NordicTrack NETL20719.0 Gebrauchsanleitung
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Modell-Nr. NETL20719.0
Serien-Nr.
Notieren Sie die Seriennummer für
späteres Nachschlagen an der Stelle
oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 8:00–17:00 MEZ
Internetseite:
iconsupport.eu/de
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Anleitung, bevor Sie dieses Gerät
benutzen. Bewahren Sie diese
Anleitung für späteres Nach-
schlagen auf.
GEBRAUCHSANLEITUNG
iconeurope.com
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Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NETL20719.0
- Seite 1 Modell-Nr. NETL20719.0 Serien-Nr. GEBRAUCHSANLEITUNG Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Hinweis: Die hier abgebildeten Aufkleber entsprechen nicht unbedingt der tatsächlichen Größe. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps ist ein Warenzeichen von Google LLC. Die Bluetooth Wortmarke und Logos sind eingetragene Warenzeichen von ®... -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in die- ser Anleitung sowie alle Warnungen an Ihrem Laufbandgerät, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen. -
Seite 4: Bewahren Sie Diese Anweisungen Auf
17. Lesen Sie sinnerfassend über das Notstopp- wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite 7 und verfahren und probieren Sie dieses Verfahren DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND aus, bevor Sie das Laufbandgerät benutzen TRANSPORTIEREN auf Seite 28.) Sie müssen (siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite ohne Schwierigkeiten 20 kg heben können, 18). -
Seite 5: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für das revolutionäre benutzen. Sollten Sie nach dem Lesen dieser Anlei- NORDICTRACK COMMERCIAL 1750 Laufbandgerät tung noch Fragen haben, sehen Sie bitte auf der ® entschieden haben. Das COMMERCIAL 1750 Lauf- Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen bandgerät bietet eine beeindruckende Auswahl an... -
Seite 6: Diagramm Zur Identifizierung Der Teile
DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um die Kleinteile zu identifizieren, die Sie zur Montage brauchen. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende dieser Anleitung übereinstimmt. Die Zahl nach der Kennnummer bezieht sich auf die Anzahl der Teile, die für die Mon- tage gebraucht werden. -
Seite 7: Montage
MONTAGE • Die Montage erfordert zwei Personen. • Linke Teile sind mit einem „L“ oder dem Wort „Left“ und rechte Teile mit einem „R“ oder dem • Legen Sie alle Teile auf eine freie Fläche und ent- Wort „Right“ markiert. fernen Sie die Verpackungsmaterialien. - Seite 8 2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht eingesteckt ist. Entfernen Sie das Band, das das Pfostenkabel (83) an der Vorderseite der Basis (93) festhält. Als Nächstes identifizieren Sie den rechten Pfosten (84). Lassen Sie eine zweite Person den rechten Pfosten an die Basis (93) halten. Siehe Nebenbild.
- Seite 9 4. Halten Sie den rechten Pfosten (84) an die Basis (93). Achten Sie darauf, das Pfostenkabel (83) nicht einzuklemmen. Befestigen Sie den rechten Pfosten (84) mit zwei 3/8" x 2 3/4" Schrauben (23), zwei 3/8" x 1 1/4" Schrauben (20) und vier 3/8" Zahnscheiben (25), wie abgebildet.
- Seite 10 6. Schieben Sie die Pfostenquerstange (76) vor- sichtig zwischen den rechten und linken Pfosten (84, 91). Befestigen Sie die Pfostenquerstange mit vier 5/16" x 3/4" Schrauben (1). Drehen Sie anfangs alle vier Schrauben lose ein, dann ziehen Sie diese fest. 7.
- Seite 11 9. Legen Sie die Computereinheit (H) umgekehrt auf eine weiche Unterlage, um ein Zerkratzen der Computereinheit zu vermeiden. Entfernen Sie die vier gezeigten Schrauben (I) und werfen diese weg. Dann entfernen Sie die Pulsquerstange (80). Als Nächstes identifizieren Sie die linke und rechte Ablage (94, 101).
- Seite 12 11. Mit der Hilfe einer zweiten Person halten Sie die Computereinheit (H) an die Haltestangen (74). Verbinden Sie das Pfostenkabel (83) mit dem Computerkabel (J). Die Steckverbinder sollen ohne Schwierigkeit ineinander passen und einschnappen. Falls nicht, drehen Sie einen Steckverbinder um und versuchen es noch einmal.
- Seite 13 13. Drehen Sie acht #8 x 3/4" Flachrundkopfschrau- ben (24) in die Pulsquerstange (80) lose ein, dann ziehen Sie diese fest. Ziehen Sie die Flachrundkopfschrauben nicht zu fest an. 14. Legen Sie die linke obere Haltestangenabde- ckung (73) auf die linke Haltestange (74). Dre- hen Sie vier #8 x 3/4"...
