BENE RIYA Benutzerinformation Seite 26

RIchtIg sItzen
sittinG correctly
s'asseoir correctement
ПРАвИЛьНАЯ ПОсАдКА
Beim Sitzen mit gekrümmten Rücken ist die
Belastung der Bandscheiben doppelt so hoch
(200 %) wie beim Stehen (100 %).
Sitting with a hunched back doubles the burden
(200 %) on the vertebral disks compared to
standing up (100 %).
140 %
100 %
200 %