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DEN STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten
Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie
es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie
den Strom einschalten. Andernfalls können Sie
die Computer-Anzeigen oder andere elektronische
Teile beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 17). Als
Nächstes fi nden Sie den
Netzschalter in der Nähe
des Netzkabels am Rah-
men des Laufbandgeräts.
Drücken Sie den Netzschal-
ter in die Stellung Reset (entstört).
Als Nächstes
steigen Sie auf
die Fußleisten des
Laufbandgeräts.
Machen Sie den
Klipp, der mit dem
Schlüssel verbun-
den ist, ausfi ndig
und schieben Sie
ihn auf den Bund
Ihrer Kleidung. Dann
stecken Sie den Schlüssel in den Trainingscomputer.
Nach einem Moment leuchten die Anzeigen auf.
WICHTIG: Im Notfall können Sie den Schlüssel vom
Trainingscomputer abziehen, wodurch das Lauf-
band langsam zum Stillstand kommt. Testen Sie
den Klipp, indem Sie vorsichtig ein paar Schritte
rückwärts gehen. Wird dabei der Schlüssel nicht
vom Trainingscomputer abgezogen, dann verän-
dern Sie die Position des Klipps.
WICHTIG: Bevor Sie das Laufbandgerät benut-
zen, unternehmen Sie die folgenden Schritte,
um sicherzugehen, dass der Trainingscomputer
den richtigen Neigungsgrad des Laufbandgeräts
anzeigt. Zuerst drücken Sie die Erhöhungstaste für
Incline (Neigung) einmal. Als Nächstes drücken Sie
entweder die Verringerungstaste für Incline oder
die Neigungstaste mit der kleinsten Zahl, um das
Laufbandgerät auf die niedrigste Steigung einzu-
stellen. Wenn sich der Rahmen nicht mehr bewegt,
dann ist das Laufbandgerät betriebsbereit.
DEN MANUELLEN BETRIEB VERWENDEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
2. Den manuellen Betrieb wählen.
3. Ihr Gewicht eingeben.
Entstört
Schlüssel
Klipp
4. Das Laufband starten.
19
stecken.
Siehe DEN STROM EINSCHALTEN links.
Drücken Sie die Taste Manual Control (manuelle
Kontrolle), um den manuellen Betrieb zu wählen.
Zum Eingeben Ihres Gewichts drücken Sie die
Erhöhungstaste oder Verringerungstaste für Wt
(Gewicht). Diese Informationen dienen dazu, die
Genauigkeit des Leistungsrings zu verbessern.
Anmerkung: Um die Gewichtseingabe zu beschleu-
nigen, halten Sie die Auf- und Abtaste für Wt
gedrückt.
Um das Laufband in Bewegung zu setzen, drücken
Sie die Taste Run (starten) oder eine der numme-
rierten Geschwindigkeitstasten.
Wenn Sie die Taste Run drücken, beginnt das
Laufband mit einer Geschwindigkeit von 2 km/h
zu laufen. Während Sie trainieren, ändern Sie
nach Wunsch die Geschwindigkeit des Laufban-
des, indem Sie die Auf- und Abtaste für Speed
(Geschwindigkeit) drücken. Jedes Mal, wenn
Sie eine der Tasten drücken, ändert sich die
Geschwindigkeitseinstellung um 0,1 km/h. Wenn
Sie die Taste gedrückt halten, ändert sich die
Geschwindigkeitseinstellung um 0,5 km/h. Anmer-
kung: Nachdem man die Taste gedrückt hat, kann
es einen Moment dauern, bis das Laufband die
gewählte Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Wenn Sie eine der nummerierten Geschwin-
digkeitstasten drücken, ändert das Laufband
allmählich die Geschwindigkeit, bis es die gewählte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die
Taste Stop (Stopp). Auf dem Display blinkt dann
die Zeit. Um das Laufband wieder in Bewegung zu
setzen, drücken Sie die Taste Run oder die num-
merierten Geschwindigkeitstasten.
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