Timex Ironman Move x20 Kurzanleitung Seite 39

Allenamento
• L'utente può registrare allenamenti specifici
e catturare questi eventi di attività per
esaminarli successivamente.
• Premere ripetutamente il pulsante
a quando appare la parola "workout"
(allenamento).
• Premere e tenere premuto il pulsante u
quando si è pronti ad iniziare l'allenamento.
• Al termine dell'allenamento, premere e tenere
premuto di nuovo il pulsante u per fermarsi.
• Si può passare da un risultato all'altro
(distanza, passo, calorie bruciate) premendo
il pulsante u.
• Per salvare l'allenamento, premere e tenere
premuto il pulsante u.
• La prossima volta che si sincronizza il
dispositivo al telefono, questo evento sarà
registrato. Per risultati accuratissimi, usare
la funzione Calibrate (Calibra) nell'app.
(Vedere le istruzioni dell'app.)
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Sonno
fino
• Il Move x20 è anche in grado di registrare
importanti misurazioni relative al sonno.
• Premere ripetutamente il pulsante
quando si vede la parola "sleep" (sonno).
• Premere e tenere premuto il pulsante u
quando si è pronti a dormire. Sul display
appaiono le parole "good night" (buona
notte).
• Al risveglio, premere il pulsante
quando si vede la parola "sleep" (sonno),
quindi premere e tenere premuto di nuovo
il pulsante u. Sul display appaiono le parole
"good morning" (buongiorno).
• La prossima volta che si sincronizza il
dispositivo al telefono, le misurazioni relative
al sonno saranno registrate.
fino a
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