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SPORTSTECH sGym Pro Bedienungsanleitung
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sGym Pro
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Status: 2025-08-08
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Verwandte Anleitungen für SPORTSTECH sGym Pro

Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH sGym Pro

  • Seite 1 Pro • KRAFTSTATION POWER STATION Status: 2025-08-08...

  • Seite 3: Inhaltsverzeichnis

    Benutzerhandbuch Liebe Kund*innen, wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus dem SPORTSTECH-Sortiment entschieden haben. Mit Sportgeräten von SPORTSTECH erhalten Sie höchste Qualität und neueste Technik. Um das Potenzial Ihres Gerätes voll und sicher auszuschöpfen und viele Jahre Freude daran zu haben, lesen Sie diese Anleitung vor Inbetriebnahme und Trainingsbeginn aufmerksam durch.

  • Seite 4: Lieferumfang

    • Scannen Sie den QR-Code, um unser Unboxing-Video zu sehen. Es zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Produkt auspacken und korrekt aufbauen. sportstech.link/sGymPro_assembly Explosionszeichnung/ Ersatzteilliste • Identifizieren Sie mit Zeichnung und Liste das benötigte Ersatzteil und notieren Sie sich die Nummer.

  • Seite 5: Konformität

    Konformität • Die Konformitätserklärung finden Sie auf der vorletzten Seite dieser Betriebsanleitung. https://sportstech.link/sGym-Pro_conformity 1. Wichtige Sicherheitshinweise WARNUNG! Gefahr durch unsachgemäßen Gebrauch! • Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das Gerät verwenden. Befolgen Sie sie sorgfältig. • Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training!

  • Seite 6: Zusätzliche Sicherheitshinweise Und Wartungsvorschriften

    • Zerlegen oder verändern Sie das Produkt nicht. Dies kann zu Sicherheitsrisiken führen. • Verschütten Sie keine Flüssigkeiten und legen Sie keine Fremdkörper auf das Gerät. • Stecken Sie keine Finger oder Gegenstände in Öffnungen oder Spalten des Geräts. • Berühren Sie das Netzkabel, die Steckdose oder den Schalter nicht mit nassen Händen.

  • Seite 7: Produktinformationen

    Produktinformationen Klimmzugstange Gasdruckfeder mit Seil in niedriger Position langsamer Absenkung Trittplatte Touchscreen Netzschalter Klappgriff Höhenverstellung Verriegelungsgriff der (Seilrollenbasis) Trittplatte Rahmenstruktur...

  • Seite 8: Sicherheitsaufkleber

    SICHERHEITSAUFKLEBER • Stellen Sie sicher, dass sie stets unbeschädigt und vollständig lesbar sind. 2. Bedienungsanleitung 2.1 GERÄTEAUFSTELLUNG Stellen Sie bei der Nutzung des Geräts sicher, dass sich mindestens 1,5 × 2,1 Meter freie Fläche rundherum befindet. Platzieren Sie es auf einem sauberen, ebenen und stabilen Untergrund. Automatisches Langsamabsenken Sanft auf den oberen Teil...

  • Seite 9: Trittbrettverriegelung

    2.2 TRITTBRETTVERRIEGELUNG Drehen Sie den Griff um 90°. Drehen Sie ihn nach oben Die Abbildung zeigt den verriegelten Zustand. und ziehen Sie ihn vollständig fest. Zum Entriegeln einfach in umgekehrter Richtung bedienen. Ziehen Sie den Griff vor dem Training fest. Die Fußplatte kann nur im „entriegelten Zustand“...

  • Seite 10: Steuerung

    2.5 MONTIEREN SIE DIE DREHKNÖPFE AN DER SEILZUGBASIS. 3. Steuerung 3.1 VERSTELLBARE HÖHE BEWEGEN Heben Sie die Seilzugbasis vorsichtig mit einer Hand an und stützen Sie sie ab.. Ziehen Sie mit der anderen Hand den Verriegelungsstift heraus. Aus Sicherheitsgründen kann der Verriegelungsstift nur entfernt werden, wenn die Seilzugbasis angehoben ist.

