Näyttöaiheiden Merkitykset; Toiminta - Tunturi R20 Benutzerhandbuch

Finsk
Recovery
Paina tätä painiketta laskeaksesi sydämesi
palautumisnopeus harjoituksen jälkeen.
Reset
Palaa valikkoon painamalla tätä painiketta. Nollaa
mittari painamalla ja pitäen painiketta painettuna.
Up
Tavoitearvojen asetus.
Down
Tavoitearvojen asetus.
Näyttöaiheiden merkitykset
Strokes (Vetot)
Vetoa minuutissa numeroarvona (/min) ja graafisena
esityksenä (palkit).
Time (Aika)
Harjoituksen kestoaika (hh:mm ja mm:ss).
Pulse (Pulssi)
Sydämen lyöntinopeuden raja (bpm) harjoituksen
aikana. Sydänsymboli vilkkuu samanaikaisesti
sydämesi lyöntinopeuden kanssa. Nuolisymboli
tulee näkyviin sydämesi lyöntinopeuden noustessa
yli tai laskiessa alle asetettujen sydämen
lyöntinopeuden rajojen.
Distance (Matka)
Harjoituksen matka (km).
Speed/ RPM (Nopeus/ RPM)
Harjoituksen nopeus (km/h tai mph) tai RPM (kierr./
min).
Calories (Kalorit)
Harjoituksen energiankulutus (kcal).
Clock (Kello)
Reaaliaikainen kello.
Temperature (Lämpötila)
Huoneen lämpötila (°C )
Humidity (Kosteus)
Huoneen kosteus (%).
Harjoitusarvo
Valittu harjoitusarvo..
Harjoitusprofiili
Valittu harjoitusprofiili.
Kumulatiivinen sydämen lyöntinopeus
Sydämen lyöntinopeuden profiili harjoituksen
aikana.
Paristo lähes tyhjä varoitus
Varoitusmerkki paristojen vaihtamista varten.

Toiminta

Laitteen kytkeminen päälle
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan
konsolin painamalla mitä tahansa näppäintä.
Ennen käyttöä
- Valitse aihe painamalla UP-painiketta tai
DOWN-painiketta.
- Vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Muuta valitun aiheen arvo painamalla UP-
painiketta tai DOWN-painiketta.
- Vahvista painamalla MODE-painiketta.
Käytön aikana
Valikko näyttää jatkuvasti valikon aiheiden arvot. Eri
arvot tulevat näytölle peräkkäin 6 sekunnin välein.
- Pysäytä automaattinen valikon eri aiheiden
arvojen skannaus painamalla MODE-painiketta.
- Katso valikon tietyn aiheen tiedot painamalla
MODE-painiketta riittävän monta kertaa.
- Muuta vastusta kääntämällä vastuksen
säätönuppia.
ILMOITUS
Jos asetat tavoitearvot, saavuttaessasi ensimmäisen
tavoitearvon annetaan äänihälytys ja harjoitus
pysäytetään automaattisesti.
Manuaalinen ohjelma
- Aseta aika painamalla UP-painiketta tai
DOWN-painiketta. Vahvista painamalla MODE-
painiketta.
7 2