Benutzung Des Herzfrequenzmonitors; Sensorkissen Anfeuchten - Timex W-228 Benutzerhandbuch

Höchst- oder
Durchschnitts-
herzfrequenzrate
während des
Workouts
Zeitmessung läuft
SET/TIME
Gemessene Zeit
wird angezeigt

BENUTZUNG DES HERZFREQUENZMONITORS

Tageszeit einstellen oder anpassen:
1. SET/TIME drücken und halten. "HOLD SET TIME" erscheint auf der Anzeige,
ein Wort zur Zeit, weiterhin SET/TIME halten, bis die korrekte Zeit mit
blinkender Stundenstelle erscheint.
2. ON/OFF drücken, um Stellen vorlaufen zu lassen. ON/OFF halten, um Stellen
schnell durchlaufen zu lassen.
3. SET/TIME drücken, um die folgende Einstellungen (in dieser Reihenfolge)
fortzusetzen: MINUTEN; 12-STUNDEN- (AM/PM) ODER 24-STUNDEN-(Military)
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Ein deutliches
Signal wird vom
Brustsensor
empfangen
INDIGLO ®
Nachtlicht
Herzfrequenzanzeige
Herzfrequenzrate
ON/OFF
FORMAT; MONAT; TAG; DATUMFORMAT (Monat/Datum-MM-DD, oder
Datum/Monat-DD-MM).
4. SET/TIME drücken und halten, um Änderungen zu speichern und
Zeiteinstellung zu verlassen.
HINWEIS: Wird drei (3) Minuten lang kein Knopf gedrückt, so werden die
Änderungen gespeichert und die Uhr verlässt automatisch Zeiteinstellung.
Einsehen von Information über Tageszeit:
• (SET/TIME) drücken, um Datumsanzeige für 2 Sekunden anzusehen.
Der oben angebrachte Knopf (ON/OFF) hat folgende Funktionen:
• Starten des Herzfrequenzmonitors.
• Workout-Zeit ansehen.
• Abstellen des Herzfrequenzmonitors.
• Workout-Gesamtzeit und Herzfrequenzdaten (Durchschnitts- und
Höchstleistung) nach beendetem Workout ansehen.
Benutzung Ihres Timex® Herzfrequenzmonitors

1. SENSORKISSEN ANFEUCHTEN:

Sensorkissen MÜSSEN UNBEDINGT vor Gebrauch
des Herzfrequenzmonitors angefeuchtet werden.
2. ANLEGEN DES BRUSTSENSORS:
Befestigen Sie den Sensor direkt unter der Brust
und direkt auf der Haut. Darauf achten, dass der
Sensor sich auf der Mitte der Brust befindet, so
dass das "Timex" Logo von einer gegenüber stehenden Person gelesen
werden kann.
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