Informacje Ogólne - Beurer SL 15 DreamSound Gebrauchsanweisung

1. Informacje ogólne
Dlaczego sen jest tak ważny?
Spokojna noc z wystarczającą ilością snu ma ogromne znaczenie dla dobrego sa-
mopoczucia fizycznego i psychicznego. Dzieje się tak m.in. dlatego, że podczas snu
przetwarzamy nowe doświadczenia oraz wzmacniamy kondycję duchową i fizyczną.
Urządzenie ułatwiające zasypianie SL 15 DreamSound firmy beurer zostało zaprojek-
towane specjalnie z myślą o ułatwieniu procesu zasypiania. Urządzenie ułatwiające
zasypianie może emitować 4 uspokajające kompozycje dźwiękowe, co idealnie przy-
gotowuje użytkownika do zaśnięcia.
Dlaczego tak trudno nam zasnąć?
Jeśli musimy zmierzyć się ze stresem i stanami lękowymi, nasz autonomiczny układ
nerwowy przechodzi w stan alarmowy. Do ciała uwolniony zostaje hormon stresu
– kortyzol, który hamuje produkcję hormonu snu – melatoniny, co z kolei powoduje
bezsenność.
Urządzenie ułatwiające zasypianie pozwala na przywrócenie stanu równowagi autono-
micznego układu nerwowego. Spokojne brzmienia rozpraszają myśli użytkownika i po-
wodują zmniejszenie aktywności mózgu. Uwalnianie kortyzolu zmniejsza się, zwiększa
się natomiast wydzielanie dopaminy – hormonu szczęścia. Skraca to i ułatwia proces
zasypiania.
108