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Mode d'emploi et instructions d'entraînement
28
F
Affichage :
réglage suivant « pouls visé » (Pulse)
• Saisissez le pouls au moyen des touches «plus» et
«moins». (p.ex. 130)
Validez avec la touche «SET». (mode réglage terminé)
Affichage :
mode «prêt à l'entraînement» avec les
préréglages
• Pédaler
Avec les préréglages l'appareil décompte.
Remarque:
• Les préréglages sont perdus lors d'un « Reset ».
Interruption ou fin de l'entraînement
Lorsque le nombre de tours de pédales est inférieur à 14
à la minute, le système électronique détecte une interrupti-
on de l'entraînement. Les données obtenues lors de
l'entraînement sont alors affichées. Les valeurs moyennes
des tours, du pouls, de la vitesse et du niveau de freinage
sont indiquées avec le symbole Ø.
Passez à l'affichage actuel au moyen des touches « plus »
ou « moins ».
Les données de l'entraînement sont affichées pendant 4
minutes. Si pendant ce laps de temps vous ne pressez
aucune touche et ne vous entraînez pas, alors le système
électronique commute automatiquement en mode veille et
affiche la température ambiante.
Reprise de l'entraînement
En cas de reprise de l'entraînement au cours des 4 minu-
tes suivant la fin de l'entraînement précédent, le compte
ou décompte des dernières valeurs se poursuit.
Fonction RECOVERY
Mesure du pouls de récupération
A la fin de l'entraînement pressez la touche R.
Affichage
• RECOVERY
Le système électronique mesure votre pouls en décomptant
60 secondes.
Dans le champ de la « DISTANCE » est affiché le pouls
actuel, et dans celui de la vitesse « KM/H » le pouls au
bout de 60 secondes. La différence entre ces deux valeurs
est indiquée à côté de « % pouls ». De ce résultat est cal-
culé la note de forme (fitness note, p.ex. F 1.6).
L'affichage s'éteint au bout de 20 secondes.
« R » interrompt la fonction pouls de récupération ou
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