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Ändern Des Chronographen-Anzeigeformats; Zielzeit-Pacer; Einstellen Des Zielzeit-Pacers - Timex Ironman Target Trainer Anleitung

Digital heart rate monitor
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Tipps:
• Sie können den Chronographen auch mithilfe des START/
ZWISCHENZEIT-Knopfs starten und Rundenzeiten messen.
• Sofern keine Workouts gesperrt sind, wird durch Abspeichern
eines Workouts der älteste Workout im Speicher gelöscht.
• Sie können bis zu 200 Runden im Verlauf von drei Workouts
speichern. Denken Sie bitte daran, dass jeder nachfolgende
Workout Speicherplatz für drei Runden benötigt. Uhrzeit/Datum,
Zielzeit und Differenzzeiten für diesen Workout werden damit
abgestempelt.
ändern des Chronographen-anzeigeformats
Damit wird bestimmt, was in der mittleren und unteren Zeile der
Anzeige erscheint. Die mittlere Zeile hat die größere Schrift. Sie
haben die Wahl unter LAP/SPLIT (Runde/Zwischenzeit), SPLIT/LAP
(Zwischenzeit/Runde), LAP#/SPLIT (Runde Nr./Zwischenzeit) und
LAP#/LAP (Runde Nr./Runde).
1. Drücken Sie den MODUS-Knopf, bis CHRONO erscheint.
2. Drücken Sie zur Einleitung der Einstellung den STOP/RÜCKSET-
ZEN/SETZEN-Knopf.
3. Wählen Sie mit dem START/ZWISCHENZEIT- (+) oder HERZFRE-
QUENZ-Knopf (-) das Anzeigeformat.
4. Drücken Sie den STOP/RÜCKSETZEN/SETZEN-Knopf, wenn Sie den
Einrichtungsmodus verlassen möchten, bzw. den MODUS-Knopf,
wenn Sie die Zielzeit-Funktion (siehe Beschreibung weiter unten
in diesem Abschnitt) einrichten möchten.
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anmerkung:
Wenn Sie ein Herzfrequenzsignal empfangen, stehen Ihnen noch
weitere Optionen für die Chronoanzeige zur Verfügung.
Mithilfe des HERZFREQUENZ-Knopfs können Sie wie folgt
umschalten:
• auf die Herzfrequenz in der oberen Zeile mit der Chronoanzeige
in der mittleren und unteren Zeile
• auf die Herzfrequenz in der mittleren Zeile mit der Chronoan-
zeige in der oberen und unteren Zeile
• nur Herzfrequenzdaten
• nur Chronodaten

Zielzeit-Pacer

Da zur Erreichung Ihrer Ziele die Pace wichtig ist, zeigt ein einge-
bauter akustischer Tracker an, ob Sie Ihre avisierten Rundenzeiten
erreichen. Bei Über- oder Unterschreitung der voreingestellten Ziel-
zeiten liefern Ihnen verschiedene akustische Signale und Meldungen
Feedback. Ein langsamer Piepton bedeutet, dass Sie mit der Pace
nicht Schritt halten (SLOW), ein einzelner Piepton sagt Ihnen, dass
Sie im Soll liegen (ON-PACE) und rasches Piepen bedeutet, dass Sie
zu schnell sind (FAST). Außerdem erscheinen Ihre Leistungsdaten
auf der Anzeige.

Einstellen des Zielzeit-Pacers

1. Drücken Sie den MODUS-Knopf, bis CHRONO erscheint (der Wert
muss auf 00:00:00 lauten; wenn nicht, setzen Sie ihn mit dem
STOP/RÜCKSETZEN/SETZEN-Knopf zurück).
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