Watt-Modus (Drehzahlunabhängiges, Wattgesteuertes Training) - Crane Rb 35652 Bedienungsanleitung

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Programmbeschreibung
5.3. WATT-Modus (drehzahlunabhängiges, wattgesteuertes Training)
In diesem Modus können Sie ein sogenanntes wattgesteuertes (drehzahlunabhängiges)
Training absolvieren. Der voreingestellte Wattwert bleibt immer gleich, d. h. Ihr Tretwiderstand
wird Ihrer Trittfrequenz und Trainingsgeschwindigkeit angepasst.
1. Sie wählen im Hauptmenü durch Drücken der
bestätigen mit der SETZEN Taste.
oder und dann mit
2. Durch Drücken der - oder
Watt) ein und bestätigen diesen mit der SETZEN Taste. Durch Drücken der START/STOPP
Taste starten Sie den Zähler. Ihre Trainingsdaten
KILOJOULE, WATT und UMDREHUNGEN PRO MINUTE werden angezeigt.
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oder und dann mit
danach
.
Wollen Sie Parameter voreinstellen, so dass diese im Countdown herabgezählt werden,
drücken Sie anstatt der START/STOPP Taste die SETZEN Taste. Durch Drücken der
-Taste können Sie jetzt beispielsweise eine Trainingszeit vorgeben. Drücken Sie die SETZEN
Taste nochmals, blinkt Kilojoule. Durch Drücken der
beispielsweise Ihren gewünschten Kilojoule-Verbrauch vorgeben. Analog können Sie Ziele für
Distanz/Entfernung und Herzfrequenz (wird nicht herabgezählt) vorgeben. Entscheiden Sie
sich, welche Vorgabe Sie wünschen (eine oder mehrere sind möglich). Drücken Sie START/
STOPP Taste, um den Countdown zu starten. Jener voreingestellte Wert, welcher als erstes 0
erreicht, beendet mit einem akustischen Signal das Trainingsprogramm.
oder und dann mit
dann nochmals
.
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MODELL: RB#35652 ARTIKELNUMMER: 64040
- oder -Taste den Modus WATT aus und
bestätigen.
-Taste stellen Sie Ihren gewünschten Zielwattwert (10–500
ZEIT, GESCHWINDIGKEIT,
6 3
bestätigen.
- oder -Taste können Sie jetzt
bestätigen.
1
2
3
DISTANZ,
4 7 4
5
- oder
3. Stoppen Sie das Training mit der STOPP Taste (STOPP = PAUSE). Wollen Sie mit dem
Training fortfahren, drücken Sie erneut die START/STOPP Taste und beginnen wieder
zu treten.
Treten einstellen. Warnung
Achtung
Im Pause-Modus besteht die Möglichkeit, durch Drücken der START/STOPP
Hinweis
Taste das Training abzubrechen und durch Drücken der ZURÜCKSTELLEN Taste
ins Hauptmenü zurück zu gelangen. Speichern und Laden einer
Trainingseinheit: Siehe Kapitel »Sichern/Laden einer Trainingseinheit«.
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KUNDENDIENST
0041 445 809 003
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