  • Seite 11: Anweisungen Zur Konnektivität Und Zu Den Modi

    4. Anweisungen zur Konnektivität und zu den Modi 4.1 APP-VERBINDUNG SPORTSTECH LIVE Die Sportstech LIVE App bietet Ihnen unter anderem: • Individuelle Workouts von Profi-Trainer*n • Landscape- und Outdoor-Videos • Trainingsschwerpunkte festlegen • Trainingsdaten in Echtzeit • Trainigshistorie und -metriken •...

  • Seite 12: Dehnübungen Zum Auf- Und Abwärmen

    4.3 DEHNÜBUNGEN ZUM AUF- UND ABWÄRMEN • Machen Sie einige Dehnübungen, um Ihr Training zu beginnen. Überdehnen Sie niemals Ihre Muskeln. • Wir empfehlen, jede der folgenden Übungen 10 Mal durchzuführen und den kompletten Zyklus bis zu fünf Mal zu wiederholen. Dann gestalten Sie Ihr Training nach Ihrem persönlichen Fitnesslevel. •...

  • Seite 13: Fehlerbehebung

    Passen Sie die Haltung an und schwer an Schlechte Haltung oder instabiler halten Sie den Rumpf stabil (siehe Rumpf Trainingsvideos) 6. Weitere Informationen und Kundensupport • Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne schnell und unkompliziert weiter. Einfach QR-Code scannen und loslegen. sportstech.link/helpchat...

  • Seite 14: Entdecke Die Vielfalt An Produkten Aus Unserem Online Shop

    Entdecke die Vielfalt an Produkten aus unserem Online Shop Besuche uns www.sportstech.de...

  • Seite 15: Mach Dein Workout Komplett

    Mach dein Workout komplett Von smarten Helfern bis zur perfekten Trainingsunterstützung – entdecke, was dein Workout auf das nächste Level bringt. und vieles mehr... sportstech.link/equipment...

  • Seite 16: Entsorgung

    Sie von uns bei der Auslieferung des bestellten Neugeräts die unentgeltliche Abholung eines vergleichbaren Elektroaltgeräts fordern. Bitte wenden Sie sich hierfür an unsere Mitarbeiter. Sie erreichen uns per E-Mail unter takeaway@sportstech.de. Weitergehende Informationen zur Abholung eines Elektroaltgeräts finden Sie unter www.sportstech.de/entsorgung.
  • Seite 17 Gerätebatterien und keine batteriebetriebenen Elektrogeräte Altbatterien, die wir als Neubatterie führen oder geführt haben, können Sie auch bei uns im Versandlager oder in unseren Shops zurückgeben: • Sportstech Brands Holding GmbH; Köpenicker Str. 44; 12357 Berlin • 10178 Berlin; Karl-Liebknecht-Str. 7 •...

  • Seite 18: Scope Of Delivery

    User Manual Dear customer, We are pleased you chose a device from the SPORTSTECH product range. SPORTSTECH sports equipment offers you high quality and new technology. In order to fully use the potential of your device and be able to enjoy it for many years, please read this manual carefully before starting up and beginning of training, and use the device according to the instructions.

  • Seite 19: Technical Data

    • Scan the QR code to watch our unboxing video. It shows you step by step how to unpack your product and set it up correctly. sportstech.link/sGymPro_assembly Exploded view/spare parts list • Use the drawing and list to identify the required spare part and make a note of the number.

  • Seite 20: Important Safety Notes

    1. Important Safety Notes WARNING! Danger from improper use! • Read all instructions and safety notes before using the device. Follow them carefully. • Danger of health damage or even death due to improper or excessive training! • The device is not suitable for medical purposes and high accuracy applications. •...

  • Seite 21: Maintenance Requirements

    ADDITIONAL SAFETY INSTRUCTIONS AND MAINTENANCE REQUIREMENTS • Cleaning and user maintenance shall not be carried out by children without supervision. • The safety level of the equipment can only be maintained if it is regularly examined for damage and wear (e.g., ropes, pulleys, connection points). •...

