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TomTom GPS Watch
Benutzerhandbuch
2.0

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Inhaltszusammenfassung für TomTom Runner 3

  • Seite 1 TomTom GPS Watch Benutzerhandbuch...
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhalt Willkommen Was gibt's neues Neu in dieser Veröffentlichung ......................6 Ihre Uhr Informationen zu Ihrer Uhr ......................... 8 Uhr tragen ............................9 Uhr reinigen ............................9 Der Herzfrequenzmesser........................10 Uhr vom Armband abnehmen ......................10 Uhr mit der Dockingstation aufladen....................11 Fahrradhalterung verwenden ......................
  • Seite 3 Wettrennen ..........................49 Aktivitätenprotokoll .......................... 50 Exportieren Ihrer Aktivitäten in andere Webseiten und Dateitypen ..........51 Fitnessalter Alles über das TomTom Fitnessalter ....................53 Fitnesspunkte auf Ihrer Uhr anzeigen ....................53 Workouts Info zu Workouts ..........................55 Kurzanleitung für Workouts ......................55 Ihre Fitness verfolgen Informationen zum Aktivitäts-Tracking ...................
  • Seite 4 Uhrzeit ............................... 87 Tracker .............................. 88 Playlisten ............................88 Sensoren ............................88 Herzfrequenzmesser testen ......................89 Telefon .............................. 89 Flugmodus ............................90 Optionen ............................91 Profil ..............................91 Standards ............................92 TomTom Sports-Konto TomTom Sports Connect Mobile TomTom Sports-App Anhang Urheberrechtsvermerke...
  • Seite 5: Willkommen

    TomTom Spark 3- oder TomTom Adventurer-Uhr. Wenn Sie schnell die wichtigsten Dinge erfahren möchten, sollten Sie die Seite Erste Schritte lesen. Dort werden das Herunterladen von TomTom Sports Connect und die Verwendung der Dockingstation erläutert. Zum Einstieg empfehlen wir folgende Themen: Informationen zu Ihrer Uhr ...
  • Seite 6: Was Gibt's Neues

    Was gibt's neues Neu in dieser Veröffentlichung TomTom Runner 2, TomTom Runner 3, TomTom Spark, TomTom Spark 3, TomTom Adventurer Fitnessalter TomTom Fitnessalter vergleicht die derzeitige körperliche Verfassung mit den Sollwerten. Als Berechnungsgrundlage dienen Daten wie Ihre Herzfrequenz bei Aktivitäten, Ihre maximale Herzfrequenz und Ihr Ruhepuls, Ihr Aktivitätsniveau sowie Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht.
  • Seite 7 Verbesserungen hinsichtlich des Benutzerhandbuchs Wir haben einen neuen Abschnitt zu den NACH dem Start einer Aktivität verfügbaren Menüop- tionen hinzugefügt. Weitere Informationen finden Sie unter Aktivitätseinstellungen. Wir haben verbesserte Abschnitte über die Kopplung und Synchronisierung hinzugefügt. Weitere Informationen finden Sie unter Mit Ihrem Mobilgerät koppeln So synchronisieren Sie Daten.
  • Seite 8: Ihre Uhr

    Ihre Uhr Informationen zu Ihrer Uhr Wenn Sie Ihre Uhr verwenden, wird zunächst immer die Uhrzeitanzeige angezeigt. Hier können Sie Uhrzeit und Datum ablesen. Die Stunde wird leicht abgedunkelt angezeigt, die Minuten dagegen heller, damit die genaue Zeit leichter zu erkennen ist. Gehen Sie mit den Tasten nach oben, unten, links oder rechts zu anderen Anzeigen auf Ihrer Uhr.
  • Seite 9: Uhr Tragen

    Wichtig: Ihre Uhr geht in den Ruhezustand über, wenn sie über einen längeren Zeitraum nicht verwendet wird. Drücken Sie eine beliebige Taste einmal, um Ihre Uhr wieder zu aktivieren. Ihre Uhr wird dann automatisch mit der Sports-App synchronisiert und Sie können sie weiter verwenden.
  • Seite 10: Der Herzfrequenzmesser

    Uhr vom Armband abnehmen Möglicherweise möchten Sie Ihre Uhr vom Armband abnehmen, um sie aufzuladen oder in der Fahrradhalterung zu platzieren. Gehen Sie dazu wie folgt vor: 1. Drücken Sie nach innen auf das TomTom-Logo, während Sie das Uhrenarmband festhalten.
  • Seite 11: Uhr Mit Der Dockingstation Aufladen

    2. Nehmen Sie die Uhr vom Armband ab. Uhr mit der Dockingstation aufladen Wichtig: Sie können auch ein beliebiges USB-Ladegerät verwenden, um Ihre -Uhr aufzuladen. Setzen Sie Ihre Uhr in die Dockingstation ein und verbinden Sie dann den USB-Anschluss der Dockingstation mit dem USB-Ladegerät.
  • Seite 12: Fahrradhalterung Verwenden

    Volle Verbindung mit Zugang zu Sports. 3. Um die Uhr aus der Dockingstation zu entfernen, ziehen Sie sie entlang der Krümmung auf der Rückseite aus der Dockingstation. Fahrradhalterung verwenden Die Fahrradhalterung besteht aus einer Halterung für Ihre Uhr und einem Lenkerriemen, mit dessen Hilfe Sie den Clip an Ihrem Lenker befestigen können.
  • Seite 13 Tipp: Der Riemen ist mit zwei Löchern ausgestattet, sodass er an Lenker verschiedener Größe passt (22 mm bis 32 mm). Verwenden Sie das Loch, bei dem der Riemen am besten am Lenker sitzt. 2. Platzieren Sie die Uhrenhalterung am Lenker und legen Sie den Riemen um die Stange. 3.
  • Seite 14 4. Nehmen Sie die Uhr vom Armband ab. Öffnen Sie die Halterung, indem Sie wie unten abgebildet drücken. Klappen Sie die Abdeckung hoch. 5. Schieben Sie die Uhr wie gezeigt in die Halterung. 6. Achten Sie darauf, dass die Uhr sicher einrastet.
  • Seite 15: Uhr Aus Der Halterung Entfernen

    7. Schließen Sie die Halterung über der Uhr und achten Sie auf den Klick beim Schließen. Jetzt können Sie losfahren! Uhr aus der Halterung entfernen Möglicherweise möchten Sie Ihre Uhr aus der Halterung entfernen, um sie aufzuladen oder während Sie die Fahrradhalterung am Lenker anbringen. Gehen Sie dazu wie folgt vor: 1.
  • Seite 16: O-Ring Verwenden

