4.4.6
Herzfrequenzkontrolle
(1) Im H.R.C. Modus (Abb. 38) zeigt der Bildschirm 55%, 75%, 90% und TARGET (Ziel)
(Abb. 32 bis 35) an. Wählen Sie die gewünschte Herzfrequenz mit den UP/DOWN
Tasten.
(2) Die Zeit (TIME) kann voreingestellt werden. Drücken Sie START/STOP, um das
Training zu beginnen.
(3) Nach dem Trainingsstart wird die Zeit herunter gezählt. Wenn die Zeit bei Null
angekommen ist, leuchtet der Bildschirm auf und ein Signal ertönt. Drücken Sie eine
beliebige Taste, um das Signal zu beenden. Wenn für sechs Sekunden keine Pulsein-
gabe erfolgt, zeigt der LCD Bildschirm „PULSE INPUT" als Erinnerung an, bis ein Puls
eingegeben wird (Abb. 43).
Abb. 38
Abb. 39
Abb. 40
Abb. 41
Abb. 43
Abb. 42
33