Kettler SM3656-68 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Kettler SM3656-68. Wir haben 2 Kettler SM3656-68 Anleitungen zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Bedienungsanleitung

Kettler SM3656-68 Bedienungsanleitung (180 Seiten)

Marke: Kettler | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 10.21 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

2
- Inhaltsverzeichnis
  2
- Sicherheitshinweise
  
  2
  - Service
    2
  - Ihre Sicherheit
    2
- Kurzanleitung
  
  3
- Funktionsweise und Betrieb
  
  3
- Kurzbeschreibung
  
  3
- Schnellstart (zum Kennenlernen)
  
  7
  - Trainingsbeginn
    7
  - Trainingsende
    7
  - Standby Betrieb
    7
- Training
  
  8
  - "Count up
    8
  - "Count down
    8
  - Vorgabenbereich
    8
  - Strecke
    8
  - Zeit
    8
  - Energie
    8
  - Alter
    9
  - Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
    9
  - Zielpulseingabe
    9
  - Bemerkung
    9
  - Trainingsbereitschaft
    9
  - Belastungsprofile 1
    9
    
    Wprowadzanie Tętna Docelowego
    9
  - Programmumschaltung Zeit / Strecke
    10
  - HRC1 - Count-Up
    10
  - HRC2 - Count-Down
    11
- Trainingsfunktionen
  
  11
  - Anzeigewechsel
    11
  - Profilverstellung
    12
  - Trainingsunterbrechung/-Ende
    12
  - Trainingswiederaufnahme
    12
  - Recovery (Erholpulsmessung)
    12
  - Erholungspulsmessung
    12
- Eingaben und Funktionen
  
  13
- Farben der Anzeige und die Bedeutung
  
  13
- Individuelle Einstellungen
  
  14
  - Löschen der Gesamtkilometer
    14
  - Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
    14
  - Speichern von Vorgaben
    14
  - Alarmton EIN/AUS
    14
- Allgemeine Hinweise
  
  15
  - Crosstrainer
    15
  - Fitnessnotenberechnung
    15
  - Systemtöne
    15
  - Profilanzeige IM Training
    15
  - Durchschnittswertberechnung
    15
  - Hinweise zur Pulsmessung15
    15
  - Mit Ohrclip
    15
  - Mit Handpuls
    15
  - Mit Brustgurt
    15
- Trainingsanleitung
  
  16
  - Richtwerte für das Ausdauertraining
    16
  - Belastungsintensität
    16
  - Belastungsumfang
    16
- Glossar
  
  16
English

18
- Table of Contents
  
  18
- Safety Notes
  
  18
  - Service
    18
  - Your Safety
    18
- Short Description
  
  19
  - Indicating Range / Display
    21
  - Function Range / Buttons
    21
  - Display Values
    21
- Functionality and Operation
  
  19
- Quick Start (Introduction)
  
  23
  - Start of Training
    23
  - End of Training
    23
  - Standby Operation
    23
- Training
  
  24
- By Defaults of Strain
  
  24
  - "Count up
    24
  - "Count down
    24
  - Default Range
    24
  - Distance
    24
  - Time
    24
  - Energy
    24
  - Age
    25
  - Selection of Target Pulse (Fat/Fit/Man.)
    25
  - Entering the Target Pulse
    25
  - Readiness for Training
    25
  - Strain Profiles 1
    26
  - Switching over Time/Distance
    26
  - HRC1 - Count-Up
    27
  - HRC2 - Count-Down
    27
- Training Functions
  
  27
  - Display Change
    27
  - Profile Adjustment
    28
  - Interruption/End of Training
    28
  - Resumption of Training
    28
  - Recovery (Measuring the Recovery Pulse)
    28
- Input and Functions
  
  29
  - Table: Input/Functions
    29
  - Display in Case of Pulse Events
    29
  - Table: Pulse Events
    29
- Display Colours and Their Meaning
  
  29
- Individual Settings
  
  30
  - Selection: Km/Miles Display
    30
  - Deletion of Total Kilometres
    30
  - Selection: Kjoule/Kcal Display
    30
  - Storage of Defaults
    30
  - Alarm Sound ON/OFF
    30
  - Errors of the Computer
    31
  - General Instructions
    31
- General Notes
  
  31
  - Exercise Buke / Cross Trainer
    31
  - Calculation of Fitness Marks
    31
  - System Sounds
    31
  - Time/Distance Switch
    31
  - Profile Display in Training
    31
  - Calculation of Average Values
    31
  - Notes on Pulse Measurement
    31
- Training Instructions
  
