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Anpassen Der Datenseiten; Hinzufügen Einer Karte Zu Einer Aktivität; Alarme - Garmin INSTINCT SOLAR Benutzerhandbuch

Inhaltsverzeichnis

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Geschwindigkeit unter einen vordefinierten Wert sinkt
(Aktivieren von Auto Pause
Auto-Erholung: Ermöglicht es dem Gerät, während des
Schwimmbadschwimmens automatisch zu erkennen, wenn
Sie sich erholen, und daraufhin ein Erholungsintervall zu
erstellen
(Auto-Erholung, Seite
Automatische Abfahrt: Ermöglicht es dem Gerät, automatisch
mittels des integrierten Beschleunigungsmessers Abfahrten
zu erkennen.
Auto-Seitenw.: Ermöglicht es Ihnen, bei laufendem Timer
automatisch fortlaufend alle Aktivitätstrainingsseiten zu
durchblättern
(Verwenden des Auto-Seitenwechsels,
Seite
22).
Hintergrundfarbe: Richtet für jede Aktivität eine schwarze oder
weiße Hintergrundfarbe ein.
Countdown-Start: Aktiviert einen Countdown-Timer für
Intervalle beim Schwimmbadschwimmen.
Trainingsseiten: Ermöglicht es Ihnen, für die Aktivität
Trainingsseiten anzupassen und neue Trainingsseiten
hinzuzufügen
(Anpassen der Datenseiten, Seite
GPS: Legt den Modus für die GPS-Antenne fest. Bei
Verwendung der Optionen GPS + GLONASS oder GPS +
GALILEO erhalten Sie eine bessere Leistung in schwierigen
Umgebungen, und die Position wird schneller erfasst. Bei der
gemeinsamen Verwendung des GPS und eines anderen
Satelliten kann die Akku-Laufzeit kürzer sein als bei
ausschließlicher Verwendung von GPS. Bei der Verwendung
der UltraTrac Option werden Trackpunkte und Sensordaten
seltener aufgezeichnet
(UltraTrac, Seite
Rundentaste: Ermöglicht es Ihnen, während der Aktivität eine
Runde, einen Satz oder eine Erholungsphase aufzuzeichnen
(Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste, Seite
Metronom: Gibt in einem gleichmäßigen Rhythmus Töne aus,
damit Sie Ihre Leistung durch eine schnellere, langsamere
oder gleichbleibendere Schrittfrequenz verbessern können
(Verwenden des Metronoms, Seite
Poolgröße: Legt die Schwimmbadlänge für das
Schwimmbadschwimmen fest.
Energiemodus: Legt den Standardenergiemodus für die
Aktivität fest.
Zeit bis Standby-Mod.: Legt für die Aktivität die Optionen für
die Zeit bis zum Standby-Modus fest
Zeit bis zum Standby-Modus, Seite
Nach So.unt. aufz.: Legt fest, dass das Gerät während einer
Expedition nach Sonnenuntergang Trackpunkte aufzeichnet.
Aufzeichnungsintervall: Legt fest, wie häufig Trackpunkte
während einer Expedition aufgezeichnet werden
Aufzeichnungsintervalls für Trackpunkte, Seite
Umbenennen: Legt den Aktivitätsnamen fest.
Werkseinstellungen: Ermöglicht es Ihnen, die
Aktivitätseinstellungen zurückzusetzen.
Schwimmstilerkennung: Aktiviert die Schwimmstilerkennung
für das Schwimmbadschwimmen.

Anpassen der Datenseiten

Sie können das Layout und den Inhalt der Datenseiten für jede
Aktivität ein- und ausblenden sowie ändern.
1
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Aktivitäten und Apps.
3
Wählen Sie die Aktivität, die Sie anpassen möchten.
4
Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5
Wählen Sie Trainingsseiten.
6
Wählen Sie eine Datenseite, die angepasst werden soll.
7
Wählen Sie eine Option:
20
, Seite
21).
®
6).
20).
22).
22).
4).
(Einstellungen für die
22).
(Ändern des
4).
• Wählen Sie Layout, um die Anzahl der Datenfelder auf
der Datenseite anzupassen.
• Wählen Sie ein Feld, um die in diesem Feld angezeigten
Daten zu ändern.
• Wählen Sie Neu anordnen, um die Position der
Datenseite in der Schleife zu ändern.
• Wählen Sie Entfernen, um die Datenseite aus der
Schleife zu entfernen.
8
Wählen Sie bei Bedarf die Option Hinzufügen, um der
Schleife eine Datenseite hinzuzufügen.
Sie können eine benutzerdefinierte Datenseite hinzufügen
oder eine Seite aus den vordefinierten Datenseiten
auswählen.
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
Sie können die Karte auf der Trainingsseitenschleife für eine
Aktivität einfügen.
1
Halten Sie die Taste MENU gedrückt.
2
Wählen Sie Einstellungen > Aktivitäten und Apps.
3
Wählen Sie die Aktivität, die Sie anpassen möchten.
4
Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
5
Wählen Sie Trainingsseiten > Hinzufügen > Karte.

Alarme

Sie können Alarme für jede Aktivität einstellen. Die Alarme
unterstützen Sie dabei, Ihre spezifischen Ziele zu erreichen, Ihr
Umgebungsbewusstsein zu stärken und zum Ziel zu navigieren.
Einige Alarme sind nur für bestimmte Aktivitäten verfügbar. Es
gibt drei Alarmtypen: Ereignisalarme, Bereichsalarme und
wiederkehrende Alarme.
Ereignisalarm: Bei einem Ereignisalarm werden Sie einmal
benachrichtigt. Das Ereignis ist ein bestimmter Wert.
Beispielsweise kann das Gerät einen Alarm ausgeben, wenn
Sie eine festgelegte Höhe erreichen.
Bereichsalarm: Bei einem Bereichsalarm werden Sie jedes Mal
benachrichtigt, wenn das Gerät einen Wert über oder unter
einem bestimmten Bereich von Werten erkennt.
Beispielsweise können Sie das Gerät so einrichten, dass Sie
bei einer Herzfrequenz unter 60 Schlägen pro Minute und
über 210 Schlägen pro Minute benachrichtigt werden.
Wiederkehrender Alarm: Bei einem wiederkehrenden Alarm
werden Sie jedes Mal benachrichtigt, wenn das Gerät einen
bestimmten Wert oder ein bestimmtes Intervall aufgezeichnet
hat. Beispielsweise können Sie das Gerät so einrichten, dass
Sie alle 30 Minuten benachrichtigt werden.
Alarmname
Alarmtyp
Trittfrequenz
Bereich
Kalorien
Ereignis,
wiederkeh-
rend
Benutzerdefi-
Ereignis,
niert
wiederkeh-
rend
Distanz
Wiederkeh-
rend
Höhe
Bereich
Herzfrequenz
Bereich
Beschreibung
Sie können Werte für die minimale
und maximale Schrittfrequenz
einrichten.
Sie können den Kalorienverbrauch
einstellen.
Sie können eine vorhandene
Nachricht auswählen oder eine
eigene Nachricht erstellen und einen
Alarmtyp auswählen.
Sie können ein Distanzintervall
einrichten.
Sie können Werte für die minimale
und maximale Höhe einrichten.
Sie können Werte für den minimalen
und maximalen Herzfrequenz-Bereich
einrichten oder Bereichsänderungen
auswählen. Siehe
Informationen zu
Herzfrequenz-Bereichen, Seite 6
Berechnen von Herzfrequenz-
Bereichen, Seite
7.
Anpassen des Geräts
und

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