Erste Schritte - TomTom Runner 3 Benutzerhandbuch

Erste Schritte

Bevor Sie mit dem Training beginnen, sollten Sie Ihre Uhr aufladen sowie Software-Updates, Ihre
persönlichen Workouts und QuickGPSfix herunterladen.
Hinweis: QuickGPSFix ermöglicht Ihrer Uhr eine einfache GPS-Ortung und schnelle Ermittlung
Ihres Standorts. Zudem spart es Akkuleistung und verlängert die Lebensdauer.
1. Laden Sie TomTom Sports Connect
auf Ihrem Computer. TomTom Sports Connect ist kostenlos.
2. Setzen Sie Ihre Uhr in die
Befolgen Sie die Anweisungen von TomTom Sports Connect.
Wenn Ihre Uhr aufgeladen ist, können Sie Ihre
Tipp: Ihre Uhr ist vollständig aufgeladen, wenn die Akkuanimation stoppt und ein aufgeladener
Akku angezeigt wird.
Es ist empfehlenswert, die Uhr regelmäßig zum Aufladen an den Computer anzuschließen sowie
Aktivitäten hochzuladen und Software-Updates und QuickGPSfix-Daten herunterzuladen.
Akkulaufzeit
Bei voll aufgeladenem Akku kann die Uhr für bis zu 11 Stunden Aktivitäten mit GPS-Empfang, wie
Laufen und Radfahren, verwendet werden. Die Akkuladung wird in folgenden Fällen schneller
verbraucht:
Verwenden Sie die Funktion

Sie verwenden die

Sie verwenden den eingebauten Herzfrequenzmesser.

Sie haben die Uhr mit externen Sensoren, z. B. dem

und Geschwindigkeitsmesser
Eine Akkuladung hält länger, wenn Sie die
tung durch Berühren der Anzeige nur dann einschalten, wenn Sie sie benötigen.
unter
Dockingstation
Musik in Kombination mit einem kabellosen Headset.
Hintergrundbeleuchtung
verbunden.
Nachtansicht
tomtom.com/123 herunter und installieren Sie es
ein und verbinden Sie sie mit Ihrem Computer.
erste Aktivität starten.
der Uhr häufig oder
Herzfrequenzmesser
ausschalten und die Hintergrundbeleuch-
20
ständig.
oder dem Kadenz-