Computerbeschreibung; Funktionsbeschreibung - Christopeit Sport AL2 Montage- Und Bedienungsanleitung

COMPUTERBESCHREIBUNG

FUNKTIONSBESCHREIBUNG

Der Computer ist sehr bedienungs-freundlich. Durch gleich-
zeitiges Anzeigen aller Funktionen entfällt ein umständliches
Hin- und Herwechseln zwischen den einzelnen Funktionen
und Sie sind immer mit einem Blick umfassend über Ihren
Trainingsablauf informiert. Bei diesem Gerät handelt es sich
um ein drehzahlunabhängiges Gerät. Um eine von Ihnen
gewünschte Leistung zu erbringen, regelt der Computer die
Bremse unabhängig von der Trittfrequenz im Wattprogramm
P16.
Einschalten:
Stecken Sie den Anschluss-Stecker in die Netzanschluss-
buchse am Gerät. Ein Signalton ertönt - alle LCD-Anzeige-
Segmente erscheinen für 2 Sekunden und werden auf 00
gestellt.
oder
Der Netzstecker ist bereits in der Steckdose / Gerät hat
automatisch abgeschaltet. Durch Betätigung einer beliebigen
Taste - oder bei mindestens einer Pedalumdrehung - schaltet
sich der Computer selbstständig ein.
Ausschalten:
Sobald das Gerät länger als ca. 4 Min. nicht mehr betätigt wird,
schaltet der Computer selbstständig ab. Nach Beendigung des
Trainings, Netzgerät aus der Steckdose ziehen.
TASTEN
[Start/Stop] Taste: Trainingsstart oder Trainingsunterbrechung
im gewählten Programm. Der Computer fängt erst zu zählen
an, wenn vorher die [Start/Stop] Taste gedrückt wurde. Wird
die [Start/Stop] Taste länger als 3 Sek. gedrückt, so werden alle
Werte auf 00:00 in die Ausgangsposition zurückgesetzt.
[F] Taste: Mit der Eingabe - und Bestätigungstaste [F] wechselt
man von einem Eingabefeld zum nächsten. Die jeweils
angewählte Funktion blinkt. Mit der [+/-] Tasten geben Sie die
Werte ein und durch erneutes Drücken der [F] Taste werden
diese bestätigt. Gleichzeitig springt die Blinkanzeige in das
nächste Eingabefeld. Während des Trainings können durch
Drücken der [F] Taste die Funktionen UPM und Kalorien, sowie
Geschwindigkeit und Entfernung dauerhaft oder im Wechsel
angezeigt werden. Wird die [F] Taste länger als 3 Sek. gedrückt,
so werden alle Werte auf 00:00 in die Ausgangsposition
zurückgesetzt.
[+/-] Tasten: Mit den [+/-] Tasten ändern Sie die Werte.
Nur blinkende Angaben können im Wert geändert werden.
[Test] Taste: Mit dieser Taste können Sie nach dem Training
Ihre Fitness-Note ermitteln.
ANZEIGEN
[P1-21] Programme: Anzeige von eingestelltem Programm
P1-P21. Manual; P1-P10 = Fitness Programme; P11-P15
= individuelle Benutzerprogramme; P16 = Wattprogramm;
P17-P20 = Pulsprogramme; P21 = Körperfettprogramm.
[LEVEL] Widerstandsstufe:
Tretwiderstandes von Stufe 1-24. Je höher die Zahl desto
größer der Widerstand. Die dazugehörende Balkenanzeige
hat 8 Balken zur Verfügung. Jeder Balken beinhaltet drei
Werte. Den genauen Wert können Sie der Anzeige [LEVEL]
entnehmen. Dieser Tretwiderstand lässt sich jederzeit, in allen
Programmen, mit den [+/-] Tasten verändern, außer im Watt
Programm P16.
[TIME] Zeit: Zur Einstellung / Anzeige der Zeit in Minuten und
Sekunden bis max. 99:00 Minuten. Vorwahl in Minutenschritten
/ Zählung Auf + Ab in Sekundenschritten. In den Programmen
1-20 Mindestvorgabezeit 5 Minuten. Einstellbereich 5-99 Min.
[WATT] Watt: Der Computer misst exakt die beim Training
erbrachte Leistung. Die Anzeige erfolgt in Watt. Einstellbereich
10-300 Watt. Im Programm 16 erfolgt hier die Anzeige des Ziel-
Wertes.
[RPM] RPM / [SPEED] Geschwindigkeit: Anzeige von
Pedalumdrehungen pro Minute und Geschwindigkeit in km/h im
automatischen Wechsel. Oder dauerhaft durch Drücken der [F]
Taste.
[DIST] Entfernung / [CAL] Kalorien: Anzeige und Vorgabe für
die Entfernung und Kalorienverbrauch. Die Entfernung kann von
1-999 km eingegeben werden. Mittels der Durchschnittswerte
errechnet der Computer die Kalorien, die in Kcal angezeigt
werden. Zum Umrechnen der verbindlichen Maßeinheit für
Energie „Joule" in die allgemein gebräuchlichen Angabe
„Kalorien" verwenden Sie die folgende Formel: 1Joule = 0,239
cal, bzw. 1cal = 4,186J. Der Kalorienverbrauch kann von 10 -
990 kcal eingegeben werden. Die Zählung Auf/Ab erfolgt in
0,1-Schritten. Anzeige von Entfernung und ca. Kalorien im
automatischen Wechsel. Oder dauerhaft durch Drücken der [F]
Taste.
[ODO] KM Total: Es wird die Entfernung in Km aller
Trainingseinheiten angezeigt. Eine Vorgabe ist nicht möglich.
Die ODO Anzeige kann jederzeit auf Null zurückgesetzt
werden. Dafür drücken Sie die [F] Taste und [Start/Stop] Taste
gleichzeitig für 2 Sekunden.
[PULSE] Pulsanzeige: Hier wird der aktuell gemessene Puls
angezeigt. Bei Vorgabe einer Pulsobergrenze blinkt die Anzeige
bei Erreichen des Vorgabewertes.
Pulsobergrenze / Alter: Verfügbar in den Programmen P17-
P20. Im Programm P17-P19: Trainingsprogramm mit 55% /
75% oder 95% Ihrer max. Herzfrequenz. Sobald Sie Ihr Alter
eingeben, errechnet der Computer einen Warn-Pulswert, den
Sie keinesfalls überschreiten sollten (Formel: (220 – Alter) x
0,80). Bei Erreichen dieses Wertes beginnt die Anzeige Puls
zu blinken – Sie sollten dann sofort die Geschwindigkeit oder
die Belastungsstufe reduzieren. Einstellbereich Alter: 10-100.
Im Programm P20: Anzeige des von Ihnen vorgegebenen
individuellen Zielpulses Einstellbereich Puls: 60-240
9
Anzeige des gewählten
DE