Inhaltsverzeichnis; Sicherheitshinweise - Kettler ROWER 2.0 Computeranleitung
Vorschau ausblenden
Andere Handbücher für ROWER 2.0:
- Montageanleitung (37 Seiten) ,
- Gebrauchsinformation (15 Seiten)
Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Trainings- und Bedienungsanleitung
DE
Inhaltsverzeichnis
Sicherheitshinweise
Sicherheitshinweise
Beachten Sie folgende Punkte zu Ihrer eigenen Sicherheit:
• Die Aufstellung des Trainingsgerätes muss auf einem
dafür geeigneten, festen Untergrund erfolgen.
• Vor der ersten Inbetriebnahme und zusätzlich nach ca.
6 Betriebstagen sind die Verbindungen auf festen Sitz
zu überprüfen.
• Um Verletzungen infolge Fehlbelastung oder Überla-
stung zu verhindern, darf das Traningsgerät nur nach
Anleitung bedient werden.
• Eine Aufstellung des Gerätes in Feuchträumen ist, auf
Dauer gesehen, wegen der damit verbundenen Rostbil-
dung nicht zu empfehlen.
• Überzeugen Sie sich regelmäßig von der Funktionsfä-
higkeit und dem ordnungsgemäßen Zustand des Trai-
ningsgerätes.
• Die sicherheitstechnischen Kontrollen zählen zu den
Betreiberpflichten und müssen regelmäßig und ord-
nungsgemäß durchgeführt werden.
• Defekte oder beschädigte Bauteile sind umgehend aus-
zutauschen.
Verwenden Sie nur Original KETTLER Ersatzteile.
2
DE
Training
ohne Vorgaben
2
mit Vorgaben
• Zeit
3
• Strecke
3
• Energie (KJoule/kcal)
4
6
• Trainingswiederaufnahme
6
• Recovery (Erholpulsmessung)
6
Allgemeine Hinweise
6
6
7
7
7
7
7
7
7
7
8
8
8
8
8
• Bis zur Instandsetzung darf das Gerät nicht benutzt
werden.
• Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur unter der
Voraussetzung gehalten werden, dass es regelmäßig
auf Schäden und Verschleiß geprüft wird.
Zu Ihrer Sicherheit:
• Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren
Hausarzt klären, ob Sie gesundheitlich für das Training
mit diesem Gerät geeignet sind. Der ärztliche Befund
sollte Grundlage für den Aufbau Ihres Trainingspro-
grammes sein. Falsches oder übermäßiges Training
kann zu Gesundheitsschäden führen.
• Systeme der Herzfrequenzüberwachung können unge-
nau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu einem ernst-
haften gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen.
Beenden Sie bei Schwindel- oder Schwächegefühl
sofort das Training.
9
9
9
10
10
10
11
Werbung
Kapitel
Inhaltsverzeichnis
