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Modell-Nr. NTIVEL57016.2
Seriennr.:
Schreiben Sie sich die
Seriennummer als Referenz auf.
Aufkleber mit
Seriennummer
KUNDENSERVICE
DEUTSCHLAND
Telefon: 800 589 09 88
Gratis-Rufnummer
Website: www.iconsupport.eu
E-Mail: csde@iconeurope.com
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb
nehmen. Bewahren Sie
diese Anleitung zum
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BEDIENUNGSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack E500
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack E500
- Seite 1 Modell-Nr. NTIVEL57016.2 BEDIENUNGSANLEITUNG Seriennr.: Schreiben Sie sich die Seriennummer als Referenz auf. Aufkleber mit Seriennummer KUNDENSERVICE DEUTSCHLAND Telefon: 800 589 09 88 Gratis-Rufnummer Website: www.iconsupport.eu E-Mail: csde@iconeurope.com ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam die Anweisungen und Vorsichtshinweise, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS POSITION DER WARNAUFKLEBER.............2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN ACHTUNG: Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Elliptical-Trainers alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Elliptical-Trainer lesen. ICON haftet nicht für Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts. 1. -
Seite 4: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen NORDICTRACK können, notieren Sie das Modell und die Seriennummer E500 Elliptical-Trainer entschieden haben. Der E500 des Geräts, bevor Sie uns anrufen. Die Modellnummer Elliptical-Trainer bietet eine Reihe von Funktionen, die Ihre und die Position des Aufklebers mit der Seriennummer Übungen zuhause effizienter und angenehmer machen. -
Seite 5: Bauteil-Identifizierungstabelle
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile für die Montage die Zeichnungen. Die Zahlen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach der Schlüsselnummer gibt die Menge an, die für die Montage benötigt wird. Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt, prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde. -
Seite 6: Montage
MONTAGE • Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE • Bringen Sie alle Teile in einen gut beleuchteten am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach Raum und entfernen Sie das Verpackungsmaterial. der Klammer gibt die Menge an, die für das Entsorgen Sie die Verpackungsmaterialien erst, Zusammenbauen benötigt wird. - Seite 7 SCHRITT 2 I. Heben Sie die Haltestange (99) vorsichtig, bis sie senkrecht ist. Schieben Sie die vordere Kunststoffabdeckung (95) auf die Haltestange (99). Verbinden Sie das obere Konsolenkabel (96) mit dem unteren Konsolenkabel (94). II. Entfernen Sie die lose angebrachten Inbusschrauben (16), Federscheiben (17) und Beilagscheiben (27) vom Hauptrahmen und der unteren Haltestange (99).
- Seite 8 SCHRITT 3 I. Befestigen Sie die Trägerstangen der Fußplatte (26R+L) mit Inbusschrauben (16), Federscheiben (17), Beilagscheiben (34) und Rohrabstandsstück (35) an der Kurbel. Befestigen Sie die Kunststoffabdeckung (38) mit Schraube (39) an der Trägerstange der Fußplatte. II. Schieben Sie die obere Schwenkstange (links und rechts) (14) in die mittlere Welle und befestigen Sie sie mithilfe gebogenen Beilagscheiben (100), zwei beschichteten Inbusschrauben (16), zwei Beilagscheiben (18), zwei Federscheiben (17).
- Seite 9 SCHRITT 4 Befestigen Sie die rechte Fußplatte (30R) mit Inbusschrauben (33), Federscheibe (17), Beilagscheibe (27) an der rechten Trägerplatte der Fußplatte und befestigen Sie sie. Gehen Sie beim linken Pedal genauso vor. SCHRITT 5 Befestigen Sie den Haltegriff (11) an der Haltestange und befestigen Sie ihn mit Inbusschraube (16), Beilagscheibe (12) und Federscheibe (17).
- Seite 10 SCHRITT 7 Verbinden Sie das obere Konsolenkabel (96) und zwei Handpulskabel mit dem Kabel an der Rückseite der Konsole (1). Stellen Sie die Konsole (1) in die Halterung und befestigen Sie sie mit vier Schrauben. Befestigen Sie den Tablet-Halter (98) mit vier Schrauben (97) an der Konsole (1): Ziehen Sie alle Schrauben leicht und dann fest an.
