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Modell-Nr. NTEL71320-INT.0
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KUNDENDIENST
Wenn Sie Fragen haben oder wenn
Teile fehlen oder beschädigt sind,
kontaktieren Sie den Kundendienst
(siehe Informationen unten), oder
kontaktieren Sie das Geschäft, wo
Sie dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo.–Fr. 8:00–17:00 MEZ
Internetseite:
iconsupport.eu/de
E-Mail:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnah-
men und Anweisungen in dieser
Anleitung, bevor Sie dieses Gerät
verwenden. Bewahren Sie diese
Anleitung für späteres Nach-
schlagen auf.
GEBRAUCHSANLEITUNG
Aufkleber
mit Serien-
nummer
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack NTEL71320-INT.0
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack NTEL71320-INT.0
- Seite 1 GEBRAUCHSANLEITUNG Modell-Nr. NTEL71320-INT.0 Serien-Nr. Notieren Sie die Seriennummer für späteres Nachschlagen an der Stelle oben. Aufkleber mit Serien- nummer KUNDENDIENST Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.
- Seite 2 Hinweis: Der abgebildete Aufkleber entspricht nicht unbedingt der tatsächlichen Größe. NORDICTRACK und IFIT sind eingetragene Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc. Die Bluetooth ® Wortmarke und Logos sind eingetragene Warenzeichen von Bluetooth SIG, Inc. und werden unter Lizenz ver- wendet.
- Seite 3 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, Stromschlägen und Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in die- ser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Ellipsentrainer, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen.
- Seite 4 13. Kinder unter 16 Jahren und Haustiere 17. Der Ellipsentrainer hat kein Freilaufrad. müssen jederzeit vom Ellipsentrainer fernge- Daher bleiben die Pedale so lange in Bewe- halten werden. gung, bis das Schwungrad zum Stillstand kommt. Reduzieren Sie Ihre Trittgeschwindig- 14. Der Ellipsentrainer darf nicht von Personen keit auf kontrollierte Weise.
- Seite 5 BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für den revolutionären Anleitung noch Fragen haben, sehen Sie bitte auf der NORDICTRACK FREESTRIDE TRAINER FS10I Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen ® Ellipsentrainer entschieden haben. Der FREESTRIDE besser helfen können, halten Sie die Modellnummer...
- Seite 6 DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Verwenden Sie die Abbildungen unten, um die kleinen Teile zu identifizieren, die für die Montage benötigt werden. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennnummer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende die- ser Anleitung übereinstimmt.
- Seite 7 MONTAGE • Die Montage erfordert zwei oder drei Personen. • Zusätzlich zu jeglichem Werkzeug im Liefer- umfang sind die folgenden Werkzeuge für die • Legen Sie alle Teile auf einen freigeräumten Montage erforderlich: Bereich und entfernen Sie die Verpackungsma- Ein Kreuzschlitz-Schraubendreher terialien.
- Seite 8 2. Befestigen Sie ein Rad (53) mit einem M10 x 70mm Bolzen (130) und einer M10 Sicherungs- mutter (133) an einem Seite des Stabilisators (3). Ziehen Sie die Sicherungsmutter nicht zu fest an. Das Rad soll sich unbehindert drehen lassen. Befestigen Sie das andere Rad (53) auf die gleiche Weise.
- Seite 9 4. Identifizieren Sie die rechte Schutzabdeckung (36) und die rechte vordere Schutzabdeckung (47). Befestigen Sie diese um die rechte Seite des Pfostens (4) mit zwei M4 x 16mm Schrauben (141). Dann drücken Sie die Schutzabdeckungen bis zum Einrasten an. Vermeiden Sie es, die Tipp: Vermeiden Sie es, die Kabel einzu- Kabel ein-...
- Seite 10 6. Identifizieren Sie den Gurt (21) am rechten Pedalarm (15). Führen Sie den Gurt unter die Laufrolle (89). Achten Sie darauf, dass der Gurt nicht verdreht ist. Achten Sie darauf, dass der Gleitriemen (19) am rechten Pedalarm (15) oben auf der Laufrolle (89) ruht und dass der Gurt (21) unter der Laufrolle positioniert ist.
- Seite 11 8. Siehe Nebenbild. Identifizieren Sie eine Griffstangen-Abdeckung (40) und die rechte hin- tere Schenkelabdeckung (44) und schieben Sie diese auf eine Griffstange (16), wie abgebildet. Führen Sie die Griffstange (16) in den rechten Schwenkschenkel (13) ein und befestigen Sie diese mit zwei M10 x 45mm Bolzen (119) und zwei M10 x 18mm Unterlegscheiben (138).
