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Fenix 5X
Garmin Fenix 5X Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Garmin Fenix 5X. Wir haben
1
Garmin Fenix 5X Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung
Garmin Fenix 5X Bedienungsanleitung (48 Seiten)
Die GPS-Multisport-Smartwatch mit vorinstallierten TOPO-Karten in Farbe für Europa und mit Navigationsfunktionen
Marke:
Garmin
| Kategorie:
GPS
| Dateigröße: 3.08 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
7
Übersicht über das Gerät
7
Anzeigen des Steuerungsmenüs
7
Anzeigen von Widgets
7
Aufladen des Geräts
7
Koppeln des Smartphones mit dem Gerät
7
Produkt-Updates
8
Einrichten von Garmin Express
8
Aktivitäten
8
Starten von Aktivitäten
8
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
8
Beenden von Aktivitäten
8
Erstellen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
8
Aktivitäten IM Gebäude
8
Outdoor-Aktivitäten
9
Anzeigen von Abfahrten Beim Skifahren
9
Verwenden des Metronoms
9
Jumpmaster
9
Multisport
9
Erstellen von Multisport-Aktivitäten
9
Tipps für das Triathlon-Training oder die Verwendung von Multisport-Aktivitäten
9
Schwimmen
9
Begriffsklärung für das Schwimmen
10
Schwimmstile
10
Tipps für Schwimmaktivitäten
10
Erholung während des Schwimmbadschwimmens
10
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
10
Golf
10
Golfspielen
10
Informationen zum Loch
10
Verschieben der Fahne
10
Messen der Schlagweite
11
Anzeigen von Layup- und Dogleg-Distanzen
11
Scoreeingabe
11
Aktualisieren von Scores
11
Truswing
11
Verwenden des Golf-Kilometerzählers
11
Verfolgen von Statistiken
11
Herzfrequenzfunktionen
11
Herzfrequenzmessung am Handgelenk
11
Tragen des Geräts und Messen der Herzfrequenz
11
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin Geräte
12
Deaktivieren der Herzfrequenzmessung am Handgelenk
12
Anlegen des Herzfrequenzsensors
12
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
12
Pflegen des Herzfrequenzsensors
12
Laufeffizienz
12
Laufeffizienztraining
13
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten
13
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit
13
Tipps bei Fehlenden Laufeffizienzdaten
14
Leistungsmesswerte
14
Aktivieren von Leistungsbenachrichtigungen
14
Automatisches Erfassen von Leistungswerten
14
Trainingszustand
14
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
15
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Laufen
15
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Radfahren
15
Erholungszeit
15
Anzeigen der Erholungszeit
15
Trainingsbelastung
15
Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
16
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel
16
Anzeigen der Herzfrequenzvariabilität und des Stresslevels
16
Leistungszustand
16
Anzeigen des Leistungszustands
16
FTP-Berechnung
16
Durchführen eines FTP-Tests
16
Laktatschwelle
17
Durchführen eines Tests zum Ermitteln der Laktatschwelle
17
Erholungsherzfrequenz
17
Informationen zum Training Effect
17
Training
17
Einrichten des Benutzerprofils
17
Fitnessziele
18
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
18
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
18
Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch das Gerät
18
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
18
Informationen zu Aktivsportlern
18
Einrichten von Leistungsbereichen
18
Fitness Tracker
19
Automatisches Ziel
19
Verwenden des Inaktivitätsalarms
19
Schlafüberwachung
19
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
19
Verwenden des DND-Modus
19
Intensitätsminuten
19
Sammeln von Intensitätsminuten
19
Garmin Move IQ Ereignisse
19
Fitness-Tracker-Einstellungen
19
Deaktivieren des Fitness Trackers
20
Trainings
20
Durchführen von Trainings aus dem Internet
20
Starten eines Trainings
20
Informationen zum Trainingskalender
20
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
20
Intervalltrainings
20
Erstellen eines Intervalltrainings
20
Starten eines Intervalltrainings
20
Beenden eines Intervalltrainings
20
Segmente
21
Verwenden des Virtual Partner
21
Einrichten eines Trainingsziels
21
Abbrechen eines Trainingsziels
21
Antreten gegen eine Vorherige Aktivität
21
Persönliche Rekorde
21
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
21
Wiederherstellen von Persönlichen Rekorden
21
Löschen eines Persönlichen Rekords
21
Löschen aller Persönlichen Rekorde
21
Uhr
22
Einstellen eines Alarms
22
Starten des Countdown-Timers
22
Verwenden des Timers
22
Einrichten von Alarmen für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang
22
Synchronisieren der Zeit über GPS
22
Navigation
22
Speichern von Positionen
22
Bearbeiten der Favoriten
22
Löschen aller Favoriten
22
Navigieren zu Points of Interest
23
Points of Interest
23