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Seite 11: Verwendung Des Elliptical-Trainers
VERWENDUNG DES ELLIPTICAL-TRAINERS TRAINING AUF DEM ELLIPTICAL WENN SIE MIT DEM TRAINING FERTIG SIND Halten Sie, wenn Sie auf den Elliptical-Trainer steigen, Wenn sich die Pedale mehrere Minuten lang nicht die Oberkörperarme fest und steigen Sie auf das Pedal, bewegen und keine Tasten gedrückt werden, schaltet sich das sich in der niedrigeren Position befindet. -
Seite 12: Funktionen Der Konsole
FUNKTIONEN DER KONSOLE Kontakte MERKMALE DER KONSOLE Die fortschrittliche Konsole bietet eine Vielzahl von Funktionen, die Ihr Training effizienter und angenehmer machen. Wenn Sie den manuellen Modus der Konsole verwenden, können Sie den Widerstand der Pedale auf Knopfdruck ändern. Sie können auch individuelle Trainingseinheiten erstellen, bei denen sich Intervalle mit hoher und geringer Intensität abwechseln. -
Seite 13: Verwendung Des Manuellen Modus
VERWENDUNG DES MANUELLEN MODUS Pulse (BPM AVG) (Puls [durchschnittliche Schläge pro Minute]) – Dieser Displaymodus zeigt Ihre durchschnittliche Herzfrequenz 1. Beginnen Sie mit dem Treten oder drücken Sie eine Schlägen pro Minute (bpm) an, wenn Sie den beliebige Taste, um die Konsole einzuschalten. Herzfrequenzmonitors Handgriff oder... -
Seite 14: Verwendung Einer Integrierten Trainingseinheit
5. Messen Sie Ihre Herzfrequenz, falls gewünscht. Wenn Sie eine integrierte Trainingseinheit auswählen, werden auf dem Display der Name des Trainings Sie können Ihre Herzfrequenz entweder mithilfe des und die Dauer des Trainings oder die Anzahl der Herzfrequenzmonitors am Handgriff oder mithilfe verbrauchten Kalorien angezeigt. -
Seite 15: Verbinden Ihres Herzfrequenzmonitors Mit Der Konsole
Das Training wird so bis zum Ende des letzten 4. Trennen Sie Ihr intelligentes Gerät von der Konsole, Segments fortgesetzt. Wenn Sie das Training falls gewünscht. irgendwann unterbrechen möchten, hören Sie mit dem Treten auf. Die Zeit blinkt auf dem Display. Um das Um Ihr intelligentes Gerät von der Konsole zu trennen, Training fortzusetzen, beginnen Sie einfach wieder mit halten Sie die Taste BLUETOOTH SMART an der... -
Seite 16: Wartung Und Fehlerbehebung
DER OPTIONALE BRUSTHERZFREQUENZMONITOR Im unteren Teil des Displays werden Anweisungen für den ausgewählten Bildschirm angezeigt. Befolgen Ganz gleich, ob Ihr Ziel Sie auf jeden Fall die Anweisungen im unteren Teil die Fettverbrennung oder des Displays. die Stärkung Ihres Herz- Kreislauf-Systems ist, der 3. -
Seite 17: Poster Mit Übungen
POSTER MIT ÜBUNGEN gespeicherte Fettkalorien als Energiespender zu nutzen. Wenn Ihr Ziel die Fettverbrennung ist, passen Sie die Intensität Ihres Trainings an, bis Ihre Herzfrequenz in ACHTUNG: Konsultieren Sie Ihren der Nähe der niedrigsten Zahl in Ihrer Trainingszone Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen. ist. -
Seite 18: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NTIVEL57016.2 Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Konsole Blechschraube M4,5×15 Blechschraube M4×16 Achsenkappe Konsolenhalterung Mutter M10×1,25×6T Schraube M5-0,8×15 Ketteneinstellsatz Blechschraube M4×20 C-förmige Klemme Φ20 Abdeckung der mittleren Welle Beilagscheibe Φ20×Φ25×2,0T Handpulskabel 650 mm Sensor mit Kabel 1000 mm Schraube M2,5-0,45×33 Hauptrahmen Endkappe Φ32×36... -
Seite 19: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG... -
Seite 20: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Ersatzteile erhalten Sie beim Kundendienst. Die Kontaktdaten finden Sie auf der Vorderseite dieses Handbuchs. Bitte bereiten Sie folgende Informationen vor, wenn Sie uns kontaktieren: • Modellnummer und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) • Name des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...