- Seite 12 10. Während eine zweite Person die Computerhalte- rung (5) an den Pfosten (4) hält, führen Sie das 32" Kabel (58) nach oben durch das Loch an der Vermeiden Sie Seite der Computerhalterung, wie abgebildet. es, die Kabel einzuklemmen Tipp: Vermeiden Sie es, die Kabel einzuklem- men.
- Seite 13 13. Tipp: Vermeiden Sie es, die Kabel einzuklemmen. Befestigen Sie die Computer- Vermeiden Sie halterungs-Abdeckung (48) mit zwei M4 x 16mm es, die Kabel Schrauben (141) an der Utensilienablage (111). einzuklemmen 14. Sorgen Sie dafür, dass alle Teile richtig festgezogen sind, bevor Sie den Ellipsentrainer benutzen. Möglicherweise wurden überzählige Teile mitgeliefert.
- Seite 14 DAS NETZKABEL EINSTECKEN Dieses Produkt muss geerdet sein. Sollte es zu Befolgen Sie die unten angegebenen Schritte, um das Netzkabel einzustecken. einer Fehlfunktion oder Betriebsstörung kommen, bietet Erdung den Weg des geringsten Widerstands für elektrischen Strom, damit das Risiko eines Strom- 1.
- Seite 15 DEN ELLIPSENTRAINER VERWENDEN DEN ELLIPSENTRAINER TRANSPORTIEREN AUF DEM ELLIPSENTRAINER TRAINIEREN Wegen der Größe und des Gewichts des Ellipsen- Um auf den Ellipsentrainer aufzusteigen, halten Sie trainers sind zwei Personen erforderlich, um ihn zu sich an den Griffstangen (B) fest und steigen Sie auf bewegen.
- Seite 16 DEN ELLIPSENTRAINER NIVELLIEREN DER OPTIONALE TABLETHALTER Falls der Ellipsen- Der optionale trainer während Tablethalter (E) hält des Benutzens Ihr Tablet sicher am leicht auf dem Platz und ermöglicht Boden wackelt, es Ihnen, Ihr Tablet zu drehen Sie einen verwenden, während oder beide Nivel- Sie trainieren.
- Seite 17 DEN TRAININGSCOMPUTER BENUTZEN COMPUTERDIAGRAMM FUNKTIONEN DES TRAININGSCOMPUTERS Wenn Sie den manuellen Modus des Trainingscom- puters verwenden, können Sie den Widerstand der Der fortschrittliche Trainingscomputer bietet eine Pedale und die Neigung des Rahmens auf Tastendruck Reihe von Funktionen an, die dazu bestimmt sind, Ihre ändern.
- Seite 18 DEN STROM EINSCHALTEN DEN TOUCHSCREEN BENUTZEN WICHTIG: Falls der Ellipsentrainer kalten Der Trainingscomputer verfügt über ein Tablet mit Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie ihn vollfarbigem Touchscreen. Die folgenden Informationen erst auf Zimmertemperatur erwärmen, bevor Sie unterstützen Sie bei der Verwendung des Touchscreens: den Strom einschalten.
- Seite 19 DEN TRAININGSCOMPUTER EINRICHTEN 5. Auf Firmware-Aktualisierungen überprüfen. Bevor Sie den Ellipsentrainer zum ersten Mal benut- Als Erstes berühren Sie die Menütaste (Symbol mit drei waagerechten Strichen), dann Settings (Ein- zen, richten Sie den Trainingscomputer ein. stellungen), dann Maintenance (Wartung) und dann 1.
- Seite 20 DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN 4. Ihren Fortschritt verfolgen. 1. Berühren Sie den Bildschirm oder drücken Sie Der Trainingscomputer bietet einige Display-Modi eine beliebige Taste am Trainingscomputer, um an. Der gewählte Display-Modus bestimmt, welche den Trainingscomputer einzuschalten. Workout-Informationen angezeigt werden. Siehe DEN STROM EINSCHALTEN auf Seite 18. Fahren Sie mit einem Finger auf dem Bildschirm Hinweis: Es kann einige Momente dauern, bis der nach oben, um in den Vollbildmodus zu wechseln.
