Master E65 Bedienungsanleitung
Eliptical master e65- ergometer
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Verwandte Anleitungen für Master E65
Inhaltszusammenfassung für Master E65
- Seite 1 ® ELIPTICAL MASTER E65- ERGOMETER NÁVOD K POUŽITÍ...
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Seite 25: Návod K Použitiu
ELIPTICAL MASTER E65- ERGOMETER NÁVOD K POUŽITIU... -
Seite 50: Instrukcja Obsługi
ELIPTICAL MASTER E65- ERGOMETER INSTRUKCJA OBSŁUGI... - Seite 71 ELIPTICAL MASTER E65- ERGOMETER USER´S MANUAL...
- Seite 90 ELIPTICAL MASTER E65- ERGOMETER BEDIENUNGSANLEITUNG...
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Seite 91: Sicherheitshinweis
Sicherheitshinweis: Wir bedanken uns, dass Sie unser Produkt gekauft haben. Obwohl wir viel Kraft für Qualitätssicherung jedes unseres Produkts aufwenden, können einzelne Mängel oder übersehene Fehler erscheinen. Im Falle vom Erscheinen jedes Mangels auf dem Gerät oder eines fehlenden Teils kontaktieren Sie uns. - Seite 92 und einer Kontrolle des Geräts beginnen. · Achten Sie bei allen einstellbaren Teilen auf die Einhaltung der maximalen Grenze bei der Einstellung. · Dieses Gerät ist für erwachsene Personen bestimmt. Versichern Sie sich, dass Kinder am Gerät nur unter Aufsicht einer erwachsenen Person turnen. ·...
- Seite 93 HINWEIS: KONSULTIEREN SIE EINEN ARZT, BEVOR SIE MIT DEM TRAINING BEGINNEN. ES IST NÖTIG BEI PERSONEN, DIE ÄLTER ALS 35 SIND UND BEI PERSONEN MIT GESUNDHEITSPROBLEMEN. LESEN SIE IMMER ALLE ANLEITUNGEN, BEVOR SIE DAS GERÄT VERWENDEN. WIR SIND FÜR UNFÄLLE ODER BESCHÄDIGUNGEN DER GERÄTE NICHT VERANTWORTLICH, DIE DURCH EINE FALSCHE BENUTZUNG DIESES GERÄTS VERURSACHT WURDEN.
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Seite 94: Nötige Schrauben Zum Aufbau
Nötige Schrauben zum Aufbau SCHRITT 1 #96. 3/8" #112. 3/8" × 23 × 1.5T #104-1 Ø 8.7× 20 ×1.5T Gedeckte Gebogene Flache Unterlegscheibe Mutter Unterlegscheibe (2St.) (2St.) (2St.) #82. M5 × 15m/m #80-1 5/16" × 15m/m Schraube Schraube (2St.) (4St.) #77. - Seite 95 Nötige Schrauben zum Aufbau SCHRITT 3 #102. Ø 8.7× 20 ×1.5T #74. 5/16" × 15m/m Flache Unterlegscheibe Sechskantige Schraube (2St.) (2St.) SCHRITT 4 #113. 5/16" × 23 ×1.5T #91. 5/16" × 7T gebogene Unterlegscheibe Mutter (4St.) (6St.) #87. Ø3.5 × 12m/m #76.