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät
23
Roundtrip-Routing
23
Markieren einer Mann-Über-Bord-Position und Navigieren zu dieser Position
23
Navigieren mit der Funktion „Peilen und Los
23
Navigieren zum Startpunkt
23
Anhalten der Navigation
23
Karte
23
Anzeigen der Karte
24
Speichern oder Navigieren zu einer Position auf der Karte
24
Navigieren mit der Around Me-Funktion
24
Kompass
24
Höhenmesser und Barometer
24
Protokoll
24
Verwenden des Protokolls
24
Multisport-Protokoll
25
Anzeigen Ihrer Zeit in den Einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
25
Anzeigen von Gesamtwerten
25
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
25
Löschen des Protokolls
25
Online-Funktionen
25
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
25
Anzeigen von Benachrichtigungen
25
Verwalten von Benachrichtigungen
25
Deaktivieren der Bluetooth Technologie
26
Aktivieren und Deaktivieren von Bluetooth Verbindungsalarmen
26
Auffinden eines Verloren Gegangenen Mobilen Geräts
26
Garmin Connect
26
Aktualisieren der Software Mithilfe von Garmin Connect Mobile
26
Aktualisieren der Software Mithilfe von Garmin Express
26
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
26
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect Mobile
26
Starten einer Grouptrack Sitzung
27
Tipps für Grouptrack Sitzungen
27
Wi-Fi Online-Funktionen
27
Einrichten der Wi-Fi Verbindung
27
Connect IQ Funktionen
27
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
27
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
27
Anpassen des Geräts
27
Widgets
27
Anpassen der Widget-Schleife
28
VIRB Fernbedienung
28
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
28
Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer Aktivität
28
Aktivitäten und App-Einstellungen
28
Anpassen der Trainingsseiten
29
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
29
Alarme
29
Einrichten von Alarmen
30
Aktivitäts-Karteneinstellungen
30
Routingeinstellungen
30
Auto Lap
30
Speichern von Runden nach Distanz
30
Aktivieren von Auto Pause
31
Aktivieren der Funktion für den Automatischen Anstieg
31
3D-Geschwindigkeit und -Distanz
31
Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste
31
Verwenden des Auto-Seitenwechsels
31
Ultratrac
31
Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus
31
Entfernen von Aktivitäten oder Apps
32
Ändern der Reihenfolge von Aktivitäten in der Apps-Liste
32
Displaydesign-Einstellungen
32
Anpassen des Displaydesigns
32
Sensoreinstellungen
32
Kompasseinstellungen
32
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
32
Einrichten der Nordreferenz
32
Höhenmessereinstellungen
32
Kalibrieren des Barometrischen Höhenmessers
32
Barometereinstellungen
33
Karteneinstellungen
33
Ein- und Ausblenden von Kartendaten
33
Grouptrack Einstellungen
33
Navigationseinstellungen
33
Anpassen von Kartenmerkmalen
33
Einrichten einer Richtungsanzeige
33
Einrichten von Navigationsalarmen
33
Systemeinstellungen
33
Zeiteinstellungen
34
Beleuchtungseinstellungen
34
Anpassen des Steuerungsmenüs
34
Anpassen der Hotkeys
34
Ändern der Maßeinheiten
34
Anzeigen von Geräteinformationen
34
Anzeigen von Aufsichtsrechtlichen und Compliance-Informationen
34
ANT+ Sensoren
34
Koppeln von ANT+ Sensoren
35
Verwenden eines Optionalen Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensors
35
Trainieren mit Wattmess-System
35
Verwenden Elektronischer Umwerfer
35
Situationsbewusstsein
35
Laufsensor
35
Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors
35
Manuelles Kalibrieren des Laufsensors
35
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -Distanz
35
Tempe
36
Geräteinformationen
36
Technische Daten: Fēnix 5X
36
Informationen zum Akku
36
Datenverwaltung
36
Entfernen des USB-Kabels
36
Löschen von Dateien
36
Gerätewartung
36
Pflege des Geräts
36
Reinigen des Geräts
36
Auswechseln der Quickfit Armbänder
37
Änderungen am Uhrenarmband aus Metall
37
Fehlerbehebung
37
Mein Gerät Zeigt die Falsche Sprache an
37
Ist mein Smartphone mit meinem Gerät Kompatibel
37
Das Telefon Stellt keine Verbindung zum Gerät Her
37
Zurücksetzen des Geräts
37
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen
37
Erfassen von Satellitensignalen
37
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
37
Fitness Tracker
38
Meine Schrittzahl Pro Tag wird nicht Angezeigt
38
Meine Schrittzahl ist Ungenau
38
Die Schrittzahlen auf meinem Gerät und in meinem Garmin Connect Konto Stimmen nicht Überein
38
Die Anzahl der Hochgestiegenen Etagen ist Ungenau
38
Meine Intensitätsminuten Blinken
38
Weitere Informationsquellen
38
Anhang
38
Datenfelder
38
Vo2Max-Standard-Bewertungen
42
FTP-Einstufungen
43
Radgröße und -Umfang
43
BSD 3-Clause License
43
Erklärung der Symbole
44
Index
45
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