Kettler Tour 300 Bedienungsanleitung Seite 69

Trin 4: Vælg eller opret din træningsprofil
Til sidst skal du vælge den ønskede træningsprofil til din træning i trin 4. I et fl under træning ændres
f.eks. Målværdien ikke under træningen. Yderligere uddannelsesprofiler vil give moderate til krævende
ændringer.
Drej knappen i valgmenuen helt til højre for at skabe din individuelle træning i et ekstra
trin.
Bemærk: Profilen bestemmer svingningsbredden for indsatsen under træning. Du kan bestemme
under træningen, om dette vil ske på høj eller lav intensitetsniveau: Ved at dreje på drejeknappen,
skubber du hele profilen nedad.
Efter afslutning af konfigurationen gemmes træningen i træningslisten (undtagen for gæstebruger).
Navnet på den konfigurerede træning vil være som følger:
· Til venstre ved siden af træningsnavnet finder du symbolet for træningstilstand (AUTO, MANU eller
HEART RATE), bestemt i trin 3.
· Navnet på træningen starter med det personlige træningsmål (f.eks. 30:00 minutter, 10 kilometer eller
500 kcal) fra trin 1 og 2.
· Derefter finder du navnet på profilen, bestemt i trin 4.
Bemærk: Nogle træninger med træningskonfiguratorens navnelogik er allerede forudkonfigureret i
træningslisten. De hjælper med at forenkle optagelsen af uddannelsen, men du er velkommen til at
tilføje dine egne konfigurationer eller udskifte dem. Træningslisten i sig selv er logisk sorteret som en
favoritliste. De træninger, du bruger regelmæssigt, og dem, du for nylig har tilføjet, er øverst.
Konfigurationer, der ikke har været brugt i længere tid, bevæger sig nedad, indtil de falder fra listen.
Men rolig: De træninger, der falder fra listen, er lette at oprette igen i konfiguratoren!
Forudkonfigurerede eksempler:
200 kcal Flat Course
10 km Valley Trail
25 km Interval
17 km Pyramid
P1_Kettler_Handbuch_170629_01.indd 17
TRaINING
40 Min The Alpine Pass
250 kcal Rolling Hills
20 km In The Mountains
25 km Valley Trail
ENGlIsh 17
| KETTLER
29.06.17 12:30