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Seite 96: Nötiges Werkzeug Zum Aufbau
Nötiges Werkzeug zum Aufbau Werkzeug #116. 12 mm Schlüssel (1 St.) #115. 13 &14 mm Schlüssel (1 St.) #118. Kombinierter Schraubendreher und Inbusschlüssel 5mm... -
Seite 97: Aufbau Des Geräts
Aufbau des Geräts: SCHRITT 1 vordere Stabilisierungsstange und Pedalhebelverbindung 1. Befestigen Sie die vordere Stabilisierungsstange (14) am unteren Teil des Rahmens. Die Transporträder sind vorn. Ziehen Sie die Stange mit 2 Schrauben 3/8" × 3" (77), 2 gebogenen Unterlegscheiben 3/8" × 23m/m × 1.5T (112) und 2 Muttern 3/8"... -
Seite 98: Schritt 2 Befestigung Der Computerstange
SCHRITT 2 Befestigung der Computerstange 1. Ziehen Sie das Kabel 1150m/m (36) durch die Computerstange (11) und dann geben Sie die Computerstange in den Hauptrahmen und ziehen Sie mithilfe von 6 Schrauben 5/16" × 15m/m (80), 6 Unterlegscheiben 5/16" × 1.5T(111), 4 flachen Unterlegscheiben 5/16"... -
Seite 99: Schritt 3 Befestigung Der Handgriffe
SCHRITT 3 Befestigung der Handgriffe 1. Befestigen Sie die untere Handgriffstange (linke – L) (9) an der linken Achse der Computerstange (11) und die untere Handgriffstange (rechte – R) (10) an der rechten Achse der Computerstange (11). Ziehen Sie mithilfe von 2 Schrauben 5/16"... -
Seite 100: Schritt 4 Schulterverbindung
SCHRITT 4 Schulterverbindung 1. Verbinden Sie die bewegliche Schulter (L- linke) (15) mit der linken unteren Handgriffstange und die bewegliche Schulter (R – rechte) (16) mit der rechten unteren Handgriffstange. Ziehen Sie alles mithilfe von 6 Schrauben 5/16" ×1-3/4" (76),4 gebogenen Unterlegscheiben 5/16" × 23m/m × 1.5T 113) und 6 Muttern 5/16"... - Seite 101 Computer COMPUTERDRUCKKNÖPFE START/STOP · lässt an und stoppt das Turnen · lässt das Programm Body Fat an · Mit der Drückung und mit der Haltung des Druckknopf nach der Zeit drei Sekunden resetieren Sie alle eingestellte Werte auf die Null. DOWN ·...
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Seite 102: Bedienung Den Computer
Auswertung der Kondition den Sportler mit der Hilfe die Verfolgung die Geschwindigkeit die Senkung die Pulsfrequenz nach dem Turnen. Das Intervall die Verfolgung den Puls ist 1 Minute, Computer bildet das Ergebnis in der Skala 1 bis 6, wo 1 das beste Ergebnis ist und 6 bedeutet so schwache Kondition den Sportler. - Seite 103 WATT – bildet Ihre aktuelle Leistung ab. HEART RATE – bildet aktuelle Pulsfrequenz den Sportler in den Schlagen pro Minute TARGET H. R.- Der Benutzer kann den Zielwert HEART RATE vergeben, Computer macht das Tonsignal, es bedeutet, dass der Sportler den Wert erreicht hat. PROGRAM –...
- Seite 104 Nach der Einstellung alle Werte schalten das Programm mit dem Druckknopf START/STOP ein. PROGRAMME Programm P1 – manuell Das Programm wählen Sie mit der Hilfe der Drϋckknöpfe UP und DOWN, bestätigen Sie mit dem Druckknopf ENTER. Erste Gröβe, die möglich einstellen ist, ist TIME, die Einstellung machen Sie mit der Hilfe der Drϋckknöpfe UP und DOWN, bestätigen Sie mit dem Druckknopf ENTER und vorgehen Sie zu der Einstellung weitere Gröβe ( wenn Sie den Wert TIME stellen ein, der Wert...
- Seite 105 STEPS OBSTACLE INTERVALS PLATEAU CLIMBING OFF ROAD HILL FASTREK Ein aus den Programme wählen Sie mit der Hilfe der Drückknöpfe UP und DOWN, bestätigen Sie mit dem Druckknopf ENTER. In diesen Programme sind möglich die Gröβe einstellen, erste Gröβe, die möglich einstellen ist, ist TIME, die Einstellung machen Sie mit der Hilfe der Drückknöpfe UP und DOWN, bestätigen.
