Programmauswahl - CYBEX 750A Bedienungsanleitung

Programmauswahl

Es stehen neun vorprogrammierte Optionen zur Auswahl. Die Geschwindigkeit ist nie vorgegeben und kann einfach
durch die eigene Schrittgeschwindigkeit bestimmt werden.
Eine komplette Beschreibung und das Profi l jedes Programms (P1-P8) ist in Anhang B zu fi nden.
Programm
P1 Gewichtsreduktion
P2 Hügel
P3 Hügel-Intervall
P4 Bergsteigen
P5 Intervall 1:1
P6 Intervall 1:2
P7 Kraft
P8 Cardio
P9 Herzfrequenz-Kontrolle
Navigation
Das Tastenfeld ist während der Programmierung aktiv und ermöglicht die Eingabe der Zeit-, Stufen- und
Gewichtswerte. Die Tasten WIDERSTAND + - und STEIGUNG Λ V sind ebenfalls aktiv und ermöglichen die
Einstellung (Erhöhung oder Verringerung) des angezeigten Programmwerts. Die Taste gedrückt halten, um die Werte
schneller zu durchlaufen.
Nach jedem Schritt die Taste EINGABE drücken, um die eingegebenen Werte zu bestätigen und mit dem nächsten
Programmierschritt fortzufahren.
Die Taste QUICK START kann dabei jederzeit gedrückt werden, um alle Standardwerte eines Programms zu
akzeptieren. Wenn nach Auswahl eines Programms keine Tasten gedrückt werden, verwendet das Gerät die
Standardeinstellungen des ausgewählten Programms.
Die Taste LÖSCHEN kann jederzeit gedrückt werden, um zum Anfang der Programmliste zurückzukehren.
Cybex 750A/750AT Arc Trainer Bedienungsanleitung
Stufen Einstellungen
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
10 Zeit, Stufe und Gewicht auswählen.
nicht Zeit, Alter, Zielherzfrequenz und Gewicht auswählen.
zutr.
Bedienung
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