  32
  - Stamina Training
    32
  - Strain Intensity
    32
  - Load Intensity
    32
  - Duration of Strain
    32
- Glossary
  
  32
  - Extent of Load
    32
Français

34
- Instructions Relatives à la Sécurité
  
  34
  - Service
    34
  - Votre Sécurité
    34
- Sommaire
  
  34
- Description Brève
  
  35
  - Zone D'affichage
    35
  - Brève Introduction
    36
  - Étendue de Mesure / Écran
    36
  - Étendue des Fonctions / Touches
    36
  - Zone D'affichage / Écran
    37
  - Valeurs Affichées
    37
- Fonctionnement et Service
  
  35
- Démarrage Rapide
  
  39
- Avec L'appareil)
  
  39
  - Début de L'entraînement
    39
  - Fin de L'entraînement
    39
  - Mode Veille (Standby)
    39
- Entraînement
  
  40
  - Count-Up
    40
  - Count-Down
    40
  - Domaine D'objectifs
    40
  - Temps
    40
  - Énergie
    40
  - Âge
    41
  - Entrée du Pouls Souhaité
    41
  - Préparation à L'entraînement
    41
  - Distance
    42
  - Profil des Charges 1
    42
  - Basculement Temps / Distance
    42
  - HRC1 - Count-Up
    43
  - HRC2 - Count down
    43
- Fonctions D'entraînement
  
  43
- Données et Fonctions
  
  45
  - Tableau : Données / Fonctions
    45
  - Tableau : Fluctuation du Pouls
    45
- Les Couleurs de L'affichage et Leur Signification
  
  45
- Réglages Individuels
  
  46
- Indications D'ordre Général
  
  47
  - Home Trainer / Cross Trainer
    47
  - Remarques Générales
    47
  - Calcul Fitness
    47
  - Affichage du Profil Durant L'entraînement
    47
  - Calcul de la Valeur Moyenne
    47
  - Avec Clip D'oreille
    47
  - Avec Pouls de la Main
    47
  - Avec Ceinture Thoracique
    47
  - Problèmes de L'ordinateur
    47
- Glossaire
  
  48
- Instructions D'entraînement
  
  48
  - Entraînement Longue Durée
    48
  - Intensité des Charges
    48
  - Étendue des Charges
    48
Dutch

50
- Veiligheidsaanwijzingen
  
  50
  - Service
    50
  - Uw Veiligheid
    51
- Inhoud
  
  50
- Korte Beschrijving
  
  51
  - Functiebereik / Toetsen
    52
  - Weergavevelden / Display
    53
  - Getoonde Waardes
    53
- Functie en Gebruik
  
  51
- Snelstart (Ter Kennismaking)
  
  55
  - Trainingsbegin
    55
  - Trainingseinde
    55
  - Stand-By Functie
    55
- Training
  
  56
- Door Belastingprogrammering
  
  56
  - Count-Up
    56
  - Count-Down
    56
  - Programmeringsvelden
    56
  - Afstand
    56
  - Tijd
    56
  - Energie
    56
  - Leeftijd
    56
  - Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
    57
  - Doelpolsslagprogrammering
    57
  - Gereed Voor Training
    57
  - Belastingprofielen 1
    58
  - Omschakelen Tijd/Afstand
    58
  - HRC1 - Count-Up
    59
  - HRC2 - Count-Down
    59
- Trainingsfuncties
  
  59
  - Weergavewisseling
    59
  - Profielwijziging
    60
  - Trainingsonderbreking/-Einde
    60
  - Hervatten Van de Training
    60
  - Recovery (Herstelpolsmeting)
    60
- Programmeringen en Functies
  
  61
  - Tabel: Programmeringen/Functies
    61
  - Tabel: Polsslaggebeurtenissen
    61
- Kleuren Van de Display en de Betekenis
  
  61
- Individuele Instellingen
  
  62
- Algemene Aanwijzingen
  
  63
  - Crosstrainer
    63
  - Conditiecijferberekening
    63
  - Systeemgeluiden
    63
  - Profielweergave Tijdens de Training
    63
  - Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
    63
  - Met Oorclip
    63
  - Met Handsensoren
    63
  - Met Borstgordel
    63
  - Storingen Bij de Computer
    63
- Trainingshandleiding
  
  64
  - Duurtraining
    64
  - Belastingintensiteit
    64
  - Belastingomvan
    64
- Woordenlijst
  
