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Trainingsmodus
3. Wählen Sie Training start.
4. Drücken Sie start.
Wenn Sie mit einem erweiterten Training
begonnen haben, zeigt der Forerunner
jeden Trainingsschritt mit dem Namen,
(ggf.) dem Ziel und den aktuellen
Trainingsdaten an.
Wenn Sie sich dem Ende eines
Trainingsschritts nähern, wird die Dauer bis
zum Beginn eines neuen Schritts rückwärts
mitgezählt.
So beenden Sie den Schritt eines
erweiterten Trainings vorzeitig:
Drücken Sie lap/reset.
So löschen Sie ein erweitertes Training:
1. Halten Sie den Bereich
und wählen Sie
Erweitert.
2. Wählen Sie das gewünschte Training
aus.
3. Wählen Sie
Training löschen
4. Drücken Sie zum Abschluss auf quit.
menu
gedrückt,
Training
>
Trainings
> Ja.
Strecken
Der Forerunner kann auch für ein
individuelles Training verwendet
werden, indem bereits aufgezeichnete
Aktivitäten herangezogen werden, um die
Streckenziele zu verfolgen. Sie können
die Strecke zurücklegen und versuchen,
zuvor festgelegte Ziele zu erreichen oder
zu verbessern. Sie können beim Trainieren
bestimmter Strecken auch gegen den
Virtual Partner antreten.
Erstellen von Strecken
Mit Garmin Connect oder Garmin
Training Center können Sie Strecken
und Streckenpunkte erstellen und an den
Forerunner übertragen.
>
hinWeiS: Weitere Informationen
zum Übertragen von Daten auf den
Forerunner finden Sie auf
So starten Sie eine Strecke:
1. Halten Sie den Bereich
und wählen Sie
Forerunner 405 Benutzerhandbuch
Seite
9.
menu
gedrückt,
Training
>
Strecken.
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