Fitbit charge 5 Bedienungsanleitung Seite 4

Anzeigen eingehender Benachrichtigungen ....................................................................... 27
Benachrichtigungen verwalten ................................................................................................ 28
Benachrichtigungen deaktivieren ........................................................................................... 28
Annehmen oder Ablehnen von Anrufen ............................................................................... 29
Auf Nachrichten antworten (Android-Telefone) .............................................................. 30
Zeitmessung .............................................................................................................................. 31
Wecker einstellen ........................................................................................................................... 31
Einen Alarm ausschalten oder den Schlummermodus aktivieren (Snooze) ....... 31
Verwenden von Timer oder Stoppuhr ................................................................................... 32
Aktivität und Wohlbefinden ................................................................................................ 33
Statistiken im Überblick .............................................................................................................. 33
Tägliches Aktivitätsziel verfolgen ........................................................................................... 34
Ein Ziel auswählen .................................................................................................................... 34
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten ....................................................................... 34
Deinen Schlaf aufzeichnen ......................................................................................................... 35
Schlafziel festlegen .................................................................................................................. 35
Erfahre mehr über deine Schlafgewohnheiten .............................................................. 35
Stress bewältigen .......................................................................................................................... 35
Verwende die EDA Scan-App .............................................................................................. 36
Überprüfe deine Stressbewältigungspunktzahl ............................................................ 37
Erweiterte Gesundheitsmetriken ............................................................................................. 37
Training und Herzgesundheit ............................................................................................. 38
Training automatisch aufzeichnen .......................................................................................... 38
Training mit der Trainings-App nachverfolgen und analysieren ................................. 38
Telefon GPS-Anforderungen ................................................................................................ 39
Anpassen der persönlichen Trainingseinstellungen ................................................... 40
Trainings-Zusammenfassung anzeigen ............................................................................ 42
Herzfrequenz prüfen .................................................................................................................... 42
Benutzerdefinierte Herzfrequenzbereiche ..................................................................... 44
Aktivzonenminuten verdienen ............................................................................................ 44
Empfang von Herzfrequenz-Benachrichtigungen ....................................................... 45
Überprüfe deinen Tagesform-Index ...................................................................................... 46
Ansehen des Cardio-Fitness-Scores ..................................................................................... 46
Aktivität teilen ............................................................................................................................... 46
Kontaktloses Bezahlen .......................................................................................................... 47
Verwenden von Kredit- und Debitkarten ............................................................................. 47
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