    2. Drücken Sie die Uhr in Ihre Richtung, um sie aus der Halterung zu lösen. 3. Schieben Sie die Uhr in Ihre Richtung aus der Halterung in Ihre Hand. O-Ring verwenden Wenn Sie den Riemen der Fahrradhalterung verlieren, können Sie die Uhr mit einem standard- mäßigen O-Ring am Lenker befestigen.
  • Seite 17: Info Zum Display

     Wenn Sie nicht mehr über ausreichenden Speicherplatz verfügen, verbinden Sie die Uhr mit Ihrem Computer. TomTom Sports Connect überträgt Informationen zu Ihren Workouts oder Aktivitäten auf den Computer. Sie können die Aktivitäten automatisch in Ihr Konto auf der TomTom Sports-Webseite oder auf eine andere Webseite Ihrer Wahl hochladen.
  • Seite 18: Zurücksetzen

    VERSION – die Softwareversionsnummer. Diese Informationen benötigen Sie möglicher-  weise, wenn Sie den Kundensupport kontaktieren. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Uhr mit dem Computer verbinden, prüft TomTom Sports Connect, ob ein Software-Update für Ihre Uhr verfügbar ist. SERIENNUMMER – die Seriennummer Ihrer Uhr. Diese Informationen benötigen Sie ...
  • Seite 19 Durch das Zurücksetzen auf die Werkseinstellungen wird die Software auf Ihrer Uhr erneut installiert und Folgendes wird entfernt: Ihre Aktivitäten.  Ihre Einstellungen auf der Uhr.  Ihre Einstellungen für das Hochladen von Aktivitäten in Sports Connect.  Wichtig: Trennen Sie beim Wiederherstellen des Standards auf Ihrer Uhr nicht die Verbindung, bevor Sports Connect die Wiederherstellung Ihrer Uhr abgeschlossen hat.
  • Seite 20: Erste Schritte

    TomTom Sports Connect unter tomtom.com/123 herunter und installieren Sie es auf Ihrem Computer. TomTom Sports Connect ist kostenlos. 2. Setzen Sie Ihre Uhr in die Dockingstation ein und verbinden Sie sie mit Ihrem Computer. Befolgen Sie die Anweisungen von TomTom Sports Connect.
  • Seite 21 TomTom Sports-App Sie können die TomTom Sports-App kostenlos aus dem App Store oder unter tomtom.com/app herunterladen. Weitere Informationen finden Sie unter Mobile TomTom Sports-App in diesem Handbuch. Ihre Uhr mit Ihrem Mobilgerät koppeln Weitere Informationen finden Sie unter Mit Ihrem Mobilgerät koppeln...
  • Seite 22: Mit Ihrem Mobilgerät Koppeln

    Befolgen Sie diese Schritte, um Ihr Android-Gerät mit Ihrer Uhr zu koppeln: 1. Stellen Sie sicher, dass sich Ihre Uhr und das Android-Gerät nahe beieinander befinden. 2. Starten Sie die mobile TomTom Sports-App auf Ihrem Android-Gerät und stellen Sie sicher, dass Sie bei Ihrem TomTom-Konto angemeldet sind.
  • Seite 23: Mit Einem Ios-Gerät Koppeln

    Ihrer Uhr vollständig aufheben und sie anschließend erneut koppeln. Hinweis: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Uhr zu koppeln, versuchen Sie zunächst, die TomTom Uhr in den Bluetooth®-Einstellungen Ihres Smartphones zu entkoppeln, bevor Sie die oben genannten Schritte wiederholen. Mit einem iOS-Gerät koppeln Die mobile TomTom Sports-App ermöglicht es Ihnen, Ihre Aktivitätsdaten mithilfe Ihres...
  • Seite 24 6. Tippen Sie auf Ihrem iOS-Gerät auf „Koppeln“ und geben Sie den PIN-Code ein, der auf Ihrer Uhr angezeigt wird. Die Geräte sollten jetzt gekoppelt sein. Klicken Sie hier für weitere Anweisungen zur Fehlersuche, wenn weiterhin Probleme bei der Kopplung Ihrer Uhr auftreten. Wenn die mobile App auf Ihrem Telefon oder mobilen Gerät aktiv ist oder im Hintergrund ausgeführt wird, versucht die Uhr automatisch eine Verbindung herzustellen, wenn eine neue Aktivität hochgeladen werden kann bzw.
  • Seite 25: So Synchronisieren Sie Daten

    So synchronisieren Sie Daten Sie können Ihre Aktivitätsdaten von Ihrer Uhr über Ihr Smartphone in die mobile Sports-App hochladen oder sie synchronisieren. Alternativ können Sie die Daten durch Verbinden der Uhr mit Ihrem Computer synchronisieren. Wichtig: Wenn Sie Ihre Uhr von der Stromversorgung trennen, nachdem Sie den leeren Akku aufgeladen haben, blinkt die Uhrzeit 0:00 auf dem Display.
  • Seite 26 2. Verwenden Sie das im Lieferumfang der Uhr enthaltene USB-Kabel, um das Modul mit Ihrem Computer zu verbinden. Sports Connect öffnet sich automatisch, wenn Ihre Uhr mit Ihrem Computer verbunden ist. Sports Connect synchronisiert Ihre Aktivitätsdateneinstellungen automatisch mit Ihrer Uhr.
  • Seite 27: Daten Über Das Mobilgerät Oder Die Webseite Synchronisieren

     Computer. Sports Connect überprüft dann, ob eine neuere Softwareversion für Ihre Uhr verfügbar ist. Verwenden Sie die aktuellste Version der TomTom Sports-App. Wenn eine neuere Version  verfügbar ist, wird diese im Google Play Store aufgeführt. Aktivieren Sie Bluetooth auf Ihrem Android-Gerät: Einstellungen > Verbindungen > Bluetooth.
  • Seite 28 3. Starten Sie Ihr Android-Gerät neu. 4. Schalten Sie Bluetooth aus und wieder ein. 5. Starten Sie die mobile TomTom Sports-App auf Ihrem Android-Gerät und stellen Sie sicher, dass Sie bei Ihrem TomTom-Konto angemeldet sind. 6. Tippen Sie oben auf der Registerkarte „Aktuell“ auf „Erste Schritte“.
  • Seite 29: Aktivitäten

    Aktivitäten Informationen zu Aktivitäten Hinweis: Nicht alle Aktivitäten sind auf allen Uhrenmodellen verfügbar. Über das Aktivitätenmenü können Sie eine der auf Ihrer Uhr verfügbaren Aktivitäten starten: Laufen Schwimmen Laufband Traillauf Snowboard Wandern Studio Freestyle Indoor Stoppuhr Wenn Sie LAUFEN, RAD, FREESTYLE, TRAILLAUF, WANDERN, SKI oder SNOWBOARD auswählen, verwendet die Uhr den internen GPS-Empfänger, um Ihre Geschwindigkeit zu messen und die gewählte Route aufzuzeichnen.
  • Seite 30: Info Zur Kalorienschätzung