- Seite 14 15. Heben Sie den Rahmen (52) in die aufrechte Position. Lassen Sie eine zweite Person den Rahmen halten, bis Schritt 17 vollendet ist. Entfernen Sie die zwei 5/16" x 1 1/4" Schrauben (16) von der Verriegelungsquerstange (109). Richten Sie die Verriegelungsquerstange (109) so aus, wie abgebildet.
- Seite 15 17. Entfernen Sie die 5/16" Mutter (9) und den 5/16" x 2 1/4" Bolzen (4) von der Halterung am Rahmen (52). Richten Sie das obere Ende der Lagerungs- sperre (56) auf die Halterung am Rahmen (52) aus und führen Sie einen 5/16" x 2 1/4" Bolzen (4) durch die Halterung und die Lagerungs- sperre.
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Seite 16: Das Laufbandgerät Verwenden
DAS LAUFBANDGERÄT VERWENDEN DAS NETZKABEL ANSCHLIESSEN Befolgen Sie die unten angeführten Schritte, um das Netzkabel einzustecken. Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, 1. Stecken Sie das gezeigte Ende des Netzkabels (A) bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands in die Buchse (B) am Laufbandgerät. - Seite 17 COMPUTERDIAGRAMM DEN WARNAUFKLEBER ANBRINGEN Laufbandgeräts auf Tastendruck ändern. Während des Trainings zeigt der Trainingscomputer sofortige Finden Sie die englischsprachigen Warnungen am Trainingsrückmeldungen an. Sie können sogar Ihre Trainingscomputer. Dieselben Warnungen in anderen Herzfrequenz mithilfe des Handgriff-Pulsmessers oder Sprachen findet man auf dem beigefügten Aufkleber- eines anderen kompatiblen Pulsmessers messen.
- Seite 18 DEN STROM EINSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN BENUTZEN WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten Der Trainingscomputer hat ein eingebautes Tablet mit Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie farbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie werden Ihnen dabei helfen, sich mit der fortgeschritte- den Strom einschalten.
- Seite 19 DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN 6. Das Neigungssystem kalibrieren. Richten Sie den Trainingscomputer ein, bevor Sie das Zuerst berühren Sie Ihren Namen auf dem Laufbandgerät das erste Mal verwenden. Bildschirm. Als Nächstes wählen Sie das Ein- stellungs-Hauptmenü. Dann wählen Sie den War- 1.
- Seite 20 DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN 4. Nach Wunsch die Neigung des Laufbandgeräts verändern. 1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer stecken. Um die Neigung des Laufbandgeräts zu ändern, drücken Sie die Erhöhungstaste und Verringe- Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 18. rungstaste Incline (Neigung) oder eine der num- Hinweis: Es kann etwas dauern, bis der merierten Neigungstasten.
- Seite 21 Um Ihre Herzfrequenz zu messen, steigen Sie • Ihr Tempo auf die Fußleisten und fassen Sie die Kontakte • Die Geschwindigkeit des Laufbands mit den Handflächen ungefähr zehn Sekunden lang an. Vermeiden Sie es, dabei Ihre Hände zu bewegen. Wenn Ihr Puls erkannt wird, wird •...
- Seite 22 EIN KARTENWORKOUT VERWENDEN Das Workout funktioniert auf die gleiche Weise wie der manuelle Modus (siehe Seite 20 bis 21). Hinweis: Um ein Kartenworkout zu verwenden, muss der Trainingscomputer mit einem drahtlosen Wenn Sie das Ende des Workouts erreichen, Netzwerk verbunden sein (siehe DEN WLAN-MODUS verlangsamt sich das Laufband bis zum Stillstand VERWENDEN auf Seite 26).
- Seite 23 3. Ihre Karte zeichnen. EIN DISTANZ- ODER ZEITWORKOUT VERWENDEN Navigieren Sie zu dem Bereich auf der Karte, in Hinweis: Um ein Distanz- oder Zeitworkout zu verwen- dem Sie Ihr Workout zeichnen möchten, indem den, muss der Trainingscomputer mit einem drahtlosen Sie die Finger über den Bildschirm gleiten lassen.
- Seite 24 5. Wählen Sie ein Distanz- oder Zeitworkout, DEN WORKOUT-EINSTELLUNGSBEREICH das Sie zuvor Ihrem Verzeichnis auf iFit.com VERWENDEN hinzugefügt haben. 1. Das Einstellungs-Hauptmenü wählen. Berühren Sie das Kalender-Symbol, um ein Distanz- oder Zeitworkout von Ihrem Verzeichnis Stecken Sie den Schlüssel in den Trainingscompu- herunterzuladen.
- Seite 25 DEN GERÄTE-EINSTELLUNGSBEREICH 3. Die Firmware des Trainingscomputers VERWENDEN aktualisieren. 1. Das Einstellungs-Hauptmenü wählen. Überprüfen Sie regelmäßig, ob es Firmware- Aktualisierungen gibt, damit Sie die besten Siehe Schritt 1 links. Ergebnisse erhalten. 2. Den Geräte-Einstellungsbereich wählen. Berühren Sie die Taste Update (Aktualisierung), um über Ihr drahtloses Netzwerk zu überprüfen, ob es Scrollen Sie im Einstellungs-Hauptmenü...
