SPORTSTECH RSX500 Benutzerhandbuch Seite 19

2. 6. USB CHARGE
Ladespannung 5.0 DC - 50 MA, Shortcut und Kurzschlusssicherung.
3. SCHLÜSSELFUNKTION:
1. KNAUF UP +, DOWN -:
A. Uhrzeit einstellen.
B. Wählen Sie U0-U4.
C. Benutzereinstellungen (z.B. Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht).
D. Wählen Sie MANUELL, PROGRAMM, BENUTZER, HRC, RENNEN.
E. Wählen Sie Programm P1-P12.
F. Stellen Sie LEVEL LOAD oder MANUELL / PROGRAMM ein.
G. Passen Sie die Funktionswerte an (z.B. Zeit, Kalorien, Herzfrequenz, Anzahl der Bewegungen etc.)
H. Wählen Sie H.R.C. 55 %, 75 %, 90 %, IND (Ziel)
I. Wählen Sie den BENUTZER.
2. ENTER-Taste:
Bestätigen Sie Ihre Auswahl und wählen Sie die Funktionen aus.
3. START/STOP-Taste:
Drücken Sie diese Taste, um mit dem Training zu beginnen.
4. RECOVERY-Taste:
Testen Sie Ihre Fitness, nachdem Sie Ihr Training beendet haben.
5. RESET-Taste:
• Drücken Sie die RESET-Taste, um die blinkenden Werte zurückzusetzen.
• Drücken und halten Sie die RESET-Taste für 2 Sekunden, um in den Kontrollmodus zu gelangen.
• Drücken und halten Sie die RESET-Taste zweimal für 2 Sekunden, um alle Einstellungen zurückzusetzen (z.B.
Uhrzeit, Kalender etc.)
6. MODE-Taste:
Bestätigen und wählen Sie Funktionen aus.
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