Programme De Fréquence Cardiaque Cible (Fréquence Cardiaque) - Crane Rb 35652 Bedienungsanleitung

CH
Description du programme
Warnung
5.5 Programme de fréquence cardiaque cible (fréquence cardiaque)
Achtung
Ce programme fonctionne uniquement avec une ceinture de thorax ( non inclue dans la livraison).
Hinweis
Dans ce mode, vous pouvez vous entraîner de manière à ce que la force de pédalage s'adapte auto-
matiquement à la fréquence cardiaque déterminée. Si votre fréquence cardiaque actuelle est située
en-dessous de la fréquence cardiaque cible que vous avez préréglée, la force de pédalage sera
augmentée d'un niveau toutes les 10 secondes pour atteindre au maximum le niveau 25. Si votre
fréquence cardiaque actuelle est située au-dessus de la fréquence cardiaque cible que vous avez
préréglée, la force de pédalage sera réduite d'un niveau toutes les 10 secondes pour atteindre au
maximum le niveau 1.
Vous trouverez de plus amples informations concernant la fréquence cardiaque maximale dans
-
le chapitre « Instructions d'entraînement de la notice de montage. Ces indications doivent
absolument être suivies. En cas de doute, faites-vous conseiller par votre médecin. En mode
pause, il est possible, en appuyant sur la touche START/STOP, d'interrompre l'entraînement
et en appuyant sur la touche RÉINITIALISER de revenir au menu principal.
Warnung
Enregistrer et charger une séance d'entraînement : Voir chapitre « Enregistrer une séance
d'entraînement »
Achtung
Si l'ordinateur perd le signal du pouls, la résistance sera réduite automatiquement
au bout de 60 secondes d'un niveau de résistance toutes les 20 secondes pour
Hinweis
arriver au niveau 1.
1. Sélectionnez le mode POULS dans le menu principal à l'aide des touches + ou -,
et confirmez avec la touche PARAMÉTRER.
ou et ensuite confirmer avec
2. L'affichage POULS clignote. En appuyant sur les touches
75 %, 55 % peuvent également être sélectionnées et confirmées à l'aide de la touche
PARAMÉTRER. Vous pouvez régler la valeur CIBLE (valeur de fréquence cardiaque
individuelle) en appuyant sur la touche
PARAMÉTRER.
ou et ensuite confirmer avec
3. En appuyant sur la touche START/STOP, vous démarrez le programme de fréquence
cardiaque cible sélectionné. Les valeurs 6 DURÉE, 3 KM/H, 4 DISTANCE, 7 KILOJOULEs,
1 POULS et 2 TOURS MINUTE s'affichent alors et commencent à être comptabilisées.
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www.royalbeach.de
MODEL: RB#35652 PRODUCT CODE: 64040
ou , les valeurs 100 %, 90 %,
ou et en confirmant avec la touche
Z PULS
2
3
4
6
Si vous souhaitez préconfigurer les paramètres, pour qu'un décompte s'effectue en
Countdown, appuyez alors à la place de la touche START/STOP sur la touche PARAMÉTRER.
En appuyant sur les touches et
d'entraînement. Appuyez à nouveau sur PARAMÉTRER et DISTANCE clignote à nouveau.
En appuyant sur les touches et , vous pouvez régler par exemple un parcours
d'entraînement. Vous pouvez également prérégler des objectifs en kilojoules. Choisissez le
préréglage souhaité (un seul ou plusieurs sont possibles). Appuyez sur la touche START/
STOP pour démarrer le Countdown. Une fois le programme terminé, il recommence auto-
matiquement au début.
ou et ensuite confirmer avec
ensuite à nouveau
4. Si vous arrêtez de pédaler, l'ordinateur passe sur STOP (= PAUSE). Si vous souhaitez
poursuivre l'entraînement, appuyez à nouveau sur la touche START/STOP.
arrêter de pédaler.
Speedbike
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vous pouvez régler par exemple une durée
SERVICE APRÈS-VENTE
0041 445 809 003
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