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COMPUTERDIAGRAMM
DEN WARNAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die englischen Warnungen am Trainings-
computer. Dieselben Warnungen in anderen Sprachen
fi ndet man auf dem beigefügten Aufkleberblatt. Bringen
Sie den deutschen Warnungsaufkleber an den Trai-
ningscomputer an.
FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS
Der Trainingscomputer des Laufbandgeräts bietet
eine Auswahl von Funktionen an, die dazu bestimmt
sind, Ihre Workouts angenehmer und wirkungsvol-
ler zu machen. Im manuellen Modus können Sie die
Geschwindigkeit und die Neigung des Laufbandgeräts
auf Tastendruck verändern. Während des Trainings
zeigt der Trainingscomputer sofortige Rückmeldungen
bezüglich Ihres Trainings an. Sie können sogar Ihre
Herzfrequenz mithilfe des Handgriff-Pulsmessers oder
eines anderen kompatiblen Pulsmessers messen.
Siehe Seite 23 zur Information über den Kauf eines
zusätzlich erhältlichen Brustgurt-Pulsmessers.
Zusätzlich bietet der Trainingscomputer eine Auswahl
an integrierten Workouts an. Jedes Workout kontrolliert
automatisch die Geschwindigkeit und Neigung des
Laufbandgeräts. Dadurch werden Sie durch eine wir-
kungsvolle Trainingsroutine geführt.
Sie können auch ein Smart-Gerät mit dem Trainings-
computer verbinden und eine iFit
Ihre Workout-Informationen aufzuzeichnen und zu
verfolgen.
®
App benutzen, um
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Sie können sogar Ihre Lieblings-Workoutmusik
oder Hörbücher durch das Lautsprechersystem des
Trainingscomputers während des Trainings anhören.
Um den Strom einzuschalten, befolgen Sie die An-
weisungen auf Seite 19. Um den manuellen Modus
zu benutzen, siehe Seite 19. Um ein integriertes
Workout zu benutzen, siehe Seite 21. Um ein indivi-
duell gestaltetes Gewichtsverlust-Workout zu be-
nutzen, siehe Seite 22. Um Ihr Smart-Gerät mit dem
Trainingscomputer zu verbinden, siehe Seite 22.
Um Ihren Pulsmesser mit dem Trainingscomputer
zu verbinden, siehe Seite 23. Um das Lautsprecher-
system zu benutzen, siehe Seite 23. Um den Einstel-
lungsmodus zu benutzen, siehe Seite 24.
Anmerkung: Der Trainingscomputer kann die
Geschwindigkeit und Distanz entweder in Kilometern
oder Meilen anzeigen. Um zu sehen, welche Maßein-
heit gewählt ist, siehe DER EINSTELLUNGSMODUS
auf Seite 24. Der Einfachheit halber werden in den
Anweisungen in diesem Abschnitt Kilometer verwendet.
WICHTIG: Falls sich auf dem Trainingscomputer
Plastikfolien befi nden, entfernen Sie diese. Um
Schäden an der Laufplattform zu vermeiden, tragen
Sie immer saubere Sportschuhe, während Sie das
Laufbandgerät benutzen. Bei der ersten Benutzung
des Laufbandgeräts beachten Sie die Einstellung
des Laufbands und richten Sie das Laufband, falls
notwendig, zentriert aus (siehe Seite 28).
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