  • Seite 22: Product Information

    Product Information Pull-up Bar Frame Structure Footplate lock handle Touch Screen Slow-Descent Gas Low-position Rope Spring Footplate Adjustable Height Power Switch Folding Handle (Pulley base)

  • Seite 23: Safety Stickers

    SAFETY STICKERS • Make sure they are always intact and fully readable. 2. Operating Instructions 2.1 EQUIPMENT DEPLOYMENT When using the equipment, ensure at least 5 × 7 feet of clear, open space around it. Place it on a clean, flat, and solid surface. Auto slow-drop Gently step on the upper Gently pull with your hand...
  • Seite 24 2.2 FOOTPLATE LOCKING Rotate the handle 90°. Rotate upward and tighten The illustration shows the locked state. fully. To unlock, simply operate in the reverse direction. Tighten the handle before exercising. Footplate can be folded only in “unlocked position”. 2.3 INSTALL THE PULL-UP BAR Insert the pulley base into the slot on the footplate Attach the pull-up bar to the frame using two long screws (1) with nuts, followed by four short screws (2).

  • Seite 25: Control

    2.5 INSTALL THE KNOBS ON THE PULLEY BASE 3. Control 3.1 MOVING ADJUSTABLE HEIGHT Use one hand to gently lift and support the pulley base. With the other hand, pull out the locking pin. For safety reasons, the locking pin cannot be removed unless the pulley base is lifted. This design prevents accidental release during training if someone nearby misuses the equipment.

  • Seite 26: Connectivity And Operating Instructions

    4. Connectivity and Operating Instructions 4.1 APP CONNECTION SPORTSTECH LIVE The Sportstech LIVE App offers you, among other things: • Individual workouts with professional trainers • Landscape and outdoor videos • Determining training priorities • Training data in real time •...
  • Seite 27 4.3 STRETCHING FOR WARMING UP AND COOLING DOWN • To begin your training session, do some stretching. Never overstretch your muscles. • We recommend to perform each of the following excercises 10 times and to repeat the complete cycle up to five times. Then make your training according to your personal fitness level. •...

  • Seite 28: Troubleshooting

    Poor posture or unstable core core stable (see training videos) 6. Further Information and customer support • If you have any questions, we will be happy to help you quickly and easily. Simply scan the QR code and get started. sportstech.link/helpchat...
  • Seite 29 Discover the variety of products from our online store Visit us www.sportstech.de...
  • Seite 30 Complete your workout From smart helpers to perfect training support - discover what will take your workout to the next level. and much more.. sportstech.link/equipment...

  • Seite 31: Disposal

    7. Disposal DEAR CUSTOMERS, As an end user, you are legally obliged to collect waste electrical and electronic equipment and batteries as well as accumulators separately from municipal waste. We want to make this as easy as possible for you. Please note the information on this page and on the back. Notes on EU directive 2012/19/EU - in Germany implemented in ElektroG (Law about electric and electronic devices);...
  • Seite 32 Manual de Usuario Querido cliente, nos alegramos de que se haya decidido por uno de los equipos de la gama de SPORTSTECH. Con los equipos deportivos de SPORTSTECH disfrutará de una calidad óptima y de una tecnología de vanguardia. Para exprimir al máximo el potencial de su equipo y para poder disfrutarlo durante muchos años, lea detenidamente estas instrucciones antes de ponerlo en marcha y de usarlo para entrenar.

  • Seite 33: Contenido Del Paquete

    • Escanee el código QR para ver nuestro vídeo de desembalaje. Le mostrará paso a paso cómo desembalar el producto y configurarlo correctamente. sportstech.link/sGymPro_assembly Despiece/Lista de piezas de recambio • Utilice el plano y la lista para identificar la pieza de repuesto necesaria y anote el número.