    Wenn Sie INDOOR für Indoor-Cycling auswählen, verwendet die Uhr den verbundenen Kadenz- Geschwindigkeitsmesser, um Ihre Geschwindigkeit, Herzfrequenzdaten (falls verfügbar) und verbrannte Kalorien über die Zeit anzuzeigen. Wählen Sie STUDIO aus, um Herzfrequenzdaten und verbrannte Kalorien über die Zeit anzuzeigen. Für diese Aktivität benötigen Sie einen externen oder eingebauten Herzfrequenzmesser. Wählen Sie FREESTYLE aus, wenn Sie einer anderen Aktivität als Laufen, Radfahren oder Schwimmen nachgehen möchten.
  • Seite 31: Info Zur 24/7 Herzfrequenzüberwachung

    Info zur 24/7 Herzfrequenzüberwachung Mit der TomTom GPS-Uhr können Sie tagsüber Ihre Herzfrequenz überwachen. In diesem Modus wird alle 10 Minuten eine Messung vorgenommen und nicht jede Sekunde wie im Sport-Modus. Hinweis: Die permanente Überwachung der Herzfrequenz ist nur bei Uhrenmodellen mit optischem Sensor verfügbar.
  • Seite 32 Wandern Studio Freestyle Indoor Stoppuhr 3. Bei allen Aktivitäten außer Radfahren wird die Nachricht Einen Moment bitte: Bitte warten angezeigt, bis die Uhr eine erfolgreiche GPS-Ortung vorgenommen hat und das GPS-Symbol in der oberen linken Ecke des Displays blinkt. Wenn die Uhr zum Starten einer Aktivität bereit ist, wird die Nachricht LOS GEHT‘S angezeigt und das GPS-Symbol hört auf zu blinken.
  • Seite 33: Aktivitätseinstellungen

    5. Während Sie eine Aktivität ausführen, zeigt die Uhr Informationen wie Distanz, Zeit, Tempo und Herzfrequenz an, sofern Sie über einen Herzfrequenzmesser verfügen. Drücken Sie oben und unten, um die angezeigten Informationen zu ändern. 6. Sie können bei der Aktivität auf Pause drücken, wenn Sie nur kurz eine Pause machen, oder auf Stopp, um die Aktivität vollständig zu beenden.
  • Seite 34: Datenanzeige Festlegen

    4. Wählen Sie PAUSE aus. 5. Wählen Sie EIN oder AUS aus. Es gibt einige wichtige Dinge, die Sie über die automatische Pause wissen sollten: Diese Einstellung wird PRO AKTIVITÄT auf Ihrer Uhr oder über die Sports-Webseite  eingestellt. Wenn eine automatische Pause erfolgt, zeichnet die Uhr weiter auf und pausiert lediglich die ...
  • Seite 35 Eine primäre Messgröße wird größer in der Mitte des Displays angezeigt.  Zwei sekundäre Messgrößen werden unten auf dem Display angezeigt.  Primäre Messgröße ändern Sie können während des Trainings ändern, welche Messgröße größer angezeigt wird, indem Sie die Tasten nach OBEN und UNTEN drücken. Der Text über der primären Messgröße gibt an, welche Information derzeit angezeigt wird.
  • Seite 36: Einstellungen Für Das Laufen

    Beim Aktivitäts-Tracking, Sport und Aktivitäten misst die Kalorien-Messgröße, wie viele Kalorien Sie im Lauf des Tages verbrennen, einschließlich Ihres Grundumsatzes. Der Grun- dumsatz ist die minimale Energiemenge, die Sie benötigen, damit Ihr Körper funktioniert, einschließlich Atmung und Herzschlag. Symbole auf dem Display Die folgenden Symbole können während des Trainings am oberen Rand des Displays erscheinen: Dieses Symbol zeigt die Stärke des GPS-Empfangs an.
  • Seite 37: Einstellungen Für Outdoor Cycling

    Datenanzeige festlegen. Einstellungen für das Schwimmen Hinweis: TomTom GPS-Uhren sind wasserfest. Sie können mit diesen Uhren schwimmen. Der eingebaute Herzfrequenzmesser funktioniert jedoch nicht unter Wasser. Überprüfen Sie die Einstellung BAHNLÄNGE für den Pool, in dem Sie schwimmen, bevor Sie eine Schwimmaktivität starten.
  • Seite 38: Einstellungen Für Das Laufband

    Aktivität auf dem Laufband beginnen, sollten Sie überprüfen, dass Ihre Größe richtig eingegeben wurde. Dies ist in Ihrem TomTom Sports-Konto oder auf Ihrer Uhr möglich. Wenn Sie auf dem Laufband laufen, registriert Ihre Uhr, wie oft und wie schnell Sie Ihren Arm vor und zurück bewegen.
  • Seite 39: Einstellungen Für Studioaktivitäten

    Sie werden nicht aufgefordert, jede einzelne Laufbandaktivität zu kalibrieren. Sie erhalten in folgenden Fällen eine Erinnerung dazu: Ihre Aktivitätsdistanz beträgt 400 Meter oder mehr.  Ihre Aktivitätsdauer beträgt 1 Minute oder mehr.  Die Anzahl Ihrer Schritte beträgt 60 oder mehr. ...
  • Seite 40: Einstellungen Für Radaktivitäten

    Um nur einen Wert für Geschwindigkeit, Durchschnittsgeschwindigkeit, Tempo oder Durchschnittstempo anzuzeigen, drücken Sie unten, um das Menü EINSTELLUNGEN zu öffnen. Wählen Sie DATEN aus und drücken Sie rechts. Wählen Sie GESCHWINDIGKEIT, Ø GESCHW., TEMPO oder Ø TEMPO aus. Um die Anzeige von Geschwindigkeit, Tempo oder beidem festzulegen, drücken Sie unten, um das Menü...
  • Seite 41 4. Um die Stoppuhr anzuhalten, drücken Sie links. Drücken Sie rechts, damit die Uhr weiterläuft. Tipp: Um weitere Ihrer vorherigen Runden anzuzeigen, drücken Sie bei angehaltener Stop- puhr unten und oben. 5. Zur Markierung jeder einzelnen Runde tippen Sie auf die rechte Seite der Uhrenanzeige, während die Stoppuhr läuft, oder drücken Sie rechts.
  • Seite 42: Trainingsprogramme

