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HINWEIS: Trockene Haut unter den Gurtelektroden, ein loser
Gurt und synthetische T-Shirt-Materialien können abnormal hohe
Herzfrequenzwerte verursachen. Befeuchten Sie die Gurtelektroden
gut und ziehen Sie den Gurt an, um Herzfrequenzspitzen zu
vermeiden. Wenn Sie sonst um Ihre Herzfrequenz besorgt sind,
suchen Sie bitte einen Arzt auf.
3.9.3 Training starten
Wenn Sie das Training starten wollen, führen Sie folgende Schritte
durch:
1. Drücken Sie [Start Stop], um das Startmenü aufzurufen.
2. Drücken Sie [Weiter], um TRAINING aufzurufen.
3. Blättern Sie mit [Start Stop] oder [Light Lock] durch die
Sportmodus-Optionen und wählen Sie mit [Weiter] einen
passenden Modus aus.
4. Wenn für den ausgewählten Sportmodus ein HF-Gurt verwendet
wird, beginnt die Uhr automatisch, nach dem Signal des
Herzfrequenzgurts zu suchen. Warten Sie, bis die Uhr das
Herzfrequenz- und/oder GPS-Signal findet, oder drücken Sie
[Start Stop], um Später auszuwählen. Die Uhr setzt die Suche
nach dem Herzfrequenz-/GPS-Signal fort.
5. Drücken Sie [Start Stop], um mit der Aufzeichnung Ihres
Trainings zu beginnen. Um beim Training zusätzliche
Trainingsoptionen aufzurufen, halten Sie [Weiter] gedrückt.
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