Crivit TB-1443 Bedienungsanleitung
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Andere Handbücher für TB-1443:
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Verwandte Anleitungen für Crivit TB-1443
Inhaltszusammenfassung für Crivit TB-1443
- Seite 1 CHIN-UP BAR CHIN-UP BAR OvItANkO Instructions for use Käyttöohje DöRRståNg DøRRIBBe Bruksanvisning Brugervejledning tüRReCk Bedienungsanleitung IAN 76594 DE/AT/CH...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Contents/Sisällysluettelo/Innehållsförteckning/Indholdsfortegnelse/Inhaltsverzeichnis Instructions for use käyttöohje List of contents ............. 6 Toimituslaajuus ..........11 Technical Specifications ........6 Tekniset Tiedot ........... 11 Conventional use ..........6 Määräystenmukainen käyttö ......11 Safety information about installation ....6 Turvallisuusohjeita asennusta varten ....11 Safety information about usage .... - Seite 4 72 - 98 cm Open Lock in position Löystyy Kiristyy Öppna Kläm fast Åbne Låse Öffnen Arretieren...
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Seite 26: 1 X Bedienungsanleitung
sicherheitshinweise zur Herzlichen Glückwunsch! Montage Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für ein hochwer- tiges Produkt entschieden. Machen Sie sich vor - Achtung! Der Artikel darf nur mit im der Montage und der ersten Inbetriebnahme mit türrahmen verschraubten endkappen dem Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu auf- benutzt werden! merksam die nachfolgende Montageanleitung - Die max. -
Seite 27: Montage
- Den Artikel nicht mit mehr als insgesamt - Ziehen Sie die Expander niemals in Richtung 100 kg belasten. Gesicht und wickeln Sie diese niemals um - Vor jedem Gebrauch nochmals die Festigkeit Kopf, Hals oder Brust. durch feste „Zieh“- und „Rüttel“- Bewegungen - Benutzen Sie die Expander nicht für andere am Artikel kontrollieren. -
Seite 28: Öffnen Und Arretieren
übungen - Drehen Sie die orangefarbige Kappe ab (Abb. C). Einen optimalen Erfolg erzielen Sie, wenn Sie 3 - Setzen Sie die mitgelieferten Sicherheitsbügel bis 5 Sätze mit jeweils 7 bis 20 Wiederholungen auf das Türreck (Abb. D). pro Übung durchführen. Diese Trainingsein- - Anschließend schieben Sie den Sicherheits- heit sollte 2 bis 3 mal pro Woche wiederholt bügel auf die schwarze Endkappe und... -
Seite 29: Pflege, Lagerung
kräftigung der Arm- und kräftigung des Bizeps Oberkörpermuskulatur (Abb. k) - „Bizeps im Ausfallschritt“ (Abb. N) Achtung! Beachten sie die Achtung! Beachten sie die maximale strecklänge maximale strecklänge „Klimmzüge“: Befestigen Sie das Türreck in dar- Befestigen Sie das Türreck in dargestellter gestellter Position im oberen Teil des Türrahmens. -
Seite 30: Hinweise Zur Entsorgung
Hinweise zur entsorgung Verpackung und Artikel bitte umweltgerecht und sortenrein entsorgen! Entsorgen Sie den Artikel über einen zugelassenen Entsorgungsbetrieb oder über Ihre kommunale Gemeindever- waltung. Beachten Sie die aktuell geltenden Vorschriften. 3 Jahre garantie Das Produkt wurde mit großer Sorgfalt und unter ständiger Kontrolle produziert. - Seite 32 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 • D-22397 Hamburg Version: 12/2012 Delta-Sport-Nr.: TB-1443 IAN 76594 DE/AT/CH...