- Seite 21 Bei manchen Modellen gehört ein kompatib- Wenn der automatische Modus gewählt ist, erhöht ler Pulsmesser zum Lieferumfang. Gehört ein oder verringert sich die Geschwindigkeit des Ventila- Pulsmesser zum Lieferumfang, siehe DER tors automatisch, wenn sich Ihre Trittgeschwindigkeit PULSMESSER in dieser Anleitung, um heraus- erhöht oder verringert.
- Seite 22 EIN VORGESTELLTES WORKOUT VERWENDEN Die vorgestellten Workouts auf Ihrem Trainings- computer ändern sich gelegentlich. Um eines der 1. Berühren Sie den Bildschirm oder drücken Sie vorgestellten Workouts für künftige Verwendung zu eine beliebige Taste am Trainingscomputer, um speichern, können Sie es als Favoriten hinzufügen, den Trainingscomputer einzuschalten.
- Seite 23 Während einiger Workouts zeigt der Bildschirm Um das Workout vorübergehend anzuhalten, möglicherweise eine Zielgeschwindigkeit an. berühren Sie einfach den Bildschirm oder hören Halten Sie Ihre Trittgeschwindigkeit während des Sie auf zu treten. Um das Workout wieder aufzu- Trainings in der Nähe der Zielgeschwindigkeit, die nehmen, fangen Sie einfach wieder an zu treten.
- Seite 24 EIN SELBSTGEZEICHNETES KARTENWORKOUT Falls Sie einen Fehler machen, berühren Sie Undo ERSTELLEN (rückgängig) in den Kartenoptionen. 1. Berühren Sie den Bildschirm oder drücken Sie Der Bildschirm zeigt die Höhen- und Distanz- eine beliebige Taste am Trainingscomputer, um statistiken für Ihr Workout an. den Trainingscomputer einzuschalten.
- Seite 25 EIN IFIT-WORKOUT VERWENDEN 4. Ein iFit-Workout von dem Startbildschirm oder der Workout-Bibliothek wählen. Um den Trainingscomputer zu benutzen, müs- sen Sie in Ihrem iFit-Konto eingeloggt sein (siehe Berühren Sie die Tasten im unteren Bildschirm- Schritt 3 unten) und muss der Trainingscomputer mit bereich, um entweder den Startbildschirm (Taste einem drahtlosen Netzwerk verbunden sein (siehe Home) oder die Workout-Bibliothek (Taste Browse)
- Seite 26 6. Auf Wunsch eine Liste der bevorzugten iFit- COMPUTEREINSTELLUNGEN ÄNDERN Workouts erstellen. WICHTIG: Einige beschriebene Einstellungen und Funktionen sind vielleicht nicht freigegeben. Um ein iFit-Workout als Favorit zu kennzeichnen, rufen Sie einfach die Übersicht oder Workout- Manchmal wirkt sich eine Firmware-Aktualisierung Zusammenfassung des gewünschten iFit-Workouts so aus, dass der Trainingscomputer etwas anders auf und berühren Sie die Favoritentaste...
- Seite 27 3. Maßeinheit und andere Einstellungen den Netzschalter in die Stellung Off (aus). Warten anpassen. Sie mehrere Sekunden und drücken Sie dann den Netzschalter in die Stellung Reset (zurückgesetzt). Um die Maßeinheit, die Zeitzone oder andere Hinweis: Es kann einige Minuten dauern, bis der Einstellungen anzupassen, berühren Sie Trainingscomputer betriebsbereit ist.
- Seite 28 EINE VERBINDUNG MIT EINEM DRAHTLOSEN Hinweis: Sie benötigen ein eigenes drahtloses NETZWERK HERSTELLEN Netzwerk und einen 802.11b/g/n Router mit akti- vierter SSID-Übertragung (versteckte Netzwerke Um iFit-Workouts und mehrere andere Funktionen werden nicht unterstützt). des Trainingscomputers zu verwenden, muss der Trainingscomputer mit einem drahtlosen Netzwerk Wenn eine Liste von Netzwerken erscheint, berüh- verbunden sein.
- Seite 29 DAS LAUTSPRECHERSYSTEM VERWENDEN Hinweis: Der Trainingscomputer kann 8 Geräte im Speicher sichern. Wenn Sie Ihr Gerät schon Verbindung mittels eines Audiokabels zuvor mit dem Trainingscomputer gekoppelt haben, Um während des Trainings Musik oder Hörbücher können Sie einfach die Bluetooth Audio Taste drü- durch das Lautsprechersystem des Trainingscomputers cken, um Ihr Gerät mit dem Trainingscomputer zu zu spielen, stecken Sie ein Audiokabel mit je einen...