  • Seite 34: Conformidad

    Conformidad • La declaración de conformidad figura en la penúltima página de este manual de instrucciones. https://sportstech.link/sGym-Pro_conformity 1. Consejos de seguridad ADVERTENCIA ¡Peligro por uso inadecuado! • Lea todas las instrucciones y notas de seguridad antes de utilizar el aparato. Sígalas cuidadosamente.
  • Seite 35 • Desconecte la máquina antes de limpiarla. Use un paño limpio, suave y que no gotee • Este producto es solo para uso doméstico. No lo utilice en entornos comerciales como gimnasios. • Use solo el cable de alimentación original. No utilice otros cables. Asegúrese de que el enchufe tenga toma de tierra y no conecte otros dispositivos en el mismo enchufe.

  • Seite 36: Información Del Producto

    Información del Producto Barra de dominadas Resorte de gas de base Pantalla táctil descenso lento Cuerda en posición baja Plataforma de pie Altura ajustable (base Interruptor de de polea) encendido Manija de plegado Estructura del bastidor Manija de bloqueo de la...

  • Seite 37: Pegatinas De Seguridad

    PEGATINAS DE SEGURIDAD • Asegúrese de que estén siempre intactas y completamente legibles. 2. Instrucciones de Uso 2.1 DESPLIEGUE DEL EQUIPO Al utilizar el equipo, asegúrese de tener al menos 1,5 × 2,1 metros (5 × 7 pies) de espacio libre alrededor. Colóquelo sobre una superficie limpia, plana y sólida..
  • Seite 38 2.2 BLOQUEO DEL PEDAL Gire la manija 90°. Gírela hacia arriba y apriete La ilustración muestra el completamente. estado bloqueado. Para desbloquear, simplemente haga el proceso en sentido inverso. APRIETE LA MANIJA ANTES DE HACER EJERCICIO. LA BASE SOLO SE PUEDE PLEGAR EN POSICIÓN “DESBLOQUEADA”.

  • Seite 39: Control

    2.5 INSTALAR LAS PERILLAS EN LA BASE DE LA POLEA 3. Control 3.1 AJUSTAR LA ALTURA Use una mano para levantar y sostener suavemente la base de la polea. Con la otra mano, saque el pasador de bloqueo. Por razones de seguridad, el pasador de bloqueo no se puede quitar a menos que la base de la polea esté...

  • Seite 40: Conectividad E Instrucciones De Uso

    4. Conectividad e instrucciones de uso 4.1 CONEXIÓN DE LA APP SPORTSTECH LIVE La aplicación SPORTSTECH LIVE te ofrece, entre otras cosas: • Entrenamientos individuales con entrenadores profesionales *n • Vídeos de paisajes y aire libre • Establecer prioridades de entrenamiento •...
  • Seite 41 4.3 ESTIRAMIENTOS PARA CALENTAR Y ENFRIAR • Realice estos estiramientos para comenzar con su entrenamiento. Nunca estires demasiado los músculos. • Le recomendamos que haga 10 repeticiones de cada uno de los siguientes ejercicios y el bloque completo hasta 5 veces. •...

  • Seite 42: Resolución De Problemas

    (ver videos de entrenamiento) 6. Información adicional y servicio de atención al cliente • Si tiene alguna pregunta, estaremos encantados de ayudarle de forma rápida y sencilla. Solo tiene que escanear el código QR y empezar. sportstech.link/helpchat...
  • Seite 43 Descubra la variedad de productos de nuestra tienda en línea Visitanos www.sportstech.de...
  • Seite 44 Completa tu entrenamiento Desde ayudantes inteligentes hasta el soporte de entrena- miento perfecto: descubra lo que llevará su entrenamiento al siguiente nivel. y mucho más... sportstech.link/equipment...