  64
  - Indicaciones de Seguridad
    66
  - Descripción Breve
    67
  - Instrucciones Breves
    68
  - Arranque Rápido
    71
  - Fin del Entrenamiento
    71
  - Ajustes Individuales
    78
  - Indicaciones Generales
    79
  - Instrucciones de Entrenamiento
    80
  - Intensidad de Esfuerzo
    80
  - Envergadura del Esfuerzo
    80
  - Avvisi DI Sicurezza
    82
  - Descrizione Breve
    83
  - Area Funzionale
    83
  - Istruzioni Brevi
    84
  - Avvio Rapido
    87
  - Impostazioni Personalizzate
    94
  - Istruzioni Per L'allenamento
    96
Polski

98
- Bezpieczeństwa
  
  98
- Spis TreśCI
  
  98
  - Wskazówki Dotyczące Bezpieczeństwa
    98
  - Serwis
    98
  - Twoje Bezpieczeństwo
    98
- Wskazówki Dotyczące
  
  98
- Opis Skrócony
  
  99
  - Instrukcja Skrócona
    100
  - Obszar Wskazań/Wyświetlacz
    101
  - Obszar Funkcji/Przyciski
    101
  - WartośCI Wskazywane
    101
- Sposób Funkcjonowania I Eksploatacja
  
  99
- Start Szybki (W Celu Poznania Urządzenia)
  
  103
  - Początek Treningu
    103
  - Koniec Treningu
    103
  - Tryb Pracy Standby
    103
- Trening
  
  104
  - Count-Up
    104
  - Count-Down
    104
  - Zakres Ustawień
    104
  - Odcinek
    104
  - Czas
    104
  - Energia
    104
  - Wiek
    105
  - Wybór Tętna Docelowego
    105
  - Gotowość Treningowa
    105
  - Profile Obciążenia 1
    106
  - HRC1 - Count-Up
    107
  - HRC2 - Count-Down
    107
- Funkcje Treningowe
  
  107
  - Zmiana Wskazań
    107
  - Przestawianie Profilu
    108
  - Ponowne Podjęcie Treningu
    108
  - Przełączanie Czas/Odcinek
    109
  - Recovery
    109
- Wprowadzanie WartośCI I Funkcje
  
  109
  - Tabela: Przypadki Tętna
    109
- Kolory Wyświetlacza I ich Znaczenie
  
  109
- Ustawienia Indywidualne
  
  110
  - Wybór: Wskazania Km/Mil
    110
  - Kasowanie Kilometrów Całkowitych
    110
  - Wybór: Wskazywanie Kj/Kca
    110
  - Zapamiętywanie Ustawień
    110
- Wskazówki Ogólne
  
  111
  - Trener Domowy/Trener Krosowy
    111
  - Obliczenie SprawnośCI Fizycznej
    111
  - Dźwięki Systemowe
    111
  - Wskazywanie Profilu Podczas Trenin- Gu
    111
  - Obliczenie WartośCI Przeciętne
    111
  - Zakłócenia W Komputerz
    111
- Instrukcja Treningowa
  
  112
  - Trening Wytrzymałościowy
    112
  - Intensywność Obciążenia
    112
  - Zakres Obciążenia
    112
Čeština

114
- Bezpečnostní Pokyny
  
  114
  - Servis
    114
  - Vaše Bezpečnost
    114
- Obsah
  
  114
- Stručný Popis
  
  115
  - Funkční Oblast
    115
  - Stručný Návod
    116
  - Indikační Plocha / Displej
    117
  - Funkční Oblast / Tlačítka
    117
  - Zobrazené Hodnoty
    117
  - Rychlé Spuštění
    119
- Způsob Funkce a Provoz
  
  115
- Rychlý Start (K Seznámení)
  
  119
  - Zahájení Tréninku
    119
  - Ukončení Tréninku
    119
  - Provoz V PasivníM Režimu
    119
- Zatížení
  
  120
- Trénink
  
  120
  - Count up
    120
  - Odpočet
    120
  - Oblast ZadáVání
    120
  - Trasa
    120
  - Čas
    120
  - Energie
    120
  - Věk
    121
- Výběr Cílového Pulsu (Fat/Fit/Man.)
  