- Seite 30 DER OPTIONALE PULSMESSER Workouts aufrechterhalten, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Der optionale Pulsmesser macht es Ihnen Unabhängig möglich, während des Trainings Ihre Herzfrequenz davon, ob Sie andauernd zu überprüfen, wodurch sich individuelle Fitnessziele leichter erreichen lassen. Zum Kauf eines Fett verbren- nen oder Ihr optionalen Pulsmessers sehen Sie bitte auf der...
- Seite 31 WARTUNG UND FEHLERSUCHE WARTUNG benutzerdefinierten Einstellungen, die Sie am Trainingscomputer Eine regelmäßige Wartung ist für die optimale Leistung vorgenommen haben. Es und zur Verminderung der Abnutzung von äußerster Wichtigkeit. Inspizieren Sie bei jeder Verwendung des erfordert zwei Personen, Ellipsentrainers alle Teile und ziehen Sie diese richtig um die Werkseinstellungen nach.
- Seite 32 DEN ANTRIEBSRIEMEN EINSTELLEN Sollten die Pedale beim Treten rutschen, obwohl der Widerstand auf den höchsten Grad eingestellt ist, müs- sen Sie vielleicht den Antriebsriemen einstellen. Um den Antriebsriemen einzustellen, drücken Sie zuerst den Netzschalter und ziehen das Netzkabel heraus. Als Nächstes entfernen Sie die M4 x 16mm Schraube (141) und die Zugangsabdeckung (110) vom rech- ten inneren Schutz (101).
- Seite 33 DEN REEDSCHALTER EINSTELLEN Gibt der Trainingscomputer falsche Rückmeldungen, dann muss der Reedschalter eingestellt werden. Um den Reedschalter einzustellen, drücken Sie zuerst den Netzschalter und ziehen das Netzkabel heraus. Als Nächstes hebeln Sie mithilfe eines Flachschlitz- Schraubendrehers die Schutzscheibe (97) vom linken äußeren Schutz (98) los.
- Seite 34 TRAININGSRICHTLINIEN Aerobes Training – Ist es Ihr Ziel, Ihr Herz-Kreislauf- WARNUNG: System zu stärken, dann müssen Sie aerobes Training Bevor Sie mit betreiben. Diese Aktivität verbraucht über lange diesem oder irgendeinem anderen Trainings- Zeiträume große Mengen von Sauerstoff. Für aerobes programm beginnen, konsultieren Sie Ihren Training passen Sie die Intensität Ihres Trainings an, Arzt.
- Seite 35 TEILELISTE Modell-Nr. NTEL71320-INT.0 R0321A Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Basis 17" Kabel Rahmen 41" Kabel Stabilisator Pfosten Fuß Computerhalterung Reedschalter/Kabel Stütze Reedschalter-Klemme Steuerplatinenhalterung Antriebsriemen B Steuerplatine 32" Kabel Trainingscomputer Netzkabel Spannrollen-Abstandhalter Nivellierfuß Griffstück Antriebsriemen A Linker Schwenkschenkel Linke innere Scheibe Rechter Schwenkschenkel...
- Seite 36 Anz. Beschreibung Anz. Beschreibung Rechter innerer Schutz M8 x 12mm Schraube Linke äußere Abdeckung M8 x 38mm Unterlegscheibe Linke innere Abdeckung M5 Sicherungsmutter Rechte äußere Abdeckung M10 Unterlegscheibe Rechte innere Abdeckung M10 x 18mm Unterlegscheibe Scheibenkappe M6 Unterlegscheibe Rechte innere Scheibe Klemme Linke Schlitzabdeckung M4 x 16mm Schraube...
- Seite 37 EXPLOSIONSZEICHNUNG A Modell-Nr. NTEL71320-INT.0 R0321A...
- Seite 38 EXPLOSIONSZEICHNUNG B Modell-Nr. NTEL71320-INT.0 R0321A...
- Seite 39 EXPLOSIONSZEICHNUNG C Modell-Nr. NTEL71320-INT.0 R0321A...
- Seite 40 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen behilf- lich sein können, halten Sie folgende Informationen bereit, wenn Sie uns kontaktieren: • Die Modell- und Seriennummer des Produkts (siehe Vorderseite dieser Anleitung) •...