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EINSCHALTEN
Nach dem Einlegen der Batterien leuchten für ca. 2 Sekunden alle Anzeigen im Display
auf. Anschließend können Sie die Intensität (Ruderschwierigkeit) von L1 bis L6 auswählen
(Standardeinstellung: L6 = schwer). Wählen Sie mit Hilfe der Pfeil-Tasten die gewünschte
Stufe aus und drücken Sie ENTER zur Bestätigung. Achten Sie darauf, dass Sie die Stufe
auswählen, die dem Wasserfüllstand auf der Füllstandsanzeige entspricht:
Widerstandsstufe
L1
L2
L3
L4
L5
L6
Tastenfunktionen:
RECOVERY: Startet die Herzerholungsratenmessung nach einem Training zur Bestimmung
der Herzerholungsrate.
RESET: Einfacher Druck kehrt zurück ins Hauptmenü oder setzt bei der Eingabe von Vor-
gaben den Wert auf 0. Halten und Drücken für ca. 2 Sekunden führt zum Reset aller Funk-
tionswerte.
START / STOP: Startet oder beendet ein Training.
ENTER: Bestätigt eine Auswahl oder einen Vorgabewert. Während des Trainings kann mit
dieser Taste eine andere Funktion dargestellt werden.
te einstellen.
11
Füllstufe Wasserstand
L1
L2
L3
L4
L5
L6
COMPUTERBEDIENUNG
ca. Wasserkapazität
8.5 Liter
9.5 Liter
10.5 Liter
11.5 Liter
12 Liter
13 Liter
-
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Kapitel
