Mode Watt (Entraînement Indépendant De La Vitesse De Rotation, Commandé Par Watts) - Crane Rb 35652 Bedienungsanleitung

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Description du programme
5.3 Mode WATT (entraînement indépendant de la vitesse de rotation, commandé par watts)
Dans ce mode, vous pouvez effectuer ce que l'on appelle un entraînement commandé par
watts (indépendant de la vitesse de rotation). La valeur préréglée en watts demeure identique,
c'est-à-dire que votre force de pédalage sera adaptée à votre fréquence de pédalage et à votre
vitesse d'entraînement.
1. Sélectionnez le mode WATT dans le menu principal à l'aide des touches
mez avec la touche PARAMÉTRER.
ou et ensuite confirmer avec
2. Sélectionnez la valeur de watts cible (10 - 500 watts) que vous souhaitez à l'aide des touches
ou , et confirmez avec la touche PARAMÉTRER. En appuyant sur la touche START/STOP,
vous démarrez le compteur. Vos données d'entraînement DURÉE, VITESSE, DISTANCE,
KILOJOULE, WATT et TOURS MINUTE s'affichent alors.
ou et ensuite confirmer avec
Appuyez à nouveau sur
Si vous souhaitez préconfigurer les paramètres, pour qu'un décompte s'effectue en Countdown,
appuyez alors à la place de la touche START/STOP sur la touche PARAMÉTRER. En appuyant sur
les touches et , vous pouvez régler par exemple une durée d'entraînement. Appuyez à
nouveau sur la touche PARAMÉTRER et kilojoule clignote. En appuyant sur les touches
vous pouvez régler par exemple votre dépense en kilojoules souhaitée. Vous pouvez prérégler
des objectifs de distance/éloignement et de fréquence cardiaque (sans décompte) de la même
manière. Choisissez le préréglage souhaité (un seul ou plusieurs sont possibles). Appuyez sur la
touche START/STOP pour démarrer le Countdown. La valeur préréglée qui arrive en premier à 0
met fin au programme d'entraînement par un signal acoustique.
ou et ensuite confirmer avec
Appuyez à nouveau sur .
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MODEL: RB#35652 PRODUCT CODE: 64040
ou , et confir-
1
2
3
4
5
3. Arrêtez l'entraînement avec la touche STOP (STOP = PAUSE). Si vous souhaitez pour-
et ,
suivre l'entraînement, appuyez à nouveau sur la touche START/STOP et commencez à
pédaler.
régler le pédalage. Warnung
Achtung
En mode pause, il est possible, en appuyant sur la touche START/STOP,
Hinweis
d'interrompre l'entraînement et en appuyant sur la touche RÉINITIALISER de
revenir au menu principal. Enregistrer et charger une séance d'entraînement :
Voir chapitre « Enregistrer/charger une séance d'entraînement ».
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SERVICE APRÈS-VENTE
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