Verwandte Anleitungen für Tunturi PURE ROW 3.1
Inhaltszusammenfassung für Tunturi PURE ROW 3.1
- Seite 1 PURE ROW 3.1 USER MANUAL English Deutsch Français Nederlands Italiano Español Swedish Finnish Serial number...
- Seite 9 • Das Gerät darf nicht von Personen benutzt werden, wicHtiGE deren Gewicht über 135 kg liegt. • Ihr neuer Heimtrainer von Tunturi wurde für das SicHErHEitSHinwEiSE Heimtraining entwickelt. Nähere Informationen zur Garantie auf Ihr Fitnessgerät finden Sie im dem Gerät beiliegenden Garantieheft.
- Seite 10 MONTAGE Haken in die Aufbewahrungsposition. Führen Sie die mit dem Rudergerät gelieferte Schlaufe um die Querschiene und befestigen Sie die Schlaufe am Haken. Nicht auf das Rudergerät klettern, wenn es sich in der Aufbewahrungsposition befindet! trAiniErEn Rudern ist eine wirkungsvolle Form des Fitnesstrainings. Es fördert den Blutkreislauf und wirkt sich positiv auf alle großen Muskelgruppen aus: Rücken-, Bauch-, Hand-, Schulter-, Hüft- und Beinmuskulatur.
- Seite 11 möchten, trainieren Sie häufiger oder intensiver, aber nicht verursachen, die ein Hindernis für eine zuverlässige beides zugleich. Herzfrequenzmessung sein können. Beachten Sie auch, dass durch Handys, Fernsehgeräte und andere elektrische AkTIVE SPORTLER: 70-80 % der maximalen Herzfrequenz Geräte elektromagnetische Felder entstehen, die Das Training auf diesem Niveau ist nur für durchtrainierte Probleme bei der Herzfrequenzmessung verursachen Sportler geeignet und setzt ein Langzeit-Ausdauertraining...
- Seite 12 ARMBEUGER Zugstange im Untergriff umfassen. Füsse durch Fussriemen Stellen Sie sich neben das Gerät mit einem Fuß zwischen sichern. Knie strecken und Bewegung mit gestreckten den Schienen. Den Arm angewinkelt halten und Armen anfangen. Nun die Arme beugen. Durch Halten die Zugstange ziehen.
- Seite 13 cocKPit kmh/mph) Zeit 0-9.59/500m. 6. Energieverbrauch (Kcal) Der berechnete Gesamtenergieverbrauch während des Trainings: 0-9999 kcal 7. Uhr (Clock) Realzeituhr 8. Thermometer (Temp C / Temp F) Messung der Raumstemperatur (Celsius oder Fahrenheit) 9. HUMIDITY % (Feuchtickeit) Messung der Raumsfeuchtigkeit, 0-100% 10.
- Seite 14 Programminformation wird fünf Minuten lang gespeichert. 3. Das Training durch Drücken der START/ STOP –Taste Kehren Sie zurück zum Training während dieser Zeit beginnen. Beginnen Sie zu rudern. Durch Drücken der + / - brauchen Sie nur die START/STOP –Taste aufs neue zu Tasten kann jenes Widerstandsniveau des Profils geändert drücken.
- Seite 15 Beschreiben Sie das Problem, die Einsatzbedingungen und teilen Sie das Kaufdatum und die Typenbezeichnung und die Seriennummer Ihres Gerätes mit. Wenden Sie sich an Ihre nationale Tunturi- Vertretung, wenn Sie Ersatzteile benötigen. Beschreiben Sie die Einsatzbedingungen und teilen Sie das Kaufdatum und die Seriennummer des Gerätes mit.
- Seite 16 CE Konformitäts-Zeichen. Die R3.1 erfüllt die EN-Präzisions- und Sicherheitsstandards (EN-957). Aufgrund unserer kontinuierlichen Produktentwicklung behält sich Tunturi das Recht vor, Spezifikationen ohne vorherige Ankündigung zu verändern. BITTE BEACHTEN! Die Hinweise bezüglich der Montage, der Benutzung und der Wartung Ihres Geräts müssen sorgfältig beachtet werden.
- Seite 64 ROW 3.1 EXPLODED VIEW...
- Seite 68 FitnESS B.V. P.o. BoX 60001 1320 AA tHE nEtHErLAndS www.tunturi.com www.tunturi.com Version 20141001...