    Trainingsprogramme Informationen zu Trainingsprogrammen Für jeden Aktivitätentyp sind die folgenden Trainingsprogramme verfügbar: KEINE  ZIELE  INTERVALLE  RUNDEN  BEREICHE  RENNEN  Gehen Sie in der Uhrenanzeige wie folgt vor, um eine Liste der Trainingsprogramme anzuzeigen: 1. Drücken Sie rechts und wählen Sie die gewünschte Aktivität aus. 2.
  • Seite 43: Intervalle

    Hier wird der Prozentsatz Ihres Ziels angezeigt, den Sie bereits erreicht haben, außerdem die verbleibende Distanz, Zeit oder Kalorienanzahl. Tipp: Beim Laufen können Sie an Ihrem Heimatort beginnen und laufen, bis der Fortschritt 50 % anzeigt. Sie können dann wenden und wieder zurück laufen. Fortschrittshinweise Wenn Sie mit einem Ziel trainieren, weist Sie Ihre Uhr auf die folgenden Meilensteine hin: ...
  • Seite 44: Runden

    Während des Intervalltrainings erscheint eine Warnmeldung für die nächste Phase des Inter- valltrainings: Der Name Ihrer Aktivität und die Dauer dieser Phase des Satzes werden in Zeit oder Distanz angezeigt. Sie werden auch durch Signaltöne und Vibrieren gewarnt, wenn Sie auf die nächste Stufe des Intervalltrainings wechseln müssen.
  • Seite 45: Bereiche

    Hinweis: Aufgeteilte Zeiten können in Kombination mit anderen Trainingsmodi verwendet werden. Bereiche So geht's: Aktivitätenbildschirm > Unten drücken > TRAINING > BEREICHE > TEMPO, GESCHWINDIGKEIT, PULS oder KADENZ. Wählen Sie diese Option, um innerhalb eines Zielbereichs zu trainieren. Je nach Aktivität können Sie aus den folgenden Trainingsbereichen auswählen: TEMPO –...
  • Seite 46: Herzfrequenzbereiche

    Hinweis: Damit die Uhr Ihre Herzfrequenz messen kann, muss sie mit einem Herzfrequenzmes- verbunden sein. Ihre Uhr grenzt die Herzfrequenzbereiche auf Grundlage Ihres Alters ab. Mithilfe von TomTom Sports können Sie diese Herzfrequenzbereichsgrenzen anpassen und sie dann mit Ihrer Uhr synchronisieren.
  • Seite 47: Fortschritt In Einem Herzfrequenzbereich Nachverfolgen

    Um in einem Herzfrequenzbereich zu trainieren, gehen Sie wie folgt vor: 1. Drücken Sie auf der Uhrzeitanzeige rechts und wählen Sie die gewünschte Aktivität aus. 2. Drücken Sie rechts. 3. Drücken Sie unten und wählen Sie TRAINING aus. 4. Drücken Sie rechts und wählen Sie BEREICHE aus. 5.
  • Seite 48: Wiederherstellung

    Der von Ihnen verwendete Bereich wird weiß hervorgehoben. Drücken Sie RECHTS, um eine Zusammenfassung zu Ihrem Herzfrequenzbereich zu erhalten. Dieses oben dargestellte Diagramm ist eine Zusammenfassung Ihrer Herzfrequenz. Es zeigt in Prozent an, wie lange Sie in jedem Bereich trainiert haben. Ihr aktueller Herzfrequenzbereich ist dabei weiß...
  • Seite 49: Wettrennen

    Training fällt die Herzfrequenz rapide. Nach der ersten Minute, während des Ruheplateaus, sinkt die Herzfrequenz langsam. Ihre TomTom GPS-Uhr zeigt den Unterschied zwischen der Herzfrequenz zu Beginn und zum Ende der Minute und auch ein „Score“ für Ihre Wiederherstellung an.
  • Seite 50: Aktivitätenprotokoll

    Verbinden Sie Ihre Uhr mit Ihrem Computer, um Details Ihrer Aktivitäten mithilfe von TomTom Sports Connect auf TomTom Sports oder eine andere Sportwebseite Ihrer Wahl zu übertragen. Sie können auch Details zur Aktivität in verschiedenen Dateiformaten auf Ihren Computer übertragen. Siehe:...
  • Seite 51: Exportieren Ihrer Aktivitäten In Andere Webseiten Und Dateitypen

    Sie können Ihr TomTom Sports-Gerät mit vielen anderen Anwendungen von Drittanbietern verwenden, die in Sports integriert sind. Um dies zu tun, müssen Sie die entsprechende Anwendung mit Sports verbinden. Danach werden alle Ihre Aktivitäten auf Ihrem TomTom Sports-Gerät jedesmal auf die Anwendung des Drittanbieters exportiert, wenn Sie Ihr Gerät mit Sports Connect auf Ihrem Computer oder mit der mobilen Sports-App verbinden.
  • Seite 52  Aktivitäten automatisch speichern Wenn Sie Ihr TomTom Sports-Gerät mit Sports Connect auf Ihrem Computer verbinden, können Sie Ihre Aktivitäten in den folgenden Formaten automatisch auf dem Computer speichern. Tipp: Um die besten Ergebnisse zu erhalten, empfehlen wir Ihnen die Verwendung von FIT-Dateien.
  • Seite 53: Fitnessalter

    Fitnessalter Alles über das TomTom Fitnessalter Beim TomTom Fitnessalter geht es darum, Sie zu motivieren und Ihr Fitnesslevel zu verbessern. Sie erfahren, wie effektiv Ihre Aktivitäten sind. Außerdem erhalten Sie persönliche Empfehlungen, die Ihnen dabei helfen sollen, die beste Aktivität auszuwählen.
  • Seite 54 Tipp: Wenn Sie eine Overdrive-Meldung sehen, wird es an diesem Tag immer schwerer, zusätzliche Fitnesspunkte zu verdienen. Das liegt daran, dass Ihr Körper Zeit zur Erholung braucht, bevor Sie mehr trainieren. Weitere Informationen zum Fitnessalter und zu Fitnesspunkten finden Sie im Benutzerhandbuch zum TomTom Fitnessalter.
  • Seite 55: Workouts

