Bmi-Bmr-Program Tkanki Tłuszczowej - Energetics E-105 Exercise Monitor Bedienungsanleitung

BMI-BMR-Program tkanki
tłuszczowej
Właściwości tego programu
• Komputer oblicza na podstawie wprowadzonych danych Twój BMI, BMR jak
i zawartość tkanki tłuszczowej w organiźmie w % (FAT %) .
• Nie jest wymagana żadna czynność treningowa .
BMI
FAT%
Wybór
Naciskaj przycisk PROGRAM aż w poziomie informacyjnym ukaże się program
BMI-BMR- Program tkanki tłuszczowej . Potwierdź wybór naciskając tarczę
wyboru .
Wprowadzenie osobistych wartości
Wiek (AGE): Wybrałeś program, miga wskaźnik do wprowadzenia wieku
(AGE) .
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wiek . Potwierdź
wybór naciskając tarczę .
Płeć: Wybrałeś Twój wiek, miga wskaźnik płeć .
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się męska lub żeńska . Po-
twierdź wybór naciskając tarczę .
AGE
KG
Waga (KG): Wybrałeś płeć, miga wskaźnik waga (KG) .
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twoja waga . Potwierdź
wybór naciskając tarczę .
Wzrost (CM): Wybrałeś Twoją wagę, miga wskaźnik wzrost (CM) .
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wzrost . Potwierdź
wybór naciskając tarczę .
CM
PL