Abbott FreeStyle Libre 3 Bedienungsanleitung Seite 39

Warum ist die Zeit im Zielbereich wichtig?
Mehr Zeit im Zielbereich bedeutet einen tieferen HbA1c-Wert.
Der HbA1c-Wert wird im Labor ermittelt und spiegelt den durchschnittlichen Zuckergehalt im
Blut in den vergangenen acht bis zwölf Wochen wieder.
HbA1c
Jede Erhöhung der Zeit im Zielbereich um 10 % kann den HbA1c-Wert
um 0.8 senken.
TIR
Jede zusätzliche Stunde im Zielbereich hat einen positiven Effekt auf Ihre
+1 STD
Glukosekontrolle.
Mehr Zeit im Zielbereich kann gesundheitliche Langzeitkomplikationen
reduzieren.
Richtlinien empfehlen, mindestens 70 % der Zeit im Zielbereich zu
70 %
verbringen (3.9–10.0 mmol/L).
Lernen Sie, wie sich Ihre täglichen Entscheidungen auf Ihre Glukose auswirken:
+ Nahrung
+ Krankheit
+ Stress
Besprechen Sie mit Ihrem Diabetesteam, wie Ihr Zielbereich eingestellt sein sollte. Sie können
sich Ihre persönlichen Zielbereich-Werte auf der letzten Seite notieren.
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23,27
- Medikamente
- Insulin
- Bewegung
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Tipps:
• Reduzieren Sie grosse «Störungen»
wie schwere Kohlenhydrate.
• Überprüfen Sie Ihre Glukosewerte
regelmässig.
• Wiederholen Sie, was für Sie
funktioniert.
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