  • Seite 45: Desecho

    7. Desecho Querido cliente, querida clienta: Como usuario final, tiene la obligación legal de eliminar los residuos de los equipos eléctricos y electrónicos y baterías, así como los acumuladores, por separado de los residuos municipales. Queremos hacérselo lo más fácil posible. Tenga en cuenta la información de esta página y del reverso. Información sobre la Directiva de la UE 2012/19/UE (aplicada en Alemania en la Ley de aparatos eléctricos y electrónicos (ElektroG);...
  • Seite 46 Manuel Chère clientèle, nous sommes heureux que vous ayez choisi un appareil de la gamme SPORTSTECH. Avec les équipements sportifs de SPORTSTECH, vous bénéficiez de la meilleure des qualités et de la technologie la plus récente. Afin d‘exploiter pleinement le potentiel de votre appareil et d‘en profiter pendant de nombreuses années, veuillez lire attentivement ce mode d‘emploi avant la mise en service et avant le début de l‘entraînement.

  • Seite 47: Contenu De La Livraison

    • Scannez le code QR pour regarder notre vidéo de déballage. Elle vous montre étape par étape comment déballer votre produit et l'installer correctement. sportstech.link/sGymPro_assembly Vue éclatée/ liste des pièces détachées • Utilisez le dessin et la liste pour identifier la pièce détachée requise et notez-en le numéro.

  • Seite 48: Conformité

    Conformité • La déclaration de conformité se trouve à l'avant-dernière page de ce mode d'emploi. https://sportstech.link/sGym-Pro_conformity 1. Consignes de sécurité importantes AVERTISSEMENT ! Danger lié à une utilisation inappropriée ! • Lisez toutes les instructions et les consignes de sécurité avant d'utiliser l'appareil.
  • Seite 49 • N’utilisez pas de cordons ou de prises endommagés ou humides. Contactez le service après- vente ou un technicien agréé pour les remplacer. • Éteignez et débranchez l’appareil après utilisation. • Débranchez l’équipement avant de le nettoyer. Utilisez un chiffon doux, propre et non dégoulinant. •...

  • Seite 50: Informations Sur Le Produit

    Informations sur le Produit Barre de traction Vérin à gaz à descente de la plaque de pied Écran tactile lente Corde en position basse Plaque de pied Hauteur réglable (base Interrupteur de poulie) d’alimentation Poignée de pliage Structure du cadre Poignée de verrouillage...

  • Seite 51: Autocollants De Sécurité

    AUTOCOLLANTS DE SÉCURITÉ • Assurez-vous qu’ils restent toujours intacts et parfaitement lisibles. 2. Instructions d’Utilisation 2.1 DÉPLOIEMENT DE L’ÉQUIPEMENT Lors de l’utilisation, assurez-vous d’avoir au moins 1,5 × 2,1 mètres (5 × 7 pieds) d’espace libre autour de l’appareil. Placez-le sur une surface propre, plane et solide. Descente lente automatique Appuyez doucement sur la...
  • Seite 52 2.2 VERROUILLAGE DE LA PÉDALE Tournez la poignée à 90°. Soulevez-la et serrez L’illustration montre l’état complètement. verrouillé. Pour déverrouiller, effectuez simplement l’opération en sens inverse. SERREZ LA POIGNÉE AVANT L’ENTRAÎNEMENT. LA PLAQUE DE PIED NE PEUT ÊTRE PLIÉE QU’EN POSITION “DÉVERROUILLÉE”. 2.3 INSTALLER LA BARRE DE TRACTION Insérez la base de la poulie dans la fente de la plaque...

  • Seite 53: Contrôle

    2.5 INSTALLER LES BOUTONS SUR LA BASE DE LA POULIE 3. Contrôle 3.1 RÉGLAGE DE LA HAUTEUR Utilisez une main pour soulever et maintenir la base de la poulie. Avec l’autre main, tirez la goupille de verrouillage. Pour des raisons de sécurité, la goupille de verrouillage ne peut être retirée que si la base de la poulie est soulevée.

