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Heimsport-Trainingsgerät Ergometer BT 2 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 1205 Order No. 1205 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1205 Bestellnummer 1205 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 1205...
Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3 - 4 3. Stückliste Seite 5 - 6 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 9 5. Computeranleitung Seite 10 Sommaire Page 6. Trainingsanleitung Seite 11 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und Inhoudsopgave Pagina 28...
Stückliste - Ersatzteilliste Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an: BT 2 Best.-Nr. 1205 Technische Daten: Stand: 01. 05. 2012 Adresse: Top-Sports Gilles GmbH Friedrichstr. 55...
Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese auf den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollzähligkeit anhand der Montage- bilder. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gerätes erleichtern und schneller durchführbar machen.
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Schritt 4: Montage des Computers (1) am Stützrohr (68). 1. Stecken Sie den Stecker des Verbindungskabels (67), der oben aus dem Lenkerstützrohr (68) ragt, in das Computeranschlusskabel (2) ein. 2. Anschließend die Stecker der Pulskabel (74) in die entsprechenden Pulsanschlusskabel (3) einstecken. 3.
Schritt 6: Montage der Pedalen (25L+25R) an der Tretkurbel (23). 1. Schrauben Sie die rechte Pedale (25R) auf der in Fahrrichtung rechten Seite in den Tretkurbelarm (23) ein (Achtung! Rechts und Links sind aus der Blickrichtung zu sehen, wenn man auf dem Gerät sitzt und trainiert. Weiterhin ist darauf zu achten, dass das Gewindestück der rechten Pe- dale im Uhrzeigersinn in das Gewindeloch der Tretkurbel einzudrehen ist.)
Trainingscomputer parameter ZEIT / ENTFERNUNG / KALORIEN / PULS. Mit der Taste START/STOP beginnen Sie das manuelle Programm. 2. Program: Trainingsprogramme 6 verschiedene Trainingsprogramme (P1~P6) für abwechslungsreiches Training. Der Widerstand ist in den Programmen mittels de F-Drehtaste beeinflussbar. 3. User: individuelle Programme U0-U4: Entwerfen Sie Ihr eigenes Programmprofil.
Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich unter www.christopeit-sport.com 4. Motivation Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training. Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten und sich auch geistig auf das Training vorbereiten.