Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Trainings- en bedieningshandleiding
Inhoudsopgave
Veiligheidsaanwijzingen
2
• Service
2
• Uw veiligheid
2
3
3
3
3
3
3
• Taalinstelling
3
3
• Waardes en symbolen van de weerga-
ve
4
4
4
4
• Trainingsonderbreking
4
4
5
Menu -> personen
5
• Persoon kiezen
• Persoonsgegevens invoeren
5
• Voorbeeldgegevens "Thomas"
5
5
6
• Vermogenprofielen (vast)
6
6
6
• HRC-profielen (vast)
6
6
7
7
• Vermogen (manueel) "Count Down" 7
Actuele programmeringen
7
2
NL
7
7
7
Modus: tijd of afstand
8
8
• Manuele polsslagprogrammering
8
"HRC Count Down"
8
Actuele programmeringen
8
Gereed voor training
8
• Polsslagprofiel HRC (vast) HRC-profiel
1
8
Actuele programmeringen
8
Gereed voor training
8
9
Weergavewisseling (meervoudige
9
9
9
• Polsslagbewaking
Doelpolsslag
10
10
10
10
11
11
11
11
12
12
13
13
14
14
14
14
15
15
15
15
15
15
• Omschakeling tijd / afstand
15
15
15
15
• Aanwijzingen voor de polsslagmeting
15
15
16
• Storingen bij de trainingscomputer 16
16
16
• Duurtraining
16
16
16
16
16
Glossarium
16
G
16
Dit teken geeft in de handleiding een
verwijzing naar het glossarium. Daar
wordt het betreffende begrip verklaard.
Veiligheidsaanwijzingen
Let voor uw eigen veiligheid op onderstaande
punten:
• Het plaatsen van het trainingsapparaat dient op een
daarvoor geschikte, stevige ondergrond te gebeu-
ren.
• Vóór het eerste gebruik en vervolgens na ca. 6
dagen gebruik dienen alle verbindingen gecontro-
leerd te worden of ze nog goed vast zitten.
• Om letsel door foutieve belasting of overbelasting te
vermijden, mag het trainingsapparaat uitsluitend vol-
gens de handleiding bediend worden.
• Het opstellen van het apparaat in vochtige ruimtes
is, op lange duur gezien, wegens de daarmee ver-
bonden roestvorming niet aan te bevelen.
• Controleer regelmatig of het trainingsapparaat goed
functioneert en of het nog in goede toestand ver-
keert.
• De veiligheidstechnische controles behoren tot de
gebruikersplichten en dienen regelmatig en zorgvul-
dig te gebeuren.
• Defecte of beschadigde onderdelen dienen direct
vervangen te worden.
Gebruik uitsluitend originele KETTLER-onderdelen.
• Het apparaat mag tot de reparatie niet gebruikt wor-
den.
• Het veiligheidsniveau van het apparaat kan alleen
onder de voorwaarde gewaarborgd worden dat het
regelmatig op schade en slijtage gecontroleerd
wordt.
Voor uw veiligheid:
• Raadpleeg vóór begin van een training uw huisarts,
of uw gezondheid training met dit apparaat toelaat.
Zijn advies dient als basis voor de opbouw van uw
trainingsprogramma. Foutieve of overmatige training
kan schadelijk voor de gezondheid zijn.
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Kapitel
Inhaltsverzeichnis
