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Cockpit
Laufband einschalten
Verbinden Sie den Netzstecker des Stromkabels mit einer geerdeten, mit 16 A einzeln abgesicherten und vom Fachmann
installierten Steckdose. Schalten Sie nun das Laufband mit der Ein-/Ausschalt-Taste (befindet sich auf der Rückseite des
Motorgehäuses) ein.
Laufband ausschalten
Um das Laufband auszuschalten betätigen Sie erneut die Ein-/Ausschalt-Taste.
Entfernen Sie dann den Netzstecker aus der Steckdose.
ACHTUNG: Bevor Sie das Laufband ausschalten achten Sie immer drauf, dass sich die Steigung auf Level Null befindet.
Quickstart
Schalten Sie das Laufband ein und drücken Sie die START-Taste.
Das Laufband startet automatisch nach einem Countdown und die Trainingszeit beginnt jetzt zu laufen. Mit den SPEED-
Tasten regulieren Sie die Geschwindigkeit, mit den INCLINE-Tasten die Steigung während des Trainings. Um das
Training zu beenden drücken Sie die STOP-Taste.
Manuelles Training mit Vorgabe der Trainingszeit (MODE 1)
Schritt 1: Modus-Auswahl
Schalten Sie das Laufband ein. Drücken Sie dann einmal die M-Taste. Im Dipslay wird „MODE1" angezeigt und der Wert
im Fenster „TIME" blinkt.
Schritt 2: Vorgabe der Trainingszeit
Geben Sie die gewünschte Trainingszeit von 05:00 bis 99:00 Minuten in 1-Minuten-Schritten durch Drücken der +/-
Tasten für Geschwindigkeit vor.
Schritt 3: Trainingsstart
Drücken Sie nach der Eingabe des gewünschten Trainingsziel die START-Taste. Im Display wird ein Countdown
angezeigt. Jeder Countdown-Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt.
Nach Beendigung des Countdowns startet das Laufband automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf des vorgegebenen Trainingsziels automatisch.
Manuelles Training mit Vorgabe des Kalorienverbrauchs (MODE 2)
Schritt 1: Modus-Auswahl
Schalten Sie das Laufband ein. Drücken Sie dann zweimal die M-Taste. Im Display wird „MODE2" angezeigt und der
Wert im Fenster „CALROIES" blinkt.
Schritt 2: Vorgabe des Kalorienverbrauchs
Geben Sie den gewünschten Kalorienverbrauch von 20 bis 9.990 Kalorien durch Drücken der +/- Tasten für
Geschwindigkeit vor.
Schritt 3: Trainingsstart
Drücken Sie nach der Eingabe des gewünschten Trainingsziel die START-Taste. Im Display wird ein Countdown
angezeigt. Jeder Countdown-Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt.
Nach Beendigung des Countdowns startet das Laufband automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf des vorgegebenen Trainingsziels automatisch.
Manuelles Training mit Vorgabe der Trainingsstrecke (MODE 3)
Schritt 1: Modus-Auswahl
Schalten Sie das Laufband ein. Drücken Sie dann dreimal die M-Taste. Im Display wird „MODE3" angezeigt und der Wert
im Fenster „DISTANCE" blinkt.
Schritt 2: Vorgabe der Trainingsstrecke
Geben Sie die gewünschte Trainingsstrecke von 1.0 bis 99.0 Kilometern in 1-Km-Schritten durch Drücken der
Kontrolltasten für Steigung oder Geschwindigkeit vor.
Schritt 3: Trainingsstart
Drücken Sie nach der Eingabe des gewünschten Trainingsziel die START-Taste. Im Display wird ein Countdown
angezeigt. Jeder Countdown-Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt.
Nach Beendigung des Countdowns startet das Laufband automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf des vorgegebenen Trainingsziels automatisch.
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