Mode Test - Crane Rb 35652 Bedienungsanleitung

Speedbike

5.2 Mode test

Ce programme dure 12 minutes et a pour objectif de vous familiariser avec le Speedbike.
Étant donné que le niveau 8 est préréglé comme force de pédalage constante, le programme ne
doit être utilisé que par des personnes entraînées. Il est important que votre pouls soit mesuré
durant l'entraînement et que vous ne dépassiez pas votre valeur de fréquence cardiaque maxi-
male, sans quoi il serait impossible de déterminer un résultat correct.
1. Sélectionnez le mode TEST dans le menu principal à l'aide des touches
confirmez avec la touche PARAMÉTRER.
ou et ensuite confirmer avec PARAMÉTRER
2. L'affichage est encore en mode veille, le sigle STOP (signe PAUSE) apparaît. En appuyant sur la
touche START/STOP, vous démarrez le compteur. Vos données d'entraînement DURÉE,
VITESSE, DISTANCE, KILOJOULE, WATT, TOURS MINUTE et POULS s'affichent alors et commen
cent à être comptabilisées. La durée de l'entraînement est décomptée à rebours en partant
de 12 minutes.
START/STOP et pédalez.
Warnung
Achtung
La force de pédalage est prescrite par le programme et ne peut pas être réglée
par l'utilisateur. Elle ne peut être modifiée et demeure constante. Vous pouvez Hinweis
régler l'effort avec la vitesse de pédalage et votre fréquence cardiaque.
Entraînez-vous toujours dans la plage de fréquence cardiaque cible qui vous
est adaptée, et ne la dépassez pas.
SERVICE APRÈS-VENTE
0041 445 809 003
CH
ou , et
1
2
3
4
5
Warnung
Achtung
En mode pause, il est possible, en appuyant sur la touche START/STOP,
Hinweis
d'interrompre l'entraînement et en appuyant sur la touche RÉINITIALISER de
revenir au menu principal. Enregistrer et charger une séance d'entraînement :
Voir chapitre « Enregistrer/charger une séance d'entraînement ».
Description du programme
P2
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www.royalbeach.de
MODEL: RB#35652 PRODUCT CODE: 64040
CH
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