  • Seite 54: Connectivité Et Instructions D'utilisation

    4. Connectivité et instructions d’utilisation 4.1 CONNEXION À L'APPLICATION SPORTSTECH LIVE L'application Sportstech LIVE vous offre entre autres : • Entraînements individuels par des entraîneurs* professionnels • Vidéos de paysages et d'extérieur • Définir les priorités de la formation •...
  • Seite 55 ROULER LA TÊTE EPAULE ETIREMENT DES ETIREMENT DU ELEVATION CÔTES QUADRICEPS Tournez la tête vers la droite une fois, en étirant Ouvrez vos bras sur Levez votre épaule D‘une seule main contre le côté gauche de votre le côté et levez-les droite vers votre oreille un mur pour l‘équilibre, cou, puis faites pivoter...

  • Seite 56: Dépannage

    (voir les vidéos instable d’entraînement) 6. Informations complémentaires et service client • Si vous avez des questions, nous serons heureux de vous aider rapidement et facilement. Il vous suffit de scanner le code QR pour commencer. sportstech.link/helpchat...
  • Seite 57 Découvrez la variété de produits dans notre boutique en ligne. Visite-nous www.sportstech.de...
  • Seite 58 Compléter sa formation Des aides intelligentes au support d‘entraînement parfait - dé- couvre ce qui fait passer ton entraînement au niveau supérieur. Et bien plus encore sportstech.link/equipment...

  • Seite 59: Mise Au Rebut

    7. Mise au rebut Chers clients, En tant qu‘utilisateur final, vous êtes légalement tenu de collecter les déchets d‘équipements électriques et électroniques et de piles ainsi que les accumulateurs séparément des déchets municipaux. Nous voulons vous rendre cela aussi simple que possible. Veuillez noter les informations sur cette page et au dos. Indications sur la directive européenne 2012/19/UE (transposée en Allemagne dans la loi sur les appareils électriques et électroniques (ElektroG) ;...
  • Seite 60 Manuale D’uso Cari client*, Siamo lieti che abbiate scelto un dispositivo della gamma SPORTSTECH. Con le attrezzature sportive di SPORTSTECH potrete usufruire della più alta qualità e della più recente tecnologia. Per sfruttare a pieno il potenziale del dispositivo e poterlo utilizzare per molti anni, raccomandiamo di leggere attentamente questo manuale prima di iniziare l’allenamento.

  • Seite 61: Contenuto Della Confezione

    • Scansionate il codice QR per guardare il nostro video di unboxing. Il video mostra passo dopo passo come disimballare il prodotto e configurarlo correttamente. sportstech.link/sGymPro_assembly Esploso/ Elenco dei pezzi di ricambio • Utilizzare il disegno e l'elenco per identificare il pezzo di ricambio richiesto e annotarne il numero.

  • Seite 62: Conformità

    Conformità • La dichiarazione di conformità è riportata alla penultima pagina delle presenti istruzioni per l'uso.. https://sportstech.link/sGym-Pro_conformity 1. Importanti istruzioni di sicurezza AVVERTENZA! Pericolo dovuto a un uso improprio! • Prima di utilizzare il dispositivo, leggere tutte le istruzioni e le note di sicurezza. Seguirle attentamente.
  • Seite 63 per la sostituzione. • Spegnere l’attrezzatura e scollegare il cavo dopo l’uso. • Scollegare la macchina prima della pulizia. Usare un panno morbido, pulito e non gocciolante. • Questo prodotto è solo per uso domestico. Non utilizzarlo in ambienti commerciali come palestre. •...

  • Seite 64: Informazioni Sul Prodotto

    Informazioni sul Prodotto Barra per trazioni Molla a gas con discesa pedana Schermo touch lenta Corda in posizione Altezza regolabile (base Interruttore di bassa con carrucola) accensione Plataforma de pie Manija de plegado Struttura del telaio Maniglia di blocco della...