- Seite 26 DEN WLAN-MODUS VERWENDEN Wenn der Trainingscomputer mit Ihrem drahtlosen Netzwerk verbunden ist, erscheint neben dem Der Trainingscomputer bietet einen WLAN-Modus an, Namen des drahtlosen Netzwerks ein Häkchen. der es Ihnen ermöglicht, eine drahtlose Netzwerkver- Dann berühren Sie die Zurück-Taste auf dem bindung einzurichten.
- Seite 27 DAS LAUTSPRECHERSYSTEM MIT EINEM DIE DÄMPFER EINSTELLEN BLUETOOTH-GERÄT VERWENDEN Das Laufbandgerät ist mit Dämpfern ausgestattet, 1. Ihr Bluetooth-fähiges Gerät in die Nähe des die den Aufprall beim Gehen und Laufen auf dem Trainingscomputers platzieren oder halten. Laufbandgerät verringern. 2. Die Bluetooth-Einstellung auf Ihrem Gerät Ziehen Sie den Schlüssel vom Trainingscomputer aktivieren.
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Seite 28: Das Gerät Zusammenklappen Und Transportieren
DAS GERÄT ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN DAS LAUFBANDGERÄT ZUSAMMENKLAPPEN DAS LAUFBANDGERÄT TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Laufbandgeräts zu ver- Bevor Sie das Laufbandgerät transportieren, klappen meiden, stellen Sie die Neigung auf null, bevor Sie Sie es wie links beschrieben zusammen. VORSICHT: das Laufbandgerät zusammenklappen. -
Seite 29: Wartung Und Fehlersuche
WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG FEHLER: Der Strom schaltet sich während des Gebrauchs aus Regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung des Geräts und zur minimalen Abnutzung der Teile sehr a. Überprüfen Sie den Netzschalter (siehe Abbildung wichtig. Überprüfen Sie bei jeder Verwendung des Lauf- links). - Seite 30 FEHLER: Die Computeranzeigen funktionieren b. Wenn der Trainingscomputer nicht richtig hochge- nicht richtig fahren werden kann oder der Trainingscomputer abstürzt und nicht reagiert, stellen Sie die Werk- a. Ziehen Sie den Schlüssel vom Trainingscom- seinstellungen des Trainingscomputers wieder her. puter ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL WICHTIG: Dies löscht alle benutzerdefinierten HERAUS.
- Seite 31 FEHLER: Das Laufband verlangsamt sich, wenn FEHLER: Das Laufband ist zwischen den man darauf geht Fußleisten nicht mittig ausgerichtet a. WICHTIG: Falls das Laufband an den Fußleis- a. Falls ein Verlängerungskabel benötigt wird, ver- ten (D) reibt, könnte das Laufband beschädigt wenden Sie nur ein Dreileiterkabel von 2 mm Querschnitt und höchstens 1,5 m Länge.
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Seite 32: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung – Um Fett effektiv zu verbren- WARNUNG: nen, müssen Sie mit relativ niedriger Intensität über Bevor Sie mit einen anhaltenden Zeitraum trainieren. Während der diesem oder irgendeinem anderen Trainings- ersten paar Minuten des Trainings verbraucht Ihr programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Körper Kohlenhydratkalorien zur Energieerzeugung. - Seite 33 NOTIZEN...
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Seite 34: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NETL20719.0 R0819A Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung 5/16" x 3/4" Schraube Band 5/16" x 2" Schraube Antriebsmotor 5/16" x 1 3/4" Bolzen Motorriemen 5/16" x 2 1/4" Bolzen Lagerungssperre #8 x 3/4" Schraube Rechte Rahmenabdeckung #10 x 3/4" Schraube Dämpfungsplatte... - Seite 35 Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Rechte Ablage Dämpfungsstabhalterung Haubenverzierung Dämpfungsradanschlag Haubengitter M10 Federscheibe Schlüssel/Klemme Dämpfungsrad Computerrahmenkappe Flache 3/8" Unterlegscheibe Computerrahmen 1/4" x 1/2" Schraube Kabelbinder 1/4" x 1 1/2" Bolzen Dämpfungsstab #8 Mutter Verriegelungsquerstange Reedschalter #8 x 1/2" Maschinenschraube Klemme 3/8" Anlaufscheibe Magnet Basispolster Motorbuchse...
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Seite 36: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NETL20719.0 R0819A... - Seite 37 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NETL20719.0 R0819A...
- Seite 38 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NETL20719.0 R0819A...
- Seite 39 EXPLOSIONSZEICHNUNG D Modell-Nr. NETL20719.0 R0819A...
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Seite 40: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Um Ersatzteile zu bestellen, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen behilflich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...