inshape FB600S Gebrauchsanweisung Seite 6

Brug
Indstil sadlen til en behagelig position ved
hjælp af indstillingsgrebene (c, l).
Indstil belastningen som ønsket ved hjælp af
belastningsgrebet (k).
Indstil stropperne på pedalerne (e), så de
passer til dine fødder.
Sæt dig på sadlen, placér fødderne i
pedalerne, og grib fat om styret (i). Hvis du
vil bruge pulsmålerfunktionen i computeren,
skal du holde hænderne på pulssensorerne
(h).
Træd pedalerne rundt, og fj ern ikke fødderne
fra pedalerne, før end de står stille.
Brug af computeren
Computeren tændes, når du begynder at
bruge motionscyklen, eller hvis du trykker
på en af knapperne. Computeren slukkes
automatisk, når motionscyklen ikke har
været brugt i cirka 4 minutter.
6
Funktioner
Teksten nederst i displayet angiver den
aktuelle visning. Tryk på knappen MODE for
at skifte mellem følgende visninger:
TIME Viser forbrugt tid for det
aktuelle træningspas
(TMR)
SPEED Viser den aktuelle hastighed
op til 999,9 km/t eller miles/t.
(SPD)
DISTANCE Viser den trænede distance op
til 999,9 km eller miles for det
(DST)
aktuelle træningspas.
CALORIES Viser det anslåede
kalorieforbrug op til 9999 kcal
(CAL)
for det aktuelle træningspas.
TOTAL Viser den trænede distance op
DISTANCE til 999,9 km eller miles for alle
(ODO) træningspas.
PULSE Viser din puls i slag pr.
RATE minut, når du holder om
pulssensorerne på begge
(hjerte-
sider af styret samtidigt i
symbol)
mindst 4 sekunder.
Bemærk! Pulsmålingen er kun
vejledende.
SCAN Skifter automatisk mellem de
forskellige visninger hvert 4.
sekund.
Hvis du har valg visningen SCAN, kan
du fastholde visningen på den aktuelle
parameter ved at trykke en gang på knappen
MODE.
Alarm
Du kan indstille varigheden af et træningspas
ud fra tid, distance eller kalorieforbrug og
få vist nedtællingen på displayet. Når den
indstillede tid, distance eller kalorieforbrug er
opnået, lyder alarmen i 5 sekunder.
Tryk på knappen MODE for at vælge
parameter, og tryk på knappen SET for at
indstille værdien.