occhi nel campo visivo, dirigendo la parte
illuminante verso il viso durante la seduta, non
è necessario avere gli occhi continuamente
rivolti
verso
la
normalmente la vostra attività (colazione,
lettura, lavori d'ufficio,...).
Per un utilizzo piacevole e privo di bagliori,
assicurarsi che la stanza sia sempre illuminata
(soprattutto nei primi giorni di utilizzo) per
ridurre
al
minimo
l'illuminazione della lampada e l'ambiente
circostante.
Si
consiglia
di
iniziare
luminoterapia non appena si avverte una certa
carenza di luce, prima che compaiano i primi
sintomi della depressione invernale.
spegnere
premendo
lampada,
continuate
il
contrasto
tra
le
sedute
Nella prevenzione o nel trattamento della
depressione invernale, è preferibile effettuare
le sedute al mattino dopo il risveglio.
Fate una sessione ogni mattina per un ciclo di
3 settimane durante il periodo di buio. Queste
il
tempistiche devono essere adattate a ciascuna
persona in base ai risultati ottenuti dopo alcuni
giorni di trattamento.
Modalità 1: Intensità massima luce bianca
bluastra: 30 min a 30 cm. / 45 min a 50-70 cm.
Modalità
prevalentemente blu: 45 min a 30 cm. / 60 min
a 50 cm.
Modalità 3: Luce bianca non terapeutica: luce
supplementare non terapeutica
di
Mobilly
2:
Intensità
massima
IT
luce
p50
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