  121
  - Zadání Cílového Pulsu
    121
  - Připravenost K Tréninku
    121
  - Výkonnostní Profily 1
    122
  - Přepnutí Čas / Dráha
    122
  - HRC1 - Count up (Count-Up)
    123
  - HRC2 - Odpočet (Count-Down)
    123
- Tréninkové Funkce
  
  123
  - Změna Zobrazení
    123
  - Přestavení Profilu
    124
  - Přerušení Nebo Konec Tréninku
    124
  - Opětovné Zahájení Tréninku
    124
    
    Funkce RECOVERY
    124
    
    Měření Zotavovacího Pulsu
    124
- Zadání a Funkce
  
  125
  - Tabulka: Zadání/Funkce
    125
  - Tabulka: Pulsové Stavy
    125
- Barvy Zobrazení a Jejich Význam
  
  125
- Individuální Nastavení
  
  126
  - Volba: Zobrazení Km/Míle
    126
  - Vymazání Celkových Kilometrů
    126
  - Volba: Zobrazení Kjoule/Kcal
    126
  - Uložení Zadání
    126
- Všeobecná Upozornění
  
  127
  - DomáCí Trenažér / Krosový Trenažér
    127
  - Výpočet Kondiční Známky
    127
  - Profilové Zobrazení V Tréninku
    127
  - Výpočet PrůMěrné Hodnoty
    127
  - Upozornění K Měření Pulsu
    127
  - S UšníM MěřIčem
    127
  - S RučníM MěřeníM Pulsu
    127
  - S PrsníM Pásem
    127
  - Poruchy Počítače
    127
- Tréninkový Návod
  
  128
  - Návod K Tréninku
    128
  - Vytrvalostní Trénink
    128
  - Intenzita Zátěže
    128
  - Rozsah Zátěže
    128
Dansk

130
- Sikkerhedsvejledning
  
  130
  - Service
    130
  - Deres Sikkerhed
    130
- Indholdsfortegnelse
  
  130
- Kort Beskrivelse
  
  131
  - Symboldisplay
    131
  - Betjening
    132
  - Display Værdier
    133
  - Taster
    133
- Funktionsmåde Og Drift
  
  131
- Quick Start
  
  135
  - Start På Træning
    135
  - Slut På Træning
    135
  - Standby
    135
- Træning
  
  136
  - Count up
    136
  - Count down
    136
  - Niveau Indstilling
    136
  - Valg Af Targetpuls
    137
  - Indtaste Targetpuls
    137
  - Klar Til Træning
    137
  - Modstand 1
    137
  - Puls
    139
  - HRC1 - Count up
    139
  - HRC2 - Count down
    139
- Træningsfunktion
  
  140
  - Skift Af Display
    140
  - Justering Af Profil
    140
  - Pause / Slut Træning
    140
  - Genoptagelse Af Træning
    140
  - Restitution
    141
- Input Og Funktion
  
  141
  - Tabel: Input / Funktion
    141
  - Tabel: Pul
    141
  - Farver På Display
    141
- Display Farver Og Deres Betydning
  
  141
- Individuelle Indstillinger
  
  142
  - Vælg Mellem Km / Miles
    142
  - Slet Total Km
    142
  - Valg Mellem Kjoule / Kcal
    142
  - Gemme Opnåede Værdier
    142
  - Alarm Signal Til / Fra
    142
- Generelt
  
  143
  - Motionscykel/Crosstrainer
    143
  - Beregning Af Fitnesskarakter
    143
  - System Lyd
    143
  - Display Profil under Træning
    143
  - Beregning Af Gennemsnitsværdier
    143
  - Pulsmåling
    143
  - Med Øreclip
    143
  - Med Brystbælte
    143
  - Fejl I Computeren
    143
- Træningsvejledning
  
  144
  - Udholdenhedstræning
    144
  - Belastningsintensitet
    144
  - Størrelse Af Træning
    144
  - Trænings Skema
    145
Português

146
- Índice
  
  146
- Instruções de Segurança
  
  146
- Modo de Funcionamento E Utilização
  
  147
  - Descrição Breve
    147
  - Instruções Breves
    148
  - Área de Indicação/Display
    149
- Início Rápido (para Familiarização)
  
  151
- Treino
  
  152
  - Percurso
    152
  - Tempo
    152
  - Energia
    152
  - Idade
    152
  - Selecção da Pulsação Pretendida (Fat/Fit/Man.)
    153
  - Prontidão para O Treino
    153
  - Perfis de Esforço 1
    154
- Funções de Treino
  
  155
- Dados E Funções
  
  157
- Cores Do Mostrador E Respectivo Significado
  
  157
- Ajustes Individuais
  
  158
- Indicações Gerais
  
  159
  - Física
    159
  - Pulsação
    159
  - Com Clipe para a Orelha
    159
  - Com Pulsação para as Mãos
    159
  - Com Cinto Torácico
    159
- Instruções de Treino
  
  160
- Glossário
  
  160

Kettler SM3656-68 Bedienungsanleitung (17 Seiten)