- Seite 106 Bemerkung: Wenn jede aus einstellenen Gröβe sinken auf die Null, der Computer stoppt das Turnen und meldet mit der Piepsung an. Nach der Drückung den Druckknopf START/STOP kann der Benutzer das Programm bis zu Ende ankommen. Programm P14 – Watt Control program Computer reguliert automatisch die Intensität der Belastung Abhängigkeit...
- Seite 107 Lenkstange halten. Bemerkung: Nach die Gröβe FAT scheiden Sie Computer 9 mögliche Typen Körperbau unter. Typ 1: 5-9%, Typ 2: 10-14%, Typ 3: 15-19%, Typ 4: 20-24%, Typ 5: 25-29%, Typ 6: 30-34%, Typ 7: 35-39%, Typ 8: 40-44% a Typ 9: 45-50%. BMR: Basal Metabolic Rate – Index tägliche Menge ausgegebene Energie BMI: Body Mass Index –...
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Seite 108: Verwendung Des Brustgurts (Nicht In Der Packung Erhalten)
bestätigen Sie mit dem Druckknopf ENTER und gehen Sie zu der Einstellung weitere Gröβe (wenn Sie den Wert TIME stellen ein, der Wert DISTANCE können Sie nicht einstellen) vor. Nach der Einstellung die Gröβe das Programm lassen Sie mit dem Druckknopf START/STOP an. - Seite 109 geben). Zum Schluss klappen Sie das runde Ende des Gurts zu und geben Sie ihn rund um den Brustkorb. Geben Sie den Sensor direkt unter die Brustmuskeln. Der Schweiß ist der beste Leiter für die Messung der Pulsfrequenz. Sie können aber auch die Elektroden mit dem sauberen Wasser anfeuchten (2 gerippte ovale Flächen auf der unteren Seite des Sensors).
- Seite 110 Wärm/ Stretchingturnen Erfolgreiches Turnen fangen Wärmturnen an und enden beruhigendem Turnen. Das Wärmturnen bereiten Ihrer Körper auf folgende Ansprϋche bei dem Turnen vor. Dank beruhigende Turnen weichen Sie den Muskelnprobleme aus. Weiter finden Sie hier die Beschreibungen das Wärmturnen und beruhigende Turnen. Denken Sie auf diese Punkte: ·...
- Seite 111 und linkes Bein nach hinten in der Nähe des Hintern. Fϋhlen Sie angenehme Tat im vorderen Schenkel. Halten Sie in diesen Position etwa 30 Sekunden aus und holen Sie das Turnen zweimal bei beide Beine wieder. INNEN STRECKUNG DES SCHENKEL Setzen Sie sich an die Erde, die Knie richten zu der Erde.
- Seite 112 Bein. Halten Sie in diesen Position etwa 30-40 Sekunden aus. Der Verkäufer gewährt dem ersten Besitzer auf dieses Produkt die Garantie 2 Jahre Die Garantie gilt nicht für Mängel, die durch folgende Ursachen entstanden sind: 1. die Schuld des Benutzers, d. i. eine Beschädigung des Produkts durch eine falsche Montage, durch eine unqualifizierte Refabrikation, durch eine dem Garantieschein nicht entsprechende Verwendung, z.
- Seite 113 Copyright - Urheberrechte Die Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. behält sich alle Urheberrechte zum Inhalt dieser Gebrauchsanweisung vor. Das Urheberrecht verbietet die Reproduktion von Teilen dieser Anweisung oder von der ganzen Anweisung ohne eine ausdrückliche Zustimmung der Gesellschaft MASTER SPORT GmbH. Die Gesellschaft MASTER SPORT s.r.o. übernimmt keine Verantwortung für ein Patent mit Informationen, die in dieser Anweisung verwendet werden.