Sunny Health & Fitness SF-RB4850 Bedienungsanleitung Seite 25

INFORMACIÓN IMPORTANTE SOBRE LA BICICLETA
ADVERTENCIA:
1 amperio (100-240 voltios) para funcionar correctamente. Para su seguridad y para la
seguridad de los demá s, verifique que la fuente de alimentación sea la correcta antes de enchufar
el equipo. Una fuente de alimentació n por encima o por debajo de este nivel podrí a provocar un
gran daño al equipo o al usuario.
Enchufe el adaptador en la bicicleta reclinada y en el tomacorriente.
El medidor se encenderá.
El medidor se apagará después de 4 minutos de inactividad. Presione
cualquier botón del medidor para volver a encenderlo.
NOTA: Aún puede usar la bicicleta reclinada cuando no está enchufada.
Sin embargo, el medidor no funcionará y usted no podrá ajustar el
nivel de resistencia ni utilizar ninguna de las funciones.
FUNCIONES PRINCIPALES:
FUNCIÓN
START/STOP
(INICIAR/DETENER)
DOWN (ABAJO)
UP (ARRIBA)
ENTER
(INGRESAR)
RECOVERY
(RECUPERACIÓN)
MODE (MODO)
SELECCIÓN DEL ENTRENAMIENTO:
Después de encender el medidor enchufando el adaptador o, si ya está enchufado, presionando
cualquier botón del medidor, use el botón UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO) para hacer una
selección. Luego, presione el botón ENTER (INGRESAR) para elegir el modo deseado.
Hay 7 modos de entrenamiento básicos:
manual, programas preestablecidos, programa de vataje, programa de grasa corporal, programa
de frecuencia cardí aca objetivo, programa de control de frecuencia cardí aca y programa de
usuario.
RECLINADA
Esta bicicleta reclinada requiere una fuente de alimentación de
INSTRUCCIONES DE USO
MEDIDOR DE EJERCICIO
CLAVE
Iniciar y pausar entrenamientos.
Iniciar la medició n de la grasa corporal.
Reducir el nivel de resistencia durante el entrenamiento.
Reducir el valor del parámetro seleccionado.
Aumentar el nivel de resistencia durante el entrenamiento.
Aumentar el valor del pará metro seleccionado.
Ingresar el valor o modo.
Ingresar la función de recuperació n cuando la computadora muestra el
valor de frecuencia cardí aca. Recovery muestra F1-F6.
F1 es una frecuencia cardí aca de excelente recuperación.
F6 es una frecuencia cardí aca de baja recuperación.
Durante el entrenamiento, cambie la pantalla de RPM (REVOLUCIONES
POR MINUTO) a SPEED (VELOCIDAD), ODO a DIST (DISTANCIA) y
WATT (VATIO) a CALORIES (CALORÍ AS).
Mantenga pulsado el botón durante 3 segundos para restablecer todos los
valores de las funciones en cero, exceptuando el ODO (ODOMETRO).
28