SPORTSTECH SX400 Benutzerhandbuch Seite 109

Calorie Obiettivo
1. Usa il pulsante a rotella per inserire le calorie CALO-
RIES (valore automatico=100), premi START/STOP
per iniziare l'allenamento in questa modalità.
2. LE CALORIE iniziano il conto alla rovescia dal valore
Target, TIME/DISTANCE/RPM/SPEED & HEART RATE e
mostreranno il valore corrispondente sullo schermo.
3. Il personaggio animato mostra solo l'UTENTE, passerà
alla figura sucessiva ogni quinto delle calorie totali
impostate.
4. Premi il pulsante START/STOP per fermare l'allena-
mento. l'icona STOP lampeggia, tutti i valori rimarranno
sullo schermo.
5. Durante l'allenamento, non si può premere RESET /
pulsante a rotella /pulsante ENTER.
6. Nella modalità STOP, premi il pulsante RESET, il monitor
tornerà alla funzione imposta schermo.
Pulsazione Obiettivo
1. Usa il pulsante a rotella per selezionare l'obiettivo battito
cardiaco (valore automatico=100), premi START/per
allenarti con la modalità Target HR.
2. Tieni entrambe le mani sul manubrio. Il tempo TIME
inizia a essere calcolato, DISTANCE/ CALORIES/ RPM/
SPEED & HEART RATE mostreranno il valore cor-
rispondente.
3. Il personaggio animato mostra solo l'UTENTE passera'
alla figura successiva ogni 0.1KM (or ML).
4. Quando il valore del battito PULSE è 50% superiore
rispetto al valore ideale, (up) lampeggerà per ricordarlo;
quando il valore del battito PULSE è 50% più basso
del valore ideale Target Pulse, (down) lampeggerà per
ricordarlo.
5. Premi il pulsante START/STOP per fermare l'allena-
mento. l'icona STOP lampeggia, tutti i valori rimarranno
sullo schermo.
6. Durante l'allenamento, non si può premere
RESET /pulsante a rotella /pulsante ENTER .
Nella modalità STOP, premi il pulsante RESET, il monitor
7. In STOP mode, press RESET button,
Il monitor torna alla pagina di impostazione delle funzi-
oni.
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