Marke: Kettler | Kategorie: Sportelektronik | Dateigröße: 1.56 MB

Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
2
Sicherheitshinweise

2
- Service
  2
- Ihre Sicherheit
  2
Funktionsweise und Betrieb

3
Kurzbeschreibung

3
- Funktionsbereich
  4
- Anzeigebereich /Display
  5
- Funktionsbereich / Tasten
  5
- Anzeigebereich
  5
- Anzeigewerte
  5
Kurzanleitung

4
Schnellstart (zum Kennenlernen)

7
- Trainingsbeginn
  7
- Trainingsende
  7
- Standby Betrieb
  7
Training

8
- "Count up
  8
- "Count down
  8
- Vorgabenbereich
  8
- Strecke
  8
- Zeit
  8
- Energie
  8
- Alter
  9
- Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
  9
- Zielpulseingabe
  9
- Trainingsbereitschaft
  9
- Belastungsprofile 1
  9
- Umschaltung Zeit/Strecke
  10
- HRC1 - Count-Up
  10
- HRC2 - Count-Down
  10
Trainingsfunktionen

11
- Anzeigewechsel
  11
- Profilverstellung
  12
- Trainingsunterbrechung/-Ende
  12
- Trainingswiederaufnahme
  12
- Recovery (Erholpulsmessung)
  12
- Tabelle: Pulsereignisse
  13
Eingaben und Funktionen

13
- Tabelle: Eingaben/Funktionen
  13
- Anzeige bei Pulsereignissen
  13
Farben der Anzeige und die Bedeutung

13
Individuelle Einstellungen

14
- Löschen der Gesamtkilometer
  14
- Wahl: Kjoule/Kcal -Anzeige
  14
- Speichern von Vorgaben
  14
- Alarmton EIN/AUS
  14
Allgemeine Hinweise

15
- Crosstrainer
  15
- Fitnessnotenberechnung
  15
- Systemtöne
  15
- Profilanzeige IM Training
  15
- Durchschnittswertberechnung
  15
- Hinweise zur Pulsmessung15
  15
- Mit Ohrclip
  15
- Mit Handpuls
  15
- Mit Brustgurt
  15
Trainingsanleitung

16
- Ausdauertraining
  16
- Belastungsintensität
  16
- Belastungsumfang
  16
Glossar

16

Kettler Kategorien

Fitness-Ausrüstung Heimtrainer Sport und Freizeit

Laufbänder

Möbel

Weitere Kettler Anleitungen

Kettler SM3656-68 Handbücher

Kettler SM3656-68 Bedienungsanleitung (180 Seiten)

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

Sicherheitshinweise

Kurzanleitung

Funktionsweise und Betrieb

Kurzbeschreibung

Schnellstart (zum Kennenlernen)

Training

Trainingsfunktionen

Eingaben und Funktionen

Farben der Anzeige und die Bedeutung

Individuelle Einstellungen

Allgemeine Hinweise

Trainingsanleitung

Glossar

English

Table of Contents

Safety Notes

Short Description

Functionality and Operation

Quick Start (Introduction)

Training

By Defaults of Strain

Training Functions

Input and Functions

Display Colours and Their Meaning

Individual Settings

General Notes

Training Instructions

Glossary

Français

Instructions Relatives à la Sécurité

Sommaire

Description Brève

Fonctionnement et Service

Démarrage Rapide

Avec L'appareil)

Entraînement

Fonctions D'entraînement

Données et Fonctions

Les Couleurs de L'affichage et Leur Signification

Réglages Individuels

Indications D'ordre Général

Glossaire

Instructions D'entraînement

Dutch

Veiligheidsaanwijzingen

Inhoud

Korte Beschrijving

Functie en Gebruik

Snelstart (Ter Kennismaking)

Training

Door Belastingprogrammering

Trainingsfuncties

Programmeringen en Functies

Kleuren Van de Display en de Betekenis

Individuele Instellingen

Algemene Aanwijzingen

Trainingshandleiding

Woordenlijst

Polski

Bezpieczeństwa

Spis TreśCI

Wskazówki Dotyczące

Opis Skrócony

Sposób Funkcjonowania I Eksploatacja

Start Szybki (W Celu Poznania Urządzenia)

Trening

Funkcje Treningowe

Wprowadzanie WartośCI I Funkcje

Kolory Wyświetlacza I ich Znaczenie

Ustawienia Indywidualne

Wskazówki Ogólne

Instrukcja Treningowa

Čeština

Bezpečnostní Pokyny

Obsah

Stručný Popis