Descrizione Dei Programmi - Crane Rb 35652 Bedienungsanleitung

CH

Descrizione dei programmi

5.8. Funzione di misurazione grasso corporeo, BMI, BMR
Risultato della misurazione del BMR (indice metabolico basale)
Spiegazione del concetto:
Il BMR è il fabbisogno energetico necessario per mantenere le funzioni corporee, misurato a
riposo, sdraiati, a 20 °C, 12 ore dopo il pasto.
Moltiplicare il risultato del BMR misurato dal computer con il proprio livello di attività.
Il risultato è il fattore energetico del proprio corpo in kJ (Kilojoule).
GRADO DI ATTIVITÀ FATTORE DI ATTIVITÀ
molto basso BMR x 1,2 (ad es. allenamento scarso o inesistente, attività sedentaria)
normale BMR x 1,3
basso BMR x 1,4 (ad es. allenamento/sport leggero, 3–4 ore/settimana)
medio BMR x 1,6 (ad es. allenamento/sport normale, 4-5 ore/settimana)
alto BMR x 1,9 (allenamento/sport intenso e lavoro corporeo)
54
www.royalbeach.de
MODEL: RB#35652 PRODUCT CODE: 64040
1
MESS
Speedbike
P8
2
ASSISTENZA POST-VENDITA
0041 445 809 003
CH