  • Seite 65: Etichette Di Sicurezza

    ETICHETTE DI SICUREZZA • Assicurarsi che siano sempre integre e completamente leggibili. 2. Istruzioni per l’Uso 2.1 APERTURA DELL’ATTREZZATURA Durante l’uso, assicurarsi di avere almeno 1,5 × 2,1 metri (5 × 7 piedi) di spazio libero intorno. Discesa lenta automatica Premere delicatamente sulla Allo stesso tempo, La pedana si abbassa...
  • Seite 66 2.2 BLOCCO DEL PEDALE Ruotare la maniglia di 90°. Sollevarla e stringerla L’illustrazione mostra lo completamente. stato bloccato. Per sbloccare, eseguire l’operazione in senso inverso. STRINGERE LA MANIGLIA PRIMA DELL’ A LLENAMENTO. LA PEDANA PUÒ ESSERE PIEGATA SOLO IN POSIZIONE “SBLOCCATA”. 2.3 INSTALLAZIONE DELLA BARRA PER TRAZIONI Inserire la base della carrucola nella fessura...

  • Seite 67: Controllo

    2.5 INSTALLARE LE MANOPOLE SULLA BASE DELLA CARRUCOLA 3. Controllo 3.1 REGOLAZIONE DELL’ALTEZZA Usare una mano per sollevare e sostenere delicatamente la base della carrucola Con l’altra mano, estrarre il perno di blocco Per motivi di sicurezza, il perno non può essere rimosso se la base della carrucola non è sollevata. Questo design previene sganci accidentali durante l’uso se qualcuno maneggia l’attrezzatura in modo errato.

  • Seite 68: Connettività E Istruzioni Operative

    4. Connettività e istruzioni operative 4.1 CONNESSIONE ALL'APP SPORTSTECH LIVE L'App Sportstech LIVE, tra le altre cose, vi offre anche: • Allenamenti personalizzati da e con allenatori professionisti • Video emozionanti di paesaggi e attivitá all’aperto • Allenamenti con determinati e precisi traguardi personali •...
  • Seite 69 RULLI PER LA SOLLEVAMENTO STRETCHING STRETCHING DEI TESTA SPALLE LATERALE QUADRICIPITI Ruotare la testa a destra, Sollevare la spalla destra Aprire le braccia verso il lato Con una mano contro fino a sentir allungare il lato verso l‘orecchio. Quindi e sollevarle fino a quando un muro per mantenere sinistro del collo, poi ruotare sollevare la spalla sinistra...

  • Seite 70: Risoluzione Dei Problemi

    Correggere la postura e stabilizzare Postura errata o core instabile il core (vedi video di allenamento) 6. Ulteriori informazioni e assistenza clienti • Se ha domande, saremo lieti di aiutarla in modo rapido e semplice. Le basta scansionare il codice QR e iniziare. sportstech.link/helpchat...
  • Seite 71 Scopri la varietà di prodotti nel nostro shop online Vieni a trovarci www.sportstech.de...
  • Seite 72 Completa il tuo allenamento Dagli strumenti smart al supporto perfetto per l‘allenamento – scopri cosa può portare il tuo workout al livello successivo. e molto altro ancora... sportstech.link/equipment...

  • Seite 73: Smaltimento

    7. Smaltimento Cari clienti, In qualità di consumatori finale, siete obbligati per legge a raccogliere i rifiuti di apparecchiature elettriche ed elettroniche, batterie e ricaricatori, separatamente dai rifiuti urbani. Vogliamo rendere questa operazione il più semplice possibile per i nostri clienti. Vi preghiamo quindi di prendere nota di tutte le informazioni contenute in questa pagina e sul retro.
  • Seite 74 2017; EN ISO 17075-1: 2017; IEC 62321-6: 2015; IEC 62321-8:2017; Berlin, 16.02.2024 Signed for and in the name of / Unterzeichnet für und im Namen der: Sportstech Brands Holding GmbH by / von: Ali Ahmad (CEO/ Geschäftsführer) Signature / Unterschrift...
  • Seite 75 Sportstech Fitness https://www.sportstech.de/ Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da / Verkoop via Sportstech Brands Holding GmbH Karl-Liebknecht-Str. 7 10178 Berlin, Germany www.sportstech.de www.sportstech.care...

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