    Info zu Workouts Um effektiver zu trainieren, haben Sie jetzt die Wahl zwischen 50 personalisierten Workouts, die nach dem Herstellen einer Verbindung zur TomTom Sports-Website oder -App automatisch auf Ihre Uhr heruntergeladen werden. Hinweis: Workouts können bei jeder Lauf-, Radfahr- oder Freestyle-Aktivität verwendet werden.
  • Seite 56 3. Drücken Sie auf „Workouts“. 4. Drücken Sie rechts und wählen Sie eine der folgenden Arten von Workouts aus: Keine  Fit-Alter  Fitness  Ausdauer  Tempo  Kraft  5. Drücken Sie rechts, um ein Workout aus einer Kategorie auswählen. Wählen Sie zum Beispiel „25 Minuten Einfach“...
  • Seite 57 IM BEREICH AUSSERHALB DES BEREICHS Tipp: Versuchen Sie bei einem Workout, bei jedem Schritt innerhalb des opti- malen Trainingsbereichs zu bleiben. Herzfrequenzbereiche haben spezifische obere und untere Grenzwerte, wohingegen Geschwindigkeit, Tempo, Kadenz usw. über einen einzelnen spezifischen Zielwert verfügen, in dessen Nähe Sie bleiben sollten. Wenn Sie sich in einem Erholungs- oder Pausenschritt befinden, versuchen Sie, Ihre Herzfrequenz auf einen niedrig- eren Trainingsbereich abzusenken, indem Sie unter den oberen Herzfrequenzwert für diesen Bereich gelangen.
  • Seite 58: Ihre Fitness Verfolgen

    Ihre Fitness verfolgen Informationen zum Aktivitäts-Tracking Sie können mit Ihrer TomTom GPS-Uhr verfolgen, wie aktiv Sie sind. Sie haben unter anderem folgende Möglichkeiten: Schritte, Zeit mit physischer Aktivität, verbrannte Kalorien und zurückgelegte Distanz verfolgen  Tägliches Ziel für einen dieser Datenpunkte auf Ihrer Uhr festlegen ...
  • Seite 59: Aktivität Beobachten

    1. Drücken Sie auf der Uhrzeitanzeige unten und öffnen Sie das Menü EINSTELLUNGEN. 2. Wählen Sie TRACKER aus. 3. Wählen Sie ZIELE. 4. Wählen Sie im Display ZIELE AUS aus. Aktivität beobachten Gehen Sie wie folgt vor, um zu sehen, wie aktiv Sie waren: 1.
  • Seite 60: Routenfunktion

    Routenfunktion Informationen zum Anzeigen von Routen Hinweis: Verfügbar für alle GPS-basierten Aktivitäten: Laufen/Rad/Freestyle (Runner 3 und Spark 3) und Traillauf/Wandern/Skifahren/Snowboarden (TomTom Adventurer) Um während einer Aktivität eine Route anzusehen, gehen Sie wie folgt vor: 1. Beginnen Sie eine Aktivität, die eine Route verwendet, z. B. Traillauf.
  • Seite 61: Einer Neuen Route Folgen

    Hinweis: Verfügbar für alle GPS-basierten Aktivitäten: Laufen/Rad/Freestyle (Runner 3 und Spark 3) und Traillauf/Wandern/Skifahren/Snowboarden (TomTom Adventurer) Sie können Ihre TomTom Adventurer-Uhr verwenden, um einer neuen Route zu folgen, die von Sports in Ihre Uhr hochgeladen wurde. Während Ihres Traillaufs sehen Sie dieselben Daten wie bei einem Lauf, jedoch werden zusätzlich Informationen zur Höhe angezeigt.
  • Seite 62: Routen Mit Sports Verwalten

    Hinweis: Verfügbar für alle GPS-basierten Aktivitäten: Laufen/Rad/Freestyle (Runner 3 und Spark 3) und Traillauf/Wandern/Skifahren/Snowboarden (TomTom Adventurer) Verwenden Sie die Sports-App oder -Webseite, um eine Route auf Ihre TomTom GPS-Uhr zu laden und sie während einer Aktivität und zum Verwalten von Routen zu nutzen.
  • Seite 63: Grafische Routenanzeige Verwenden

    Hinweis: Verfügbar für alle GPS-basierten Aktivitäten: Laufen/Rad/Freestyle (Runner 3 und Spark 3) und Traillauf/Wandern/Skifahren/Snowboarden (TomTom Adventurer) Ihre TomTom GPS-Uhr kann eine grafische Routenanzeige für alle Aktivitäten darstellen, die GPS verwenden. Die grafische Routenanzeige gibt Ihnen einen Überblick über Ihre Route und verdeutlicht, wie Sie wieder zu Ihrem Startpunkt gelangen.
  • Seite 64: Den Kompass Verwenden

    Hinweis: Verfügbar für alle GPS-basierten Aktivitäten: Laufen/Rad/Freestyle (Runner 3 und Spark 3) und Traillauf/Wandern/Skifahren/Snowboarden (TomTom Adventurer) Ihre TomTom GPS-Uhr verfügt über einen Kompass, sodass Sie sofort sehen, in welche Richtung Sie sich bewegen. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie still stehen, da die Rotation der Uhr Ihre Richtung anzeigt.
  • Seite 65: Den Kompass Kalibrieren

    Der Kompass zeigt Ihre aktuelle Richtung an, in diesem Beispiel Nordost. Der Kompass funktioniert am besten, wenn die Uhr waagerecht gehalten wird. Wenn der Kompass nicht die richtige Richtung zeigt, müssen Sie den Kompass kalibrieren. Hinweis: Der Kompass funktioniert möglicherweise nicht richtig, wenn sich die Uhr in der Nähe eines magnetischen Objekts befindet, z.
  • Seite 66 a. Eine volle Umdrehung zur Seite. b. Eine volle Umdrehung vorwärts.
  • Seite 67 c. Eine volle Umdrehung, wobei das Display in Ihre Richtung zeigt. Wiederholen Sie die Schritte a-c, bis der Kompass kalibriert ist. Nach der Kalibrierung gibt die Uhr eine Warnung aus und zeigt ein Häkchen an. Ein Video zur Kalibrierung Ihrer Uhr finden Sie unter https://youtu.be/6pnQResxJRU...
  • Seite 68: Aktivitätstypen Der Adventurer

    Aktivitätstypen der Adventurer Dieser Abschnitt des Handbuchs bezieht sich speziell auf Funktionen der TomTom Adventur- er-Uhr. Traillauf Sie können Ihre TomTom Adventurer-Uhr für das Trail-Running verwenden. Während Ihres Traillaufs sehen Sie dieselben Daten wie bei einem Lauf, jedoch werden zusätzlich folgende Informationen zur Höhe angezeigt:...
  • Seite 69: Skifahren Und Snowboarden

    Skifahren und Snowboarden Hinweis: Nur auf TomTom Adventurer-Uhren verfügbar. Sie können Ihre TomTom Adventurer-Uhr zum Skifahren und Snowboarden verwenden. Durch die Verwendung dieser Aktivitäten erhalten Sie einen Überblick über Ihren gesamten Tag auf dem Berg. Wenn Sie Skifahren oder Snowboarden auswählen, erhalten Sie dieselben Informationen, wenn Sie jedoch beide Sportarten an einem Tag ausüben, können Sie Ihre Daten durch die...
  • Seite 70 2. Wenn Sie sich in einem Lift befinden, zeigt die Uhr eine Zusammenfassung Ihrer vorherigen Abfahrt einschließlich folgender Daten an: Abfahrt Nummer  Höchstgeschwindigkeit  Gefälle (gesamt für diese Abfahrt)  Maximale Neigung Ihrer Route  Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Anzeige der Zusammenfassung zu beenden. Hinweis: Es ist wichtig, regelmäßig eine Kalibrierung des Kompasses durchzuführen, um seine...
  • Seite 71: Schlafaufzeichnung

    Schlafaufzeichnung Informationen zur Schlafaufzeichnung Sie können mit Ihrer TomTom GPS-Uhr verfolgen, wie viel Sie schlafen. Sie haben unter anderem folgende Möglichkeiten: Schlaflänge pro Tag, Woche, Monat oder Jahr verfolgen  Sie können Schlafaufzeichnungsdaten auf die TomTom Sports-Webseite und in die mobile ...
  • Seite 72: Musik

    Musik Informationen zu Musik Sie können Musik auf Ihrer TomTom GPS-Uhr speichern und beispielsweise während Ihrer Aktivitäten abspielen. Nachdem Sie Ihr Headset gekoppelt und eine Aktivität begonnen haben, sehen Sie einen Musikbildschirm. Kopfhörer mit der Uhr koppeln  Kopfhörer tragen ...
  • Seite 73: Kopfhörer Mit Der Uhr Koppeln

    Schmutz, Sand, Wasser usw. in die Buchse gelangt. Kopfhörer mit der Uhr koppeln Einige TomTom GPS-Uhren werden mit zugehörigen Kopfhörern zum Hören von Musik geliefert. Alternativ können Sie die meisten Bluetooth-Headsets oder -Lautsprecher verwenden, um auf der Uhr wiedergegebene Musik zu hören.
  • Seite 74 Sie können auch einen Ohrhörer verwenden, um das Audio-Feedback während der Kopplung zu hören. 3. Drücken Sie auf der Uhrzeitanzeige oben. Ihre Uhr sucht nach Kopfhörern. 4. Wenn nur ein Kopfhörer-Set gefunden wird, wird die Kopplung gestartet. Hinweis: Wenn mehr als ein Kopfhörer-Set gefunden wird, bewegen Sie sich in eine Ent- fernung von mindestens 10 m zu dem anderen Kopfhörer-Set.
  • Seite 75: Ohrhörer Austauschen

    Wichtig: Wenn die Kopplung nicht erfolgreich war, schalten Sie die Kopfhörer AUS und versuchen Sie es erneut. Ohrhörer austauschen Einige TomTom GPS-Uhren werden mit zugehörigen Kopfhörern zum Hören von Musik geliefert. Die mitgelieferten Kopfhörer umfassen entweder mittlere oder große Ohrhörer. Im Karton finden Sie weitere Größen.
  • Seite 76: Musik Auf Die Uhr Übertragen

    3. Passen Sie die Ohrhörer ein und ziehen Sie das Kabel so fest, dass es gut anliegt. Musik auf die Uhr übertragen Sie können Musik auf Ihrer TomTom GPS-Uhr speichern und während Ihrer Aktivitäten abspielen. Ihre Uhr unterstützt die folgenden Musikdateitypen: Samplerate: 16 bis 48 KHz ...
  • Seite 77: Musik Abspielen

    Die Uhr verfügt über ca. 3 GB Speicherplatz für Musik. Je nach der Größe der Dateien ist das genügend Platz für 500 Titel. Musik abspielen Sie können Musik auf Ihrer TomTom GPS-Uhr speichern und während Ihrer Aktivitäten abspielen. Kopfhörer ein- und ausschalten 1. Drücken Sie die mittlere Taste für 2 Sekunden, um die Kopfhörer einzuschalten. Die blaue Leuchte blinkt zweimal.
  • Seite 78: Mit Der Uhr Eine Sicherungskopie Der Musik Erstellen

    SPIELEN Drücken Sie die mittlere Taste, um Musik wiederzugeben. PAUSE Drücken Sie die mittlere Taste, um die Musik anzuhalten. Tipp: Sie können einen Titel auch durch Drücken von OBEN auf der Uhr anhalten. Drücken Sie die rechte Taste wie im Bild oben dargestellt, um die LAUTER Lautstärke zu erhöhen.
  • Seite 79: Informationen Zu Sprachanweisungen

    3. Drücken Sie auf die Windows-Logo-Taste. 4. Kopieren Sie den gesicherten Musik-Ordner wieder in den Ordner „Sports Connect“ auf der Uhr. 5. Starten Sie Sports Connect aus Alle Programme > TomTom neu. 1. Verbinden Sie Ihre Uhr mit dem Computer. 2. Öffnen Sie den Finder.
  • Seite 80: Problemsuche Und -Behebung Bei Den Kopfhörern

    ändern. Problemsuche und -behebung bei den Kopfhörern Einige TomTom GPS-Uhren werden mit zugehörigen Kopfhörern zum Hören von Musik geliefert. Wenn Ihnen Unterbrechungen oder Klickgeräusche in der Musik auffallen, ist es möglich, dass Ihr Körper das Bluetooth-Signal zwischen der Uhr und der Headset-Steuerung blockiert.
  • Seite 81: Sensoren Hinzufügen

    Geschwindigkeit. Radfahrer trainieren, um das effektivste Gleichgewicht zwischen Kadenz und Geschwindigkeit zu finden. Externer Herzfrequenzmesser Gehen Sie wie folgt vor, um den externen TomTom-Herzfrequenzmesser auf Ihrer Uhr verwenden zu können: 1. Bringen Sie den Messer am Gurt an.
  • Seite 82 Vergewissern Sie sich, dass der Herzfrequenzmesser richtig herum angebracht wurde. Das Wort TomTom muss für eine Person, die vor Ihnen steht, mit der richtigen Seite nach oben zu lesen sein. Tipp: Befeuchten Sie die Sensoren auf der Innenseite des Riemens vor dem Anlegen um den Brustkorb.
  • Seite 83: Kadenz- Und Geschwindigkeitsmesser

    2. Pedalmagnet 3. Kettenstrebensensor 4. Kabelbinder Gehen Sie wie folgt vor, um den TomTom-Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser auf Ihrer Uhr verwenden zu können: 1. Befestigen Sie den Kettenstrebensensor mithilfe der drei im Lieferumfang enthaltenen Kabelbinder an der Kettenstrebe Ihres Fahrrads. Verwenden Sie zwei Kabelbinder für den größeren Teil des Sensors und den dritten für den kleineren Teil.
  • Seite 84 2. Bringen Sie den Speichenmagneten an einer der Speichen Ihres Fahrrads an. Der Magnet sollte in Richtung der Kettenstrebe zeigen, an der Sie den Kettenstrebensensor befestigt haben. 3. Passen Sie die Position des Speichenmagneten und Kettenstrebensensors so an, dass der Speichenmagnet die Spitze des größeren Teils des Kettenstrebensensors passiert, wenn sich das Rad dreht.
  • Seite 85 Tipp: Stellen Sie sicher, dass die einzelnen Teile des Kadenz- und Geschwindigkeitsmessers korrekt an Ihrem Fahrrad angebracht sind. Der Speichenmagnet sollte den größeren Teil des Kettenstrebensensors passieren und der Pedalmagnet die Spitze des Sensors. Wenn Sie die Sensoren in die richtige Position gebracht haben, ziehen Sie die Kabelbinder fest, sodass die Sensoren sicher fixiert sind.
  • Seite 86 Sie können auch ein Trainingsprogramm verwenden, um mit einem Ziel-Kadenzbereich trainieren. Sie können den Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser auch mit anderen Bluetooth® Smart Ready-Geräten und -Apps verwenden. Weitere Informationen finden Sie in der im Lieferumfang Ihres Produkts oder Ihrer App enthaltenen Dokumentation. Um die CR2032-Batterie des Kadenzmessers auszutauschen, verwenden Sie eine Münze, um die Rückseite des Kadenzmessers zu öffnen.
  • Seite 87: Einstellungen

    Einstellungen Informationen zu den Einstellungen Drücken Sie auf der Uhrzeitanzeige unten, um das Menü EINSTELLUNGEN zu öffnen. Diese Einstellungen legen das Gesamtverhalten der Uhr fest. Für jede Aktivität existieren zugehörige Einstellungen. Die nachfolgenden Einstellungen sind für Ihre Uhr verfügbar:  TRACKER ...
  • Seite 88: Tracker

    Tipp: Die Uhr verwendet einen Zeitstempel in UTC (Coordinated Universal Time) für das 24/7 Aktivitäts-Tracking. Dieser wird automatisch durch die Standardeinstellungen, die mobile Sports-App, Sports Connect oder GPS eingestellt. Basierend auf der UTC erlangt die Uhr das Datum. Sie können das Datum nur ändern, wenn Sie die Zeit ändern. 24STD Wählen Sie 24STD aus, um zwischen der Uhrzeitanzeige und -einstellung im 12- und 24-Stunden-Format zu wechseln.
  • Seite 89: Herzfrequenzmesser Testen

    30 Sekunden aktiv, falls Sie sofort mit einer Aktivität beginnen möchten. Telefon Weitere Informationen zu den Vorteilen der Kopplung Ihrer Uhr mit Ihrem Telefon oder mobilen Gerät erhalten Sie unter TomTom Sports-App. Informationen zum Koppeln Ihrer Uhr mit Ihrem Telefon oder mobilen Gerät erhalten sie unter Ihrem Mobilgerät koppeln.
  • Seite 90: Flugmodus

    (Telefonsymbol mit „ZZZ“) auf der Uhrzeitanzeige. Die Synchronisierung Ihrer Aktivitäten steuern Sie können mit dieser Einstellung ändern, wann und wie Ihre Aktivitäten in Ihr TomTom Sports-Konto hochgeladen werden. Drücken Sie auf der Uhrzeitanzeige unten, um das Menü EINSTELLUNGEN zu öffnen. Wählen Sie anschließend TELEFON aus und drücken Sie rechts.
  • Seite 91: Optionen

    Wenn der Flugmodus aktiviert ist, wird ein Flugzeugsymbol auf der Uhrzeitanzeige eingeblendet und alle Bluetooth-Verbindungen sind deaktiviert. Um den Flugmodus zu deaktivieren, drücken Sie erneut oben oder unten. Optionen Drücken Sie auf der Uhrzeitanzeige unten, um das Menü EINSTELLUNGEN zu öffnen. Wählen Sie anschließend OPTIONEN aus und drücken Sie rechts, um das Menü...
  • Seite 92: Standards

    Um die Anzahl an Kalorien zu berechnen, die Sie während einer Aktivität verbrauchen.  Um den Zielpuls für Ihre Puls-Trainingsbereiche festzulegen. Die Bereiche werden von Ihrem  TomTom Sports-Konto ermittelt. Um Ihre Schrittlänge zu ermitteln, wenn Sie auf einem Laufband trainieren.  SPRACHE Wählen Sie SPRACHE aus, um die Sprache für Menüs und Meldungen auf der Uhr festzulegen.
  • Seite 93: Tomtom Sports-Konto

    TomTom Sports-Konto Ihr TomTom Sports-Konto ist ein zentraler Speicherort für Ihre gesamten Trainings- und Fitnessinformationen. Um ein Konto zu erstellen, klicken Sie in TomTom Sports Connect auf die entsprechende Schaltfläche oder rufen Sie direkt die folgende Webseite auf: mysports.tomtom.com Wie Sie im Diagramm unten sehen, können Sie Ihre Aktivitäten mithilfe von TomTom Sports Connect oder der TomTom Sports-App auf Ihr Sports-Konto übertragen.
  • Seite 94  Aktualisieren der Software auf Ihrer Uhr, wenn neuere Versionen verfügbar sind.  Übertragen Ihrer Aktivitätsinformationen in Ihr TomTom Sports-Konto oder auf eine andere  Sportwebseite Ihrer Wahl. Wir können Aktivitätsinformationen derzeit auf Endomondo, Strava, MapMyFitness, RunKeeper, Jawbone und Nike+ übertragen.
  • Seite 95  nen auf Ihr Sports-Konto und zur Aktualisierung von QuickGPSfix. Unterstützte Smartphones und mobile Geräte Die TomTom Sports-App wird auf allen Modellen des Apple iPhone, iPod touch und iPad mit iOS 8 oder höher unterstützt. Android Die TomTom Sports-App erfordert Bluetooth Smart (oder Bluetooth LE) und Android 4.4 oder höher für die Kommunikation mit Ihrer Uhr.
  • Seite 96: Anhang

    (USA) betrieben und überwacht, die alleine für dessen Verfügbarkeit und Genauigkeit verantwort- lich ist. Jegliche Änderungen der GPS-Verfügbarkeit und -Genauigkeit oder der Umweltbed- ingungen können den Betrieb Ihres Geräts beeinträchtigen. TomTom übernimmt keinerlei Haftung für die GPS-Verfügbarkeit und -Genauigkeit. Warnung – Dies ist kein medizinisches Gerät Dies ist kein medizinisches Gerät.
  • Seite 97 Warnung – Herzfrequenzmesser Wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein anderes implantiertes elektronisches Gerät tragen, konsultieren Sie einen Arzt oder den Hersteller des Geräts, bevor Sie dieses Produkt verwenden. Dieses Gerät enthält Sensoren/Magnete, die zu Signalstörungen führen können. Erstickungsgefahr Dies ist kein Spielzeug. Dieses Gerät und sein Zubehör enthalten kleine Teile, die eine Erstickungsgefahr darstellen können.
  • Seite 98 Sie das Gerät nicht fallen. Wenn das Gerät fallen gelassen wird und Sie vermuten, dass es beschädigt wurde, kontaktieren Sie den Kundensupport. Verwenden Sie das Gerät nur mit dem mitgelieferten Kabel. Von TomTom genehmigte Ersatzteile finden Sie unter tomtom.com. Geräteakku (nicht austauschbar) Dieses Produkt enthält einen nicht austauschbaren Lithium-Polymer-Akku.
  • Seite 99 Gerät betrieben werden kann, liegt bei 2402–2480 MHz, und die maximale Radiofre- quenz-Emissionsleistung beträgt 5,5 dBm. Hiermit erklärt TomTom, dass das Radiogerät Typ TomTom Sports-Gerät ist in Übereinstimmung mit der Richtlinie 2014/53/EU. Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist im Internet unter folgender Adresse verfügbar: http://www.tomtom.com/en_gb/legal/declaration-of-conformity/...
  • Seite 100 Gerät eine niedrigere Ausgangsleistung eingestellt wird, sofern diese Funktion verfügbar ist. Verantwortliche Stelle in Nordamerika TomTom, Inc., 2400 District Avenue, Burlington, MA 01803, USA Tel.: 866 486 6866, Option 1 (1 866 4 TomTom) Emissionsdaten für Kanada Der Betrieb ist an folgende zwei Voraussetzungen geknüpft:...
  • Seite 101 TomTom GPS-Uhrenkabel: 4R00 TomTom Fitness-Tracker: 1AT00 TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer: 4R01 TomTom Sports-App Der Zugriff auf die TomTom Sports-App ist erforderlich, um einige Funktionen dieses Produkts nutzen zu können. Im Lieferumfang dieses Geräts enthaltenes Zubehör USB-Ladekabel, Kopfhörer (bei bestimmten Modellen), Benutzerhandbuch Geschäftsbedingungen: Gewährleistung und EULA Für dieses Produkt gelten unsere Geschäftsbedingungen, darunter die beschränkte Gewähr-...
  • Seite 102 Herstellungsjahr: 2017 Triman-Logo Gerät vom Typ BF Kontaktdaten des Herstellers TomTom International B.V., De Ruyterkade 154, 1011 AC Amsterdam, The Netherlands, Tel: +31 (0)20 757 5000 Zertifizierung für China CMIIT ID für TomTom Fitness-Tracker (1AT00) : 2016DJ4417 CMIIT ID für TomTom GPS-Uhr (4REM): 2015DJ4909 CMIIT ID für TomTom Cardio GPS-Uhr (4RFM): 2015DJ4910...
  • Seite 103 RoHS für China TomTom Fitness-Tracker: 1AT00 / TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer: 4R01 / TomTom GPS-Uhrenkabel: 4R00 TomTom GPS-Uhr: 4REM / TomTom GPS-Uhr: 4RFM Importeur für Taiwan 建達國際股份有限公司 新北市新店區中正路 531 號 5 樓 Tel: (02) 2219 1600 Zertifizierung für Taiwan NCC ID für TomTom Fitness-Tracker: CCAI17LP0430T1...
  • Seite 104 NCC ID für TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer: CCAJ16LP6280T1 本產品符合低功率電波輻射性電機管理辦法第十二條、第十四條等條文規定: 第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機, 非經許可, 公司、商號或使用者均不得 擅自變更頻率、加大功率或變更原設計之特性及功能。 第十四條 低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信; 經發現有干擾現 象時, 應立即停用, 並改善至無干擾時方得繼續使用。 前項合法通信, 指依電信法規定作業之無線電通信。 低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之 干擾。 Zertifizierung für Singapur Zertifizierung für Indien Zertifikat-ID (1AT00): NR-ETA/4696 Fitness Tracker Zertifikat-ID (4REM): NR-ETA/3393 TomTom GPS-Uhr Zertifikat-ID (4RFM): NR-ETA/3405 TomTom Cardio GPS-Uhr Zertifikat-ID (4R01): ETA-3123/16-RL0 TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer...
  • Seite 105 TomTom GPS-Uhren: TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer: Zertifizierung für Brasilien Die folgende ANATEL-Erklärung 506 gilt für alle Geräte, die durch diesen rechtlichen Anhang abgedeckt sind und vor dem 27. August 2017 zertifiziert wurden. "Este equipamento opera em caráter secundário, isto é, não tem direito à proteção contra interferência prejudicial, mesmo de estações do mesmo tipo e não pode causar interferência a...
  • Seite 106 TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer: Zertifizierung für die Vereinigten Arabischen Emirate Zertifizierung für Japan TomTom Fitness-Tracker: R-201-160580 TomTom GPS-Sportuhren: R-201-152769 TomTom Bluetooth-Sportkopfhörer: R-204-620243 Zertifizierung für Südkorea TomTom Fitness-Tracker: MSIP-CRM-NSW-1AT00 TomTom GPS-Sportuhren: MSIP-CMM-NSW-4RFM 해당 무선설비는 운용 중 전파혼신 가능성이 있음 해당 무선설비는 전파혼신 가능성이 있으므로 인명안전과 관련된 서비스는 할 수 없음...
  • Seite 107 Markennamen sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber. Le nom et les logos Bluetooth® sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. et sont utilisés par TomTom sous licence. Les autres marques et noms de marque sont la propriété de leur détenteur respectif.
  • Seite 108 AES-Code Die in diesem Produkt enthaltene Software enthält AES-Code, der dem Copyright (c) 1998–2008, Brian Gladman, Worcester, GB, unterliegt. Alle Rechte vorbehalten. Lizenzbedingungen: Die Weiterverteilung und Nutzung dieser Software (mit oder ohne Veränderungen) ist ohne die Entrichtung von Gebühren oder Lizenzgebühren zulässig, sofern die nachfolgenden Bestimmung- en eingehalten werden: Quellcode-Distributionen enthalten den oben stehenden Copyright-Hinweis, diese Liste mit Bestimmungen und die folgende Ausschlusserklärung.

Diese Anleitung auch für